Tak dlho očakávané, milované, pravdepodobne leto, prišlo bez výnimky. Nakoniec sa splnia zimné sny o relaxácii, mori, pláži a krásnom opálení!
Teraz je hlavnou úlohou to, že nádherné opálenie, o ktorom sa snívalo v blate a chlade, neprináša vážne problémy v podobe úpalu a opuchu. Tieto nepríjemné následky sú veľa problémov a vyžadujú si dlhodobú liečbu.
Preto sa pred vrhnutím do slnečných lúčov musíte pamätať na niekoľko pravidiel správania sa na pláži a dozvedieť sa o dôsledkoch, ktoré sa vyskytnú po popáleninách s opuchom.
Opuch po opaľovaní - čo robiť
Každý vie o popáleninách od slnka a len málo z ich životov sa im podarilo vyhnúť. Najmä v prvých dňoch dovolenky. Často sa však okrem popálenín objavuje aj opuch. Pod vplyvom slnečných lúčov slnka, rovnako ako pri iných popáleniach, sa v tkanivách hromadí tekutina. V tele je narušená mikrocirkulácia v kapilároch a malých lymfatických cievach, zvyšuje sa priepustnosť stien týchto ciev. V dôsledku toho - vstup tekutiny do medzibunkového priestoru, tvorba opuchov.
Aby ste tomu zabránili, musíte byť odmeraný, aby ste boli na pláži v správny čas. Každý pozná ten správny čas od detstva: do 11:00 a po 16:00. Byť - nie pod slnečným lúčom, ale v tieni, kde sa telo opaľuje. Pred odchodom na pláž musíte za asi dvadsať minút naniesť dobrý krém s vysokým stupňom ochrany pred slnkom. Stupeň ochrany závisí od typu pokožky, tj od jej „bielej pokožky“. A na pláži pokračujte v používaní krému v určitých intervaloch (o nich sa môžete dozvedieť z anotácie krému). Vyžaduje sa čelenka. Alkoholické nápoje sú kontraindikované. Po kúpaní potiahnite pokožku uterákom, pretože kvapky vody zaostrujú slnečné lúče a môžu spôsobiť popálenie. Ak sa chcete vyhnúť dehydratácii, vypite veľa chladnej tekutiny.
Toto sú najbežnejšie pravidlá opaľovania.
Opuchnuté nohy po opaľovaní - príčiny
Popáleniny nôh majú často za následok opuchy. Ako už bolo uvedené, vysoká teplota narúša odstraňovanie tekutiny z tkanív, čo vedie k tvorbe opuchov. Edém spôsobuje bolesť, ako pri každom popálení.
Prvá vec, ktorú musíte urobiť hneď - choďte do tieňa, aby sa pokožka nôh upokojila a zastavila ďalší vývoj popálenín, pretože ďalšia fáza - pľuzgiere - prinesie ešte nepríjemnejšie pocity.
Pohotovostná starostlivosť: Spálené oblasti roztiahnite horiacim krémom.
Je kontraindikované používať rastlinný olej: zhorší opuch a bolesť sa nezníži. Ale liečba bude trvať.
Ďalší krok: vziať antihistaminikum, pretože Popáleniny tiež zahŕňajú alergickú zložku.
ďalej Môžete použiť domáce opravné prostriedky.
Klasický recept na domácu liečbu v prípade opuchnutia nôh po spálení od slnka: mliečne výrobky. Na miesto popálenia jemne naneste studenú kyslú smotanu alebo kefír. Toto sa musí urobiť čo najrýchlejšie. Kyslá smotana (alebo kefír) zmierňuje bolesť, opuchy a iné nepríjemné pocity.
Používanie kuracích vajec. Ak sú vaše opuchnuté nohy po opaľovaní, môžete tieto miesta rozšíriť studeným vaječným bielkom. To zmierni bolesť a nepohodlie, povedie k zníženiu opuchov.
Ďalšie účinné ošetrenie doma, ak sú vaše opuchnuté nohy po opaľovaní: posypte opuch tenkou vrstvou zemiakového škrobu. Škrob rýchlo odstráni hyperémiu, uzdraví popáleniny.
Známe liečivé vlastnosti aloe; ak je táto rastlina doma, môžete ju úspešne používať.
Použitie týchto terapeutických opatrení doma je celkom efektívne. Je však potrebné neustále monitorovať stav opuchu nôh, aby sa v prípade možných komplikácií včas poradil s lekárom.
Opuchnutá tvár po opaľovaní - príčiny
Opuch tváre po opaľovaní - Veľmi častou komplikáciou popálenín. Každý musel čeliť tomuto problému. Pred odchodom na pláž si musíte pamätať na to, že okrem problémov so vzhľadom sa vyskytuje aj predčasné starnutie pokožky.
Mechanizmus vzniku opuchu tváre po opaľovaní je rovnaký ako pri akomkoľvek inom opare. Pod vplyvom veľkých dávok ultrafialových lúčov je narušená mikrocirkulácia v kapilároch pokožky tváre. Kvapalina sa „potí“ z ciev, hromadí sa v podkožnom tkanive, čo vedie k tvorbe opuchov.
Ak je tvár opálená po opaľovaní, potom sa opuch lokalizuje v dolných a horných viečkach, okolo nosa, na čele. Sú chvíle, keď iba jedno oko alebo polovica tváre napučia. Závisí to od toho, koľko tváre dostalo nadmernú dávku ultrafialového svetla. Opuch tváre môže byť taký silný, že môže len ťažko otvoriť oči.
Dôvody opuchu tváre po opaľovaní sú tieto:
- alergická reakcia na veľkú dávku ultrafialového žiarenia alebo ochrany pred slnkom,
- spálenie od slnka.
Pri alergiách sa náhle objavia opuchy na viečkach, perách, opuchu jazyka, slizníc v ústach. Sprevádzané svrbením a vyrážkou.
Možné náhle zhoršenie: studený pot, ostrá bledosť, vláknitý pulz, dusenie, strata vedomia. Toto je klasický obraz anafylaktického šoku - stav ohrozujúci život, ktorý si vyžaduje resuscitáciu. Pri prvom náznaku šoku by sa mala naliehavo zvolať sanitka.
Úpal, ktorý vedie k opuchu tváre, je veľmi bolestivý, sprevádzaný začervenaním pokožky a pálením. Edém prechádza asi týždeň.
Ak je tvár opálená po spálení od slnka a tento edém je stále alergickej povahy, musíte vziať akýkoľvek antihistaminikum (Tsetrin, Tavegil, Suprastin atď.). Ak nedôjde k zlepšeniu, obráťte sa na lekára a upravte liečbu.
Keďže bolesť je dostatočne silná, protizápalový liek zo skupiny NSAID (nesteroidné protizápalové lieky), napríklad Ibuprofen, Dalaren, Ortofen, Nise alebo anestetikum - Pentalgin, Ketanov a a kol.
Na opuchy existujú špeciálne masky. Alebo môžete použiť prostriedky z popálenín, ktoré viedli k opuchu: „Panthenol“, „D - Panthenol“, „Bepanten“.
Ak tieto lieky nie sú z nejakého dôvodu k dispozícii, môžete na liečbu opuchu tváre použiť domáce prostriedky:
- zemiakové masky - používajú sa ako surové (nastrúhané zemiaky nanesené na tvár), ako aj vo varenej forme (zemiaková kaša so zakysanou smotanou);
- klasické masky z čerstvých uhoriek, tekvice, petržlenu;
- pleťové vody z čajových listov čierneho alebo zeleného čaju;
- Jablčný ocot: pridajte dve polievkové lyžice na pohár teplej vody, jemne si umyte tvár bez toho, aby ste si ju utreli. Opakujte postup niekoľkokrát po zaschnutí tváre;
- 20 minútová kyslá kapusta - tiež veľmi účinná pri opuchoch
Ak sa nasledujúci deň po vykonaných opatreniach stav nezlepší, mali by ste sa poradiť s lekárom.
Ďalším dôvodom hľadania lekárskej pomoci sú silné popáleniny, ktoré spôsobujú opuch tváre a sú sprevádzané horúčkou, nevoľnosťou, zvracaním, nepríjemnými bolesťami hlavy, mdloby alebo stratou vedomia. Toto je tzv. „Otrava slnkom“. V takýchto prípadoch sa vyžaduje kvalifikovaná lekárska pomoc.
V žiadnom prípade nesmieme zabúdať na to, že po závažných opuchoch môžu na tvári zostať jazvy a poškodiť integritu pokožky. Preto by sa všetky činnosti vykonávané doma mali vykonávať s maximálnou starostlivosťou a presnosťou. Na komplexné ošetrenie sa odporúča použiť všetky dostupné prostriedky. A potom sa zaistí úspech.
