Rodičia starších študentov čelia nevyhnutnému problému - ako sa zbaviť akné tínedžerovi?
Medicína a tradičný liečitelia vymysleli mnoho spôsobov, ako sa zbaviť akné u dospievajúcich.
Poruchy kože nie sú len dočasnými nepríjemnosťami.
Ich nebezpečné následky sú jazvy, jazvy, nervové poruchy, predĺžená depresia.
Akné u dospievajúcich: príčiny a typy
Vek od 12 do 18 rokov - puberta. Žľazy dospievajúceho tela produkujú veľké množstvo mužských androgénnych hormónov. To stimuluje produkciu keratínu a bielkovín mazu. Postavte sa cez póry a slanina ich upcháva. Koža okolo mastných zátok sa zapáli.
Jedná sa o klasický vývoj dospievajúcich akné (akné). Sú tvorené na tvári, krku, hrudi, pleciach, chrbte. Akné postihuje 85% chlapcov a dievčat. Iné príčiny akné:
• Dedičstvo. Ak rodičia trpeli kožnými problémami, deti majú riziko podobných chorôb.
• Niektoré lieky na chronické ochorenia. Napríklad lieky na epilepsiu, lítium, hormóny spôsobujú akné.
• Kozmetika na báze oleja a póry na upchatie make-upu.
• Vytláčanie jedného akné. To ďalej rozširuje infekciu.
• Dlhodobé nosenie batohov, cyklistických prilieb, úzkych golierov. V miestach kompresie sa objaví akné.
• Menštruácia u dievčat. Uvoľňovanie hormónov 6 až 7 dní pred „kritickým obdobím“ spôsobuje akné.
Akné nepredstavuje vážne zdravotné riziko. Spôsobujú morálnu ujmu a zasahujú do sebaúcty. Pred výberom spôsobu, ako sa zbaviť akné teenager, musíte určiť typ vyrážky.
Kozmetičky rozlišujú medzi:
• čierne bodky - červené zapálené hľuzy s hnisavou hlavou. Tvoria sa v hornej vrstve kože;
• komedóny - malé cysty kožných pórov. Vyzerajú ako čierne bodky na pokožke. Čiernosť nie je špina, ale nahromadenie baktérií, odumretých buniek a oxidovaného tuku.
• papuly (pustuly) - bolestivé opuchnuté masy. Sú zapálené, pretože infekcia vstúpila do upchatého folikulu.
• cysty - hlboké hnisom naplnené akné.
U ľudí sa môže vyskytnúť súčasne niekoľko druhov akné. Každý dospievajúci je chorý rôznymi spôsobmi - niekto občas má na čele pár pupienkov, druhý trpí nepretržitou vyrážkou. V každom prípade musíte poznať metódy liečby akné.
Ako sa zbaviť akné u dospievajúcich: starostlivosť o pleť a lieky
Prvé pravidlo pre prevenciu akné je, aby vaša pokožka bola čistá. Akné sa objaví v dôsledku hormonálneho prepätia. Keď sa však porušujú hygienické predpisy, sú zapálené a dlho sa nehoja.
Časté chyby tínedžerov:
1) Zriedkavé alebo príliš časté pranie. Ráno a večer si musíte umyť tvár teplou vodou a jemným mydlom. Najlepšie je kúpiť si salicylové alebo glycerínové mydlo v lekárni.
2) Spí s make-upom na tvári. Make-up musí byť odstránený večer.
3) Po intenzívnej činnosti pokožku nečistite. Chôdza, šport, diskotéka - v týchto situáciách pokožka potí, priťahuje prach. Po návrate domov by ste si mali dôkladne umyť tvár, krk, plecia.
4) Stlačiť akné nechtami. Najnebezpečnejšou oblasťou je stred tváre, od nosa po bradu. Ľudia to nazývali „trojuholníkom smrti“, pretože tu uvedená infekcia môže ísť do mozgu, kostí, očí. Namiesto toho, aby ste stlačili, akné namažte vatovou tinktúrou nechtíka.
5) Na čistenie tváre použite alkoholové krémy. Táto chyba je typická pre mladých mužov. Alkohol samozrejme pokožku vyschne. Ale čím silnejšia je pokožka, tým viac sa vylučuje tuk. Je lepšie použiť krém bez alkoholu (napríklad salicylový) alebo bylinných odvarov.
6) Používajte kozmetiku na báze oleja. „Dospelý“ prášok a červenkasté póry, už plné tuku. Kozmetika by mala byť na vodnej alebo suchej báze, nanášať v tenkej vrstve.
7) "Maska" akné nadácie. Dokonca aj mladí muži používajú také triky. Akné je viac zapálené od líčidiel.
Starostlivosť o akné zahŕňa masky a čistenie pary. Masky sú vyrobené z kefíru alebo jogurtu. V kefire je potrebné navlhčiť gázovú vložku a na tvár ju položiť 15 minút. alebo jednoducho umyte jogurt na noc. Takéto postupy sa vykonávajú denne.
Čistenie tváre je kozmetička v špecializovanej kancelárii. Postup môže výdavky doma - pri dodržaní správnej hygieny, Na tento účel uvarte 2 litre vriacej vody 2 polievkové lyžice. lyžice liečivých rastlín (harmanček, šalvia, mäta), nechajte vylúhovať pol hodiny. Potom sa infúzia uvarí, aby sa získala viac pary a naliala sa do nádrže. Hlava je pokrytá osuškou a tvár sa vznáša nad umývadlom po dobu 15 minút. Tvár utrite sterilnou handrou z balenia lekárne. Väčšina čiernych komedónov z liečivej pary vychádza sama o sebe. Na naparenej pokožke nie je možné vytlačiť akné. Je potrebné umyť horúcim vývarom harmančeka a nechať tvár prirodzene zaschnúť.
V závažných prípadoch, keď má akné charakter neustálej vyrážky, často sa objavujú hlboké bolestivé cysty, by sa mal poradiť s dermatológom, Po diagnostikovaní lekár určí, ako sa teenager zbaví akné. Najbežnejšie metódy lekárskeho ošetrenia:
• krémy a gély s tretionolom, benzoylperoxid;
• masti s antibiotikami;
• perorálne antibiotiká (erytromycín, klindamycín, doxycyklín, metronidazol, amoxicilín, cefalexín);
• vitamíny A, B, C;
• hormonálne lieky.
Pri absencii účinku konvenčnej liečby sa predpisujú veľké hlboké cysty zanechávajúce jazvy. Žiadne lieky by sa nemali užívať bez vymenovania a dohľadu lekára.
Ako sa zbaviť akné tínedžerovi: ľudové lieky
Hlavnou vecou pri liečbe akné je vyváženie úrovne pH pokožky a zabránenie rastu baktérií. Dobrým domácim liekom je umývanie kyslými tekutinami. Môžete zmiešať 1 diel octu jablčného muštu s 10 dielmi prevarenej vody a na kožu naniesť vatový tampón.
Čerstvo vylisovaná citrónová šťava pomáha čistiť pokožku. Aplikuje sa priamo na čistú pokožku na niekoľko minút. Šťavu umyte studenou vodou.
Med obsahuje enzýmy, ktoré pôsobia ako antimikrobiálne látky. Na tvár sa nanesie tenká vrstva surového medu a nechá sa pôsobiť 5 až 7 minút. Tým sa z pórov odstraňujú baktérie a nečistoty.
Mnoho organických olejov sú prírodné antibiotiká a antiseptiká. Ak zľahka namažete akné hlavy čajovníkom alebo jojobovým olejom trikrát denne, zápal rýchlo zmizne a znova sa nevyskytuje.
Odborníci na byliny poznajú mnoho ošetrení mastnej pleti zapálenými komedónmi..
Napríklad:
• 10 minút variť v pohári vody 2 lyžice. lyžice suchých listov. Strain. Umyte si tvár, krk chladeným zložením;
• nalejte pohár vriacej vody do keramickej nádoby s 1 polievkovou lyžicou. lyžica sušených lístkov nechtíka lekárskeho. Po 20 minútach kanalizácie. Aplikujte schladené na umývanie a mlieko;
• prihlásiť sa 20 minút. šťava z lesných jahôd alebo kalina.
Všetky kyslé bobule a ovocie sú vyčistené, mastná koža dezinfikovaná a akné vyliečené: jablko, brusnica, citrón. Rozdrvená dužina sa zmieša so surovým vaječným bielym, lubrikovaným tvárom. Čas ošetrenia je 20 minút. Zmes sa premyje teplou vodou.
Ako sa zbaviť akné na tínedžerskú stravu a životný štýl
Prírodné lieky proti akné pomáhajú znižovať výskyt akné. Najefektívnejšie z nich:
• Znížené toxíny. Ak má telo veľa škodlivého odpadu, pečeň a obličky sa nevedia vyrovnať. Pokožka odstraňuje toxíny. Vyskytuje sa akné. Zamietnutie výrobkov s farbivami, konzervačnými látkami znižuje množstvo akné. Soľ a cukor vo veľkých množstvách sú tiež toxíny.
• Pitná voda. Čistá voda preplachuje toxíny z tela. Naopak, továrenské limonády a džúsy znečisťujú telo.
• Zelenina, surová zelenina, ovocie, celé zrná čistia tráviaci systém. Odpad nevnikne do krvného obehu, nemá akné vplyv na pokožku.
• Vitamíny A, C, E a zinok zlepšujú vzhľad pokožky a znižujú výskyt akné. Vitamín A sa nachádza v pečeni, zelenom a žltom ovocí a zelenine; Vitamín C - v bobuľkách, citrusových plodoch, šalátoch; Vitamín E - v avokáde, rastlinných olejoch, strukovinách, orechoch, semenách. Zinok sa vyskytuje vo vaječných žĺtkoch, rybách, strukovinách, pečeni, mäse, hubách.
• Omega-3 mastné kyseliny majú antibakteriálne a protizápalové účinky. Môžu sa získať z lososa a makrel, rybieho oleja a vlašských orechov.
Správny spôsob života je veľmi dôležitý pre odstránenie akné. Chlapci a dievčatá radi jedia na čokoláde, zmrzline, hranolkách. Tento zvyk je prvým nepriateľom čistej pleti. Nočné sedadlá pri počítači a televízore spôsobujú hormonálne poruchy. Ak chce teenager vyzerať dobre, musí jesť správne a mať dostatok spánku.
Akné je nepríjemné, nepríjemné a spôsobuje nervózny stres. Pomoc rodičov je dôležitým faktorom pri riešení nepríjemného problému. Trpezlivosť a starostlivosť pomáhajú liečiť akné za 3 až 4 mesiace.
