periodický zvýšenie tlaku - stav, ktorý nemožno ignorovať. Pri vysokom krvnom tlaku sa u osoby spravidla vyskytujú bolesti hlavy, závraty, bolesť srdca, nevoľnosť.
V niektorých prípadoch choroba nespôsobuje žiadne zvláštne pocity. Pacient si myslí, že stačí len ľahnúť a ľahká nevoľnosť prebehne sama.
Vysoký krvný tlak nie je za nič nazývaný tichým zabijákom. Môže to viesť k rozvoju mozgovej príhody, infarktu, zlyhania srdca alebo obličiek a niekedy aj k strate zraku.
Preto, ak váš tlak prekročí povolené normy (120/80), je potrebné prijať naliehavé opatrenia na jeho normalizáciu. V takom prípade je dôležité odborné poradenstvo, aby ste dostali schôdzku podľa svojich individuálnych charakteristík.
Pre hlavnú terapiu môžete navyše aplikovať liečivé zmesi, infúzie, ktoré ponúka tradičná medicína.
Ľudové lieky na vysoký krvný tlak: byliny
1. Na liečbu hypertenzie používajte na výrobu lieku jednoduchý overený predpis zbierka, trvať 100 g takýchto rastlín: harmanček, nesmrteľka, ľubovník bodkovaný, breza breza. Preddrobený, všetko premiešajte a vložte do sklenenej misky.
Večer nalejte pohár zmesi vriacou vodou (500 ml) a nechajte ho uvariť asi pol hodiny. Napnite a okamžite vypite polovicu infúzie. Kvôli účinnosti lieku pridajte do čajovej lyžičky 1 čajovú lyžičku med.
Zvyšok infúzie zahrejte ráno a vypite ho pred jedlom po 20 minútach. Liečba sa má vykonávať až do skončenia liekovej kompozície.
2. Zmiešajte trávu z mladej mladiny (4 polievkové lyžice), škoricu (3 polievkové lyžice), plody hlohu (1 polievková lyžica), lístky mäty (0,5 polievkové lyžice), pastiersky vak (1 polievková lyžica), bobuľové ovocie (1 lyžica), kôpor (1 lyžica), ľanové semienka (1 lyžica), jahodové listy (2 lyžice).
Všetko dobre premiešajte a nalejte 2 polievkové lyžice zmesi vriacou vodou (2 - 3 poháre). Vyňatie pôdy z produkcie trvať celú noc a ráno vypiť infúziu v teplej forme po celý deň.
3. Ďalší zbierka Liečivé rastliny sú schopné regulovať tlak. zmiešať korene valeriány (2 diely), rasca (1 diel), hlohové kvety (3 diely), tráva imela (4 diely). Rovnako ako v predchádzajúcom recepte zmiešajte všetko. Vezmite 2 lyžice bylín a zalejte vriacou vodou (400 ml).
Trvajte na tom, že takýto nástroj by mal byť asi 2 hodiny. Potom musí byť filtrovaný a opitý celý deň.
4. Zmiešajte nasledujúce byliny: huňatý a elecampánový koreň (v rovnakých pomeroch). 1 čajová lyžička produktu (postupujte podľa dávkovania. Palina je jedovatá bylina!) Nalejte 2 šálky vriacej vody a povarte ju pomerne dlho vo vodnom kúpeli - 1 - 1,5 hodiny. Nápoj v troch dávkach, pol pohára.
5. 30 g koreňov valeriány, to isté množstvo anízovej trávy, základná zmes sa zmieša s 20 g rebríčka a 20 g slnečnicových lístkov. Byliny musia byť rozdrvené, potom bude zmes homogénna.
Vložte 1 lyžicu zmesi do smaltovanej nádoby a nalejte pohár vriacej vody. Potom prikryte a nechajte stáť 20 minút.
Sceďte cez sitko a vezmite tretinu pohára dvakrát denne s jedlom.
6. Čaj mäty piepornej pri pravidelnom používaní normalizuje krvný tlak. Dá sa použiť nielen vo vnútri, ale tiež vtiera do krku.
Ľudové lieky na vysoký krvný tlak: len sa s týmto problémom vysporiadame
1. Rozdrvte 5 strúčikov cesnak - lieky na všetky choroby a citrón (drviť šupkou). Miešajte a pridajte do zmesi pol pohára medu. Naplňte liek po dobu jedného týždňa (najlepšie na tmavom mieste) a potom trikrát denne lyžičku čaju.
2. Konzumujte denne kefír, Hodiť štipku do jednej pohára produktu škorica.
3. Čerstvo vytlačené v rovnakom pomere (každá po 1 šálke) džúsy: mrkva, repa, chren. Koreňové korene nakrájajte na strúhadlo alebo mlynček na mäso a pridajte vodu. Naplňte zmes asi jeden deň.
Pridajte k liečivej kompozícii na hypertenziu polievkovú lyžicu. med a šťava 1 citrón, Zmiešajte všetko a pite 2 x denne v pohári finančných prostriedkov. Pri dlhodobom používaní (1-1,5 mesiaca) sa dajú očakávať pozitívne výsledky.
4. Pomôže to vyčistiť nádoby a posilniť ich tón brusnica, Rozomelte pol kilogramu bobúľ v mlynčeku na mäso a do zmesi pridajte 1 šálku medu. Chutné a zdravé lieky sú pripravené! Vezmite to raz denne.
5. Cibulová šupka od staroveku používané na liečbu vysokého krvného tlaku. Má laxatívny, diuretický, vazokonstrikčný účinok. Pripravte liečivý vývar pár polievkových lyžíc šupky a nalejte pohár vodky.
Nafúknite zmes na týždeň (najlepšie na tmavom mieste), potom ju preceďte a vypite týmto spôsobom: do 20-30 kvapiek produktu pridajte 1 lyžicu slnečnicového oleja. Užívajte dvakrát denne počas dvoch týždňov. Potom si urobte krátku prestávku (10 dní) a pokračujte v liečbe.
6. Červená repa Kvas - nástroj, ktorý je účinný pri zvýšenom tlaku. Receptúra je nasledovná: mlynček na mäso rozomelie alebo rozdrví 1 kg repy. Vložte zmes do 3-litrovej nádoby a nalejte čistú vodu, pridajte trochu octu jablčného muštu alebo citróna.
Nalejte zmes na 2-3 dni a vypite asi mesiac do polovice pohára, než sedíte pri stole.
7. Ďalší recept na repu. Vytvorte zmes šťava zelenina (300 ml) a med (200 g). Na lyžicu použite trikrát denne liečivo.
Červená řepa čistí a posilňuje krvné cievy, má mierne laxatívny a diuretický účinok. Ak budete postupovať podľa všeobecných odporúčaní, ktoré sú o niečo nižšie, tento nástroj vylučuje nadbytočný telesný tuk a normalizuje krvný tlak.
8. Pri liečbe hypertenzie úspešne použitý šípky. Rozdrvte 20 g ovocia a potom vylejte do termosky vriacou vodou (0, 5 l). Vyňatie pôdy z produkcie bude trvať celú noc. Ráno si pred jedlom dajte odvar pol pohára.
Je dôležité vedieť, že šípka je kontraindikovaná u ľudí so sklonom k trombóze. Neodporúča sa používať u pacientov trpiacich gastritídou, vredmi, ochorením obličiek, cukrovkou.
Po konzumácii infúzie alebo odvarov z bokov dôkladne vypláchnite ústa vodou.
9. Liečivá zmes z tlaku: cibuľa, vlašské orechy, med, vodka. Pripravte 3 kg cibuľovej šťavy. Mletím 25 orechov pohodlne pre vás. Všetko premiešajte a pridajte med (0,5 l) a rovnaké množstvo vodky.
Naplňte zmes 10 dní na tmavom mieste a potom vypite, kým nebudete cítiť zlepšenie. Dávka - 1 lyžica pred jedlom.
Ako rýchlo znížiť tlak doma
Krvný tlak stúpa v dôsledku stresových situácií, výkyvov nálady a tiež po závažnom prepracovaní. Kontrastný sprcha pomôže zmierniť stav a znížiť tlak umývanie tváre a goliera teplou vodou.
Okrem toho znižujú tlak. ocot obkladá, Jablčný ocot sa zriedi vodou v rovnakých pomeroch, zvlhčí sa uterákom v roztoku, potom sa stlačí a nanesie na nohy. Nohy by mali byť zabalené vlhkou utierkou. Kompresia sa udržiava počas 10 minút, potom sa chodidlá opláchnu studenou vodou.
Ak sa cítite zle, ľahnite si, ale nohy nie sú pod úrovňou tela. Odstráňte jasné svetlo, šum. Nesledujte televízor, nesedajte pri počítači ani nevykonávajte náhle pohyby.
Keď sa objavia prvé príznaky hypertenzie šípkový čaj, základný čaj alebo čaj z hloh.
Ešte lepšie je rozpustiť polievkovú lyžicu medu a citrónovej šťavy v pohári minerálnej vody. Zmiešajte všetko a pite naraz.
V žiadnom prípade počas obdobia zvyšovania tlaku Neužívajte horúce kúpele, Pri prvom náznaku choroby choďte na prechádzku. To vám umožní relaxovať a nasýtiť telo kyslíkom.
Ľudové lieky na vysoký krvný tlak - všeobecné odporúčania
1. Pravidelným zvyšovaním tlaku vzdať z jedenia hrachu, fazule, tmavého mäsa. Odporúča sa tiež minimalizovať množstvo muffínových, mastných, slaných, údených potravín v konzervách.
Takéto produkty zvyšujú cholesterol, ktorý prispieva k tvorbe aterosklerotických plakov na stenách krvných ciev.
Menu musí obsahovať čakanku, zelený čaj, čaj ibišteka. Ten dokonale normalizuje krvný tlak, čo dokazujú vedecké štúdie.
Okrem toho sa odporúča obmedziť používanie soli tak, aby tekutina v tele nezostávala. Je užitočné jesť zeleninu, ovocie, sušené ovocie, ovsené vločky, pohánky, celozrnný chlieb, mliečne výrobky.
2. Pite dosť čistá voda.
3. Pravidelne zmerajte si tlak, Procedúra sa najlepšie robí ráno v rovnakom čase v pokoji.
4. spánok nie menej ako 7-8 hodín.
5. Vzdať sa z fajčenia a alkoholu.
6. Vyvarujte sa stresu, naučte sa relaxovať.
Liečba hypertenzie je proces, ktorý si vyžaduje určité úsilie.
Prezentované ľudové metódy pôsobia na telo jemne a striedmo.
V každom prípade sa pred výberom konkrétneho lieku na liečbu poraďte s lekárom.
