Najčastejšie dochádza k poškodeniu dolnej končatiny v dôsledku priameho úderu alebo pádu.
Aby ste sa rýchlo zotavili z takéhoto zranenia, musíte poznať pravidlá prvej pomoci a zaobchádzania s pomliaždenými nohami.
Toto bude prediskutované v tomto článku.
Holenná podliatina: príznaky
Ihneď po zranení nohy utrpí obeť silnú bolesť. V tomto prípade bude syndróm bolesti taký výrazný, že človek môže stratiť vedomie.
Pri pomliaždení holennej kosti môže obeť pocítiť aj tieto príznaky:
1. Lennosť.
2. Opuch mäkkých tkanív.
3. Tvorba hematómu.
4. Obmedzenia pohybov nôh.
5. Zhoršenie bolesti do troch hodín po poranení (spravidla sa bolesti zosilňujú spolu s rozširujúcim sa hematómom a opuchom).
6. Tvorba modrín alebo podliatin pod kožou.
7. Intenzívne krvácanie pod kožu (s poškodením krvných ciev).
8. Ruptúra šľachy.
Pri pomliaždenej holennej kosti je veľmi dôležité určiť, že ide o presne poranenie, nie o zlomeninu. Ak je poškodená integrita kostí, obeť pocíti tieto príznaky:
1. Chrbtová kosť.
2. Úplná strata mobility kĺbov.
3. Deformácia dolnej končatiny (vydutie z kože kosti alebo jej časti, nesprávne ohnutie nohy atď.).
4. Tvorba stále rastúceho hematómu.
5. Veľmi akútna lokálna bolesť v zlomeninovej zóne.
Holená podliatina: prvá pomoc
Po otlačení dolnej časti nohy by sa mala obeti poskytnúť táto prvá pomoc:
1. Položte osobu na stoličku.
2. Skontrolujte dolnú časť nohy. Ak je na ňom otvorená rana, je potrebné ju opláchnuť peroxidom vodíka a ošetriť antiseptikami. Nasaďte sterilný obväz a navlečte ho.
3. Na postihnutú oblasť (ľad, mrazené potraviny atď.) Naneste niečo studené. Pomôže zmierniť kŕče v cievach a zastaví rozvoj bolesti a hematómu.
Je dôležité udržiavať ľad najviac 10 minút v rade, aby nedošlo k podchladeniu.
4. Položte bolesť na vyvýšenie tak, aby chodidlo bolo nad úrovňou panvy. Je to nevyhnutné na obnovenie normálneho krvného obehu.
5. Do troch dní po zranení úplne vylúčte akékoľvek zaťaženie nohy. Aj v tomto období musíte pravidelne za studena obkladať dolné končatiny.
Okrem toho je v prvých dňoch po podliatine veľmi dôležité, aby sa na nohu neaplikovali žiadne otepľovacie obklady ani masti, pretože teplo ďalej zvyšuje opuch a bolesť obete.
Holenná podliatina: diagnóza
Ak ho môže osoba po zranení nohy pohybovať (pohyblivosť je čiastočne zachovaná), potom bola s najväčšou pravdepodobnosťou obmedzená iba na modrinu. Napriek tomu, ak chcete získať spoľahlivejšie informácie, musíte sa obrátiť na traumatológa.
Po vyšetrení lekár predpíše tieto diagnostické postupy:
• MRI (postup ukáže všeobecne stav svalov a mäkkých tkanív, najmä ak má človek hematóm);
• röntgen (zobrazuje stav kosti);
• Ultrazvuk dolnej časti nohy (umožní podrobne vidieť zmeny v tkanivách kvôli pomliaždeninám, prasknutiu krvných ciev a šliach atď.).
Holenná podliatina: ošetrenie
Liečba poranenia holene závisí od stupňa poškodenia mäkkých tkanív a rozsahu poranenia.
Ak sa zistí hmatateľný hematóm, pacient musí aplikovať kompresívny obväz na svoju dolnú časť nohy studeným obkladom. Odporúča sa previnúť celú nohu elastickým obväzom.
Ak hematóm nezmizne v priebehu prvých dvoch dní po poškodení dolnej končatiny, musí sa odstrániť chirurgicky, inak môže spôsobiť zápal mäkkých tkanív a ich rozpad.
Ako lieková terapia sa pacientovi môžu priradiť tieto skupiny liekov:
• analgetiká na zníženie bolesti (Ketanov, Dexalgin);
• protizápalové lieky;
• antipyretiká pri vysokej teplote (Nurofen, Analgin);
• lokálne dekongestanty (Diclac gel, Dolobene gel).
Aby sa urýchlilo obdobie zotavenia a znížila bolesť, je potrebné ihneď po podliatine naniesť na spodnú časť nôh a chodidla fixačnú vzperu. Musí nohu úplne znehybniť.
Niekedy po pomliaždeninách sa nervy pacienta zovrú. Z tohto dôvodu sa pacient obáva o akútnu bolesť a opuch končatiny. Na odstránenie tohto fenoménu mu je predpísaná liečebná masáž, ako aj studené obklady s ľadom.
Po znížení bolesti a hematómu sa pacientovi umožní, aby sa zahrial v obkladoch s infúziou alkoholu.
Ak osoba po zranení čiastočne stratila pohyblivosť kĺbov alebo sa rozvinula paralýza, potom je v tomto prípade potrebné vykonať chirurgický audit a čo najskôr obnoviť funkciu končatiny.
Po päťdňovom liečebnom cykle (so stabilným zlepšením stavu pacienta) mu je predpísaný rehabilitačný kurz. Zahŕňa masáže, tepelné ošetrenie, obklady a fyzioterapiu.
Pri liečbe modrín holene môžete použiť nasledujúce recepty:
1. Tinktúra cesnaku:
• strúhajte dve hlavy cesnaku na strúhadlo;
• nalejte ju octom jablčného muštu;
• nalejte zmes do sklenenej misky a pevne ju uzavrite;
• trvať na tom tri dni;
• votrite hotový výrobok do holene dvakrát denne po dobu jedného týždňa.
2. Palina recept:
• nasekajte čerstvé paliny;
• Miesto úrazu namažte dvakrát denne šťavou.
3. Masť na ošetrenie modrín holene:
• vezmite koreň lopúcha a nasekajte ju;
• nalejte olivový olej (1 šálka);
• oheň a teplo;
• namáhajte a aplikujte na postihnutú oblasť modriny.
4. Gáforová masť:
• obrúsiť jedno čierne mydlo na bielizeň;
• pridajte pol pohára alkoholu a 30 g gáforového prášku;
• pridajte pohár oleja zo žiarovky;
• všetko zmiešajte a aplikujte na modriny vo forme obkladu.
5. Recept na zmiernenie opuchov:
• zmiešajte vodu, ocot a rastlinný olej v rovnakom množstve;
• namočte hotovú zmes gázovým obväzom;
• aplikujte na chorú dolnú časť nohy každý deň dve hodiny.
6. Agent dechtu:
• vezmite smrekovú živicu, breza a dechtový masť;
• všetko zmiešajte v rovnakom množstve;
• masť nechajte dva dni;
• potom pomocou hotového produktu namažte bolesť v holení. Na vrch môžete použiť obväz.
Je dôležité vedieť, že na liečbu dolnej končatiny je možné aplikovať alternatívne recepty až po konzultácii s lekárom. Samoliečba bez dozoru sa neodporúča, aby ste sa nepoškodili.
Shin modriny: čo sa stane, ak sa nelieči
Pri poskytovaní predčasnej lekárskej starostlivosti môže pomliaždený holenný sval viesť k takým komplikáciám:
1. Nekróza (nekróza) určitých oblastí kože. Najčastejšie sa to stáva pri ťažkých poraneniach mäkkých tkanív. Samotná nekróza nemôže prejsť. Musí sa odstrániť chirurgicky.
2. Periostitída sa považuje za jednu z najnebezpečnejších komplikácií. Zvyčajne sa vyskytuje, keď je poškodená predná zóna holennej kosti, pretože práve tam je kosť najmenej chránená mäkkými tkanivami. Pri periostitíde človek začína silný zápalový proces, ktorý je sprevádzaný akútnou bolesťou a vysokou horúčkou. Môže sa liečiť iba silnými antibiotikami, ktoré sa vyberajú pre každého pacienta individuálne.
3. Flegmon je ďalšie komplexné ochorenie, ktoré sa môže vyvinúť v dôsledku predčasného liečenia poranenia holene. Pri hliene má človek silný zápalový proces v mäkkých tkanivách, ktorý je sprevádzaný hojným hnisavým výtokom. Vyvoláva stafylokoky a streptokoky, ktoré sa môžu zavádzať nielen do svalov, ale aj do kĺbov, kostí a väzov. Liečba flegmonom sa vykonáva pomocou liekov, chirurgického zákroku a fyzioterapie. Pri vážnom poškodení existuje riziko amputácie končatiny.
4. K čiastočnej alebo úplnej strate pohyblivosti kĺbov môže dôjsť, ak sa závažný hematóm neodstránil včas. Z tohto dôvodu môže byť obeť chromá.
5. Pri odmietnutí rehabilitácie sa môžu vyvinúť chronické bolesti v dolnej časti nohy a artritíde, pretože počas liečby človek na nohu dlho nestúpal, nebolesť na kĺb bolesť. To môže viesť k zápalu a poškodeniu chrupavky.
Z týchto dôvodov je ihneď po pohmožených nohách veľmi dôležité vyhľadať lekársku pomoc a podrobiť sa úplnému ošetreniu. Inak môže zvyčajná modrina viesť k rozvoju komplexných patológií v pohybovom aparáte.
