„Zdravá myseľ je v zdravom tele,“ hovorí slávna múdrosť. Je nepravdepodobné, že sa s ňou niekto bude môcť hádať, ale len málokto z nich robí slogan celého svojho života. Takmer každý človek na Zemi si uvedomuje, koľko výhod získa tým, že vedie aktívny a zdravý životný štýl, pretože všetci snívame o dlhom a šťastnom živote. Ľudia sa rodia úplne zdraví. Ako teda udržiavať a nestratiť toto zdravie? A prečo sú skutočnosti také, že život obyčajného človeka pozostáva zo zlých návykov, zlej výživy, podráždenosti a ďalších vecí? Ako súvisia ľudia z Ruska so zdravým životným štýlom, zistil portál pre názory žien.
51,3% opýtaných žien sa snaží viesť zdravý životný štýl: nefajčiť, nepiť, chodiť na šport a snažiť sa jesť zdravé jedlo. Títo respondenti však chápu, že väčšina ľudí nie je taká fanatická o svojom zdraví a nepredstierajú, že ich rodinní príslušníci nasledujú príklad. Výsledkom je, že iba jeden človek z rodiny si vyberie zdravý životný štýl pre seba a zvyšok žije pre svoje vlastné potešenie, nie o budúcnosti.
Aktívny a zdravý život s celou rodinou je 26,4%. „Som rád, že môžem sledovať zdravý životný štýl a ľahko sa s ním zoznámiť všetci členovia mojej rodiny,“ hovorí férový sex. Keď uzdravujú svoje telo, dosahujú harmóniu so sebou a so svetom okolo seba. Mnohí z nich sú si istí, že ak sa človek cíti dobre, potom je život radosťou pre neho a nie bremenom. Zdravý životný štýl je ich voľba.
22,3% ľudí, ktorí sa zúčastnili prieskumu, nevedie zdravý životný štýl a nepovažuje to za potrebné. "Zdravý životný štýl? Čo je to?" Pýtajú sa prekvapene. Nemajú dostatok času na šport, radšej sedia pri počítači alebo ležia na gauči pred televízorom, neradi jedia zdravé jedlo - používajú rýchle a lacnejšie rýchle občerstvenie a jednoducho nevedia, ako sa znervózniť. Najsmutnejšie je však to, že táto kategória respondentov si nedokáže predstaviť život bez alkoholu, čo je samozrejme v rozpore s konceptom zdravého životného štýlu.
Ako vyplýva z výsledkov prieskumu, názory boli rozdelené. Je však príjemné si uvedomiť, že väčšina Rusov sa stále snaží, pokiaľ nevedú aktívny život, usilovať sa o životný štýl zameraný na prevenciu chorôb a zlepšenie zdravia. Čokoľvek poviete, nikto nebude mať námietky proti skutočnosti, že iba zdravý človek môže byť slobodný, radostný a šťastný.
Prieskumu sa zúčastnilo 2540 žien zo 179 ruských miest vo veku 20 až 45 rokov.
