Nohy osoby sú vystavené neustálemu zaťaženiu, a preto sú často zranené.
Častým prejavom nepohodlia u nich je bolesť nad kolenom.
Mnohí veria, že je to všetko o únave, ale bolesť môže signalizovať prítomnosť alebo vývoj vážnej choroby.
Bolia nohy nad kolená - dôvody
Mnoho ľudí narazilo na situáciu, keď majú bolesť nad kolenom. Najčastejšie to súvisí so zmenami počasia a niektoré so stresom alebo fyzickou námahou. Aké sú však skutočné príčiny tohto stavu?
1. Artróza, Hlavným prejavom choroby je silná bolesť od bedra po koleno. Pohyblivosť kĺbov je obmedzená (napríklad nemôžete tlačiť koleno k hrudníku). Akýkoľvek pohyb má za následok krízu v kĺboch.
2. Nekróza hlavy femuru, Hlavnými príznakmi sú boľavé nohy nad kolenom a najčastejšie sa bolesti vyskytujú na vonkajšej strane nohy. V noci dochádza k zhoršeniu bolesti.
3. Patológia chrbtice, Vertebrálna hernia alebo osteochondróza, prejavujúca sa vo forme periodickej bolesti ťahajúcej povahy. Možno pocit bolesti v ramennom kĺbe.
4. Reumatická polymyalgia, Toto je druh komplikácie, ktorá sa vyskytuje po vírusovej chorobe. Vyskytuje sa zvýšenie telesnej teploty, bolesť sa vyskytuje nad kolenom.
Na zistenie skutočnej príčiny bolesti nestačí poznať iba príznaky. Iba skúsený lekár môže určiť, o ktorú chorobu sa obávate, po vykonaní kompletnej diagnózy. Takmer vždy je bolesť iba sprievodným príznakom. Aby ste sa úplne zbavili bolesti, musíte identifikovať jej presnú príčinu a odstrániť ju.
Po výskyte malej bolesti nad kolenom navštívte svojho lekára.
Iné dôvody
Príčinou bolesti môže byť narušená hormonálna rovnováha s chronickým ochorením, nedostatok vitamínov v tele.
Myozitída - vyskytuje sa zápal svalov, nielen bolesť nad kolenom, ale aj opuch.
Bolia nohy nad kolená - typy a následky
Bolesť môžete rozdeliť do niekoľkých typov, pričom každý hovorí o určitej chorobe alebo patológii:
1. Náhla bolesť nad kolenom je prvým príznakom zranenia.
2. Bolesť na bolesť - indikuje vývoj zápalového procesu, pravdepodobne s artrózou.
3. Strelecká bolesť - vytvára sa v okamihu, keď sú postihnuté nervové zakončenie.
4. Závažná bolesť - indikuje stlačený nerv, zlomeninu.
5. Neustála bolesť - takmer vždy sa vyskytuje, keď sú svalové kŕče v blízkosti.
6. Búšenie srdca - vyskytuje sa pri vaskulárnych poruchách.
7. Kreslenie bolesť - pozorované s vývojom mnohých patológií.
Aké sú následky vývoja chorôb:
1. V prípade artrózy môže dôjsť k úplnej imobilizácii kĺbu, pretože mikrocirkulácia bude narušená v dôsledku zápalového procesu. Preto je hlavnou úlohou lekára zmierniť opuch. Ak konzervatívne metódy nepomáhajú, lekári problém odstránia chirurgickým zákrokom.
2. Účinky nekrózy. Ak sa včasná diagnóza stanoví, keď je choroba v počiatočnom štádiu vývoja, bude možné vyhnúť sa závažným komplikáciám. Okrem toho je vek pacienta veľmi dôležitý, čím je mladší, tým je pravdepodobnejšie, že všetko bude v poriadku.
Ak sa choroba začne vyvíjať, kvalita života pacienta sa začne zhoršovať, v dôsledku toho môže skončiť na invalidnom vozíku. Preto nie je možné v žiadnom prípade ignorovať bolesť nad kolenom, pretože to môže byť výsledkom vážneho porušenia.
3. Patológie chrbtice nikdy neprechádzajú do tela bez komplikácií. Kvôli neustálej bolesti často musíte piť lieky proti bolesti, a to zasa ovplyvňuje žalúdok. Chôdza je bolestivá, vo väčšine prípadov je potrebný chirurgický zákrok.
Bolí nohy nad kolená - čo robiť
Ťažká bolesť nad kolenom sa lieči predovšetkým konzervatívnymi metódami - fyzikálnou terapiou, manuálnou terapiou, fyzikálnymi postupmi, ako aj inými manipuláciami. Samoliečba rôznymi masťami sa neodporúča, pretože nie každé ochorenie môže pokožku zahriať. A v niektorých situáciách to môže predstavovať skutočnú zdravotnú hrozbu. Predtým, ako pôjdete na konzultáciu s neurológom, v žiadnom prípade by ste nemali ísť do kúpeľov alebo si trieť nohy.
Použitie prostriedkov bez konzultácie s lekárom samozrejme nestojí za to. Keďže liečbu má predpisovať výlučne lekár, potom vykoná kompletnú diagnózu a stanoví diagnózu. Ak chcete nejako zmierniť bolesť doma pred návštevou nemocnice, môžete použiť nasledujúce lieky proti bolesti:
1. Diklofenak - masť zmierňuje zápalový proces.
2. Ketanol - masť s účinkom na potlačenie bolesti, môže blokovať nervové receptory.
3. Finalgon - masť je schopná odstrániť zápalový proces v kĺboch.
4. Dolobén - gél pomáha pri zraneniach.
Každý z týchto liekov má vynikajúci analgetický účinok, jedná sa však iba o dočasné opatrenia, a ak sa chcete úplne zbaviť bolesti alebo skôr choroby, musíte navštíviť zdravotnícke zariadenie.
Bolesť v nohách nad kolenom má liečiť iba lekár, osteopat, traumatológ alebo reumatológ. Na presnú diagnózu je potrebných niekoľko štúdií.
Špecialisti predpisujú svojim pacientom nasledujúce vyšetrenie:
1. X-ray.
2. Diagnostická laparoskopia.
3. MRI.
Po získaní výsledkov štúdie lekár predpíše vhodnú liečbu, ktorá spočíva predovšetkým v užívaní protizápalových liekov a liekov proti bolesti. Takáto terapia musí byť nevyhnutne doplnená cvičením a fyzioterapiou.
Ak je choroba v pokročilom štádiu, lekári môžu predpísať chirurgický zákrok.
Masážna terapia
Na zlepšenie krvného obehu a obnovu poškodených svalov je potrebné vykonať špeciálnu terapeutickú masáž. Ale ak existuje hnisavé ochorenie, nemôžete to urobiť. Určite nestojí za to urobiť masáž sami, samozrejme, pretože ju musíte v určitých bodoch stlačiť, preto dôverujte odborníkom.
jedlo
Je bolesť nad kolenom spôsobená častými kŕčmi v noci? Nezabudnite skontrolovať svoju stravu. Strava by mala obsahovať čo najviac bielkovinových potravín. Je však vhodné odmietnuť slané potraviny. Pokúste sa zaspať výlučne na ľavej strane, aby ste zabránili poruchám krvného obehu v nohách.
Bolia nohy nad kolená: ľudové lieky
Aby ste sa zbavili bolesti, môžete použiť ľudový liek, ktorý je celkom účinný.
Zmrzlina
Najbežnejším prostriedkom na zmiernenie bolesti a zníženie zápalu v kĺbe je použitie nachladnutia. Vezmite niekoľko kociek ľadu a zabaľte ich do handričky. Potom ich pripevnite na boľavé miesto po dobu 15 minút. V žiadnom prípade nenechávajte ľad dlhšie ako 15 minút, pretože by to mohlo poškodiť pokožku. Tento postup sa odporúča opakovať niekoľkokrát denne.
Masážna terapia
Masáž pomôže upokojiť boľavé miesto. Vezmite tri polievkové lyžice olivového oleja a naneste na pokožku, kde je cítiť bolesť. Ľahko masírujte nohu. Aby ste sa zbavili bolesti, opakujte postup až 4-krát denne.
Tepelná terapia
Vezmite si teplý kúpeľ po dobu 15 minút, pričom odporúčame držať iba nohy pod prúdom teplej vody. Bolestivosť sa výrazne zníži. Druhou možnosťou môže byť použitie vyhrievacej podložky na boľavé miesto. Je však vhodné použiť obe možnosti až po objasnení presnej diagnózy.
Držte nohy hore
Mnoho odborníkov odporúča niekoľkokrát denne zdvíhať nohy mierne nad úrovňou hlavy. Postavte si na pohovku pohodlnú polohu a zdvihnite nohy na výšku.
Použite zmes na báze mlieka
Aby sa posilnili kĺby a imunita, do vašej stravy sa odporúča pridať mlieko:
• jemne nasekajte mandle, vlašské orechy, trochu kurkumu, všetko zmiešajte s dvoma pohármi mlieka;
• Všetko dôkladne premiešajte a zapaľujte. Varte, kým si nevšimnete, že sa objem zmesi znížil;
• vypite hotový výrobok trikrát denne. Všeobecná liečba by mala byť najmenej jeden mesiac.
Semená čaju Papaya
Vezmite semená papáje a duste ich presne 8 minút. Potom pridajte jeden čajový sáčok do vriacej vody a pokračujte vo varení ďalšie dve minúty. Nalejte výslednú tekutinu do hrnčeka, pridajte štipku mletého korenia (čierna) a lyžicu medu, dobre premiešajte. Výsledný nápoj by sa mal piť dvakrát denne po dobu jedného týždňa.
Olejová zmes
Vezmite dve polievkové lyžice nasledujúcich olejov - klinček, olivový olej, pár tekvicových semienok, dve polievkové lyžice zázvorového prášku. Všetko premiešajte a nechajte variť, až kým zázvorový prášok nestmavne. Výsledná zmes sa nanesie na boľavé miesto a jemne masíruje 10 minút. Opakujte až dvakrát denne.
Bolesť nad kolenom sa zriedka vyskytuje práve takto, samozrejme, pre mnohých to môže byť dôsledok zaťaženia, ale na zistenie presnej príčiny je potrebné podstúpiť vyšetrenie. Samoliečiť je možné až po návšteve zdravotníckeho zariadenia. Sledujte svoje zdravie a nenechajte všetko ísť samo od seba.
