Väčšina rodičov nesleduje ohniská chrípky*.
Často je to kvôli skutočnosti, že matky nemôžu chrániť dieťa pred vírusmi: keď sa dozviete o chrípkovej epidémii, nebudete ho izolovať od spoločnosti. Súhlasíme s tým, že nie je možné schovávať sa pred vírusmi, ale vy môžete pracovať na posilnení imunitného systému tak, aby sa vírusy nekoreňovali v tele dieťaťa.
Ponúkame niekoľko receptov na zdravé a chutné pokrmy, ktoré zvyšujú imunitu dieťaťa.
Sladká a kyslá pochúťka
Približne v rovnakých dieloch:
sušené marhule,
slivky,
vlašské orechy, 
červené hrozienka
nerafinovaný citrón
Pridajte do zmesi med.
Vezmite 1 lyžičku. na lačný žalúdok Mimochodom, je to veľmi chutné, takže ak si budete priať, môžete jesť častejšie. Uchovávajte v sklenenej nádobe v chladničke.
Užitočný dezert „budete lízať“
1 polievková lyžica. vlašské orechy
0,5 kg rozdrvených brusníc,
2-3 jemne nasekané zelené jablká, 
0,5 kg cukru
0,5 šálky vody.
Varte na miernom ohni až do varu. Uchovávajte v sklenenej nádobe. Na zvýšenie imunity stačí jesť 1 polievkovú lyžicu denne. Môže sa používať s čajom ako dezert.
„Kúzelná“ infúzia
2 šálky brusníc,
3 šálky lístia žihľavy, 
3 šálky bokov.
Brúsiť, dobre premiešať, uvariť pohár vriacej vody. Trvajte na tom, 3-4 hodiny, potom napätie. Vypite, aby ste dali dieťaťu pohár 2-3 krát denne po dobu jedného mesiaca, potom ho pozastavte mesiac a začnite znovu podávať infúziu.
Harmančekový čaj
Variť 1 lyžička. v pohári vody. Nechajte vychladnúť a pridajte lyžicu medu.
Harmančekové aktívne látky sa získavajú výlučne z kvetov a obsahujú éterické oleje, hlien a flavonoidy. 
Mimochodom, droga Tonsilgon® N obsahuje výťažky z harmančekových kvetov, ktoré majú protizápalové a antimikrobiálne účinky, ako aj zvyšujú imunitnú ochranu v kombinácii s inými liečivými rastlinami, ktoré sú súčasťou lieku.
Viac informácií:
* Podľa prieskumu vykonaného v skupine VKontakte „Some Houses“.
