Edém - nadmerné hromadenie tekutín v určitej časti tela a zachovanie jeho prebytku. Tento jav je známy takmer každej tehotnej žene, problém sa najčastejšie vyskytuje v neskorších fázach. Zdravotné riziko nastávajúcej matky a dieťaťa závisí od intenzity edému, problém by sa mal vyriešiť pomocou lekára, pretože v prvom rade je potrebné pochopiť príčinu edému a až potom pokračovať v liečbe.
Opuchy počas tehotenstva - príčiny
Opuchy počas tehotenstva sa spravidla objavujú od štvrtého mesiaca, ak sa proces začal skôr, mali by ste o tom informovať lekára. Tento jav môže naznačovať skrytú patológiu, je možné, že bude odhalený neskôr a ohrozí život dieťaťa a zdravie tehotnej ženy.
Väčšina čestného sexu počas nosenia dieťaťa trpí opuchom, príčinu tohto javu však nemôžete hľadať v tehotenstve. Spravidla hovoríme o nesprávnom fungovaní obličiek, kardiovaskulárnom systéme, prebytočnej vode v tele, nadmernej fyzickej námahe. Opuch je často spôsobený skutočnosťou, že stále sa zväčšujúca maternica obmedzuje krvné cievy, krv sa pri pohybe cíti ako prekážka.
Nohy a ramená v budúcich matkách opuchnú v neskorších štádiách tehotenstva, ale existujú prípady, keď sa opuch šíri po tele a žena začne rýchlo priberať na váhe, tento jav sa nazýva „kvapkavý“. Pri kvapkách je ťažké zaťať ruku v päsť alebo ohnúť nohu. Ak sa kvapka neošetrí, môže sa vyvinúť na najnebezpečnejšiu formu edému - gestózy.
Gestóza - neskorá toxikóza, pri ktorej sa pozoruje silný edém, vysoký krvný tlak, vysoký obsah bielkovín v moči, všetky tieto faktory významne zvyšujú riziko potratu alebo predčasného pôrodu. Histózu je možné liečiť, ale mala by sa vykonávať v nemocnici pod dohľadom špecialistu.
Opuch rúk počas tehotenstva
V neskorších štádiách tehotenstva môže nastávajúca matka pocítiť opuch rúk, najčastejšie je to viditeľné pri ohýbaní prstov, pri nosení prsteňa vznikajú problémy.
To však neznamená, že pri takom fenoméne, ako je opuch rúk, by sa človek mal ponáhľať k lekárovi o pomoc v panike, v treťom trimestri sa vyskytuje pomerne často. Ak je však edém kombinovaný s vysokým krvným tlakom, rýchlym prírastkom na váhe alebo spôsobuje značné nepohodlie, mali by ste sa v tomto ohľade určite poradiť s odborníkom. V normálnom priebehu tehotenstva je pravdepodobnou príčinou opuchu rúk zneužitie slaných alebo tučných jedál a tlak maternice na cievy a močovody.
Opuch nôh počas tehotenstva
Opuch nôh u tehotných žien je veľmi častý jav, problém spočíva v tom, že telo nastávajúcej matky hromadí sodík, ktorý prispieva k zadržiavaniu tekutín v tele, čoho dôsledkom je opuch.
Mnoho žien si sťažuje, že sa opuchy objavujú vo dne a večer, čo sa dá ľahko vysvetliť: dlhodobý pobyt v horizontálnej polohe (počas nočného odpočinku) umožňuje tekutine šíriť sa po tele, takže po spánku je opuch takmer neviditeľný. Po dlhej chôdzi alebo dlhodobom chôdzi na nohách sa voda vlieva do dolných končatín, v dôsledku čoho sa v členkoch, dolných končatinách a na zadnej strane chodidiel objaví viditeľný edém. V niektorých prípadoch môže byť edém dolných končatín sprevádzaný vysokým krvným tlakom, potom má zmysel konzultovať s lekárom, aby nevyvolával závažnú formu gestózy.
Liečba a prevencia opuchov počas tehotenstva
Predpokladá sa, že opuchy môžu byť odstránené znížením množstva spotrebovanej tekutiny, ale v prípade tehotenstva nie je pravdepodobné, že táto metóda bude opodstatnená. Odmietnutie tekutiny povedie k tomu, že telo začne hromadiť vodu a opuch sa môže zosilniť. V prvom a druhom trimestri tehotenstva sa odporúča vypiť najviac jeden a pol litra tekutiny denne, okrem zeleniny, polievok, čaju atď. V treťom trimestri by sa dávka mala znížiť dvakrát (až na 750 mililitrov za deň).
Ak sa chcete zbaviť opuchov, nemali by ste jesť slané a mastné jedlá. Existujú rovnaké odporúčania týkajúce sa údeného mäsa, korenených jedál, sýtených nápojov a kávy. Je úžasné, ak tehotná žena trávi pôst deň šťavy a jabĺk raz týždenne, v prípade, že je tento proces príliš komplikovaný, je možné do stravy pridať ďalšie ovocie.
Odporúča sa, aby nastávajúca matka odpočívala najmenej 10 hodín denne (v noci), s výnimkou denného odpočinku (1,5 - 2 hodiny). Pred spaním musíte dať pod nohy nohu, ak stúpajú nad telo.
Pri silnej únave nôh môžete robiť teplé kúpele, masáž chodidiel. Nezabudnite na systematické prechádzky na čerstvom vzduchu. Lekári niekedy odporúčajú bylinné čaje s diuretickým účinkom a vitamíny, ktoré posilňujú steny krvných ciev, aby sa zlepšil krvný obeh. Z ľudových liekov infúzia sušených marhúľ odstraňuje opuchy (nalievanie vriacej vody cez noc, pitie pol hodiny pred jedlom ráno).
Bez ohľadu na to, aký liek sa na liečbu opuchov vyberie, jeho použitie by sa malo rozhodne prediskutovať s ošetrujúcim lekárom, pretože tehotenstvo je príliš kritickým obdobím na to, aby ohrozilo zdravie.
Komentáre
