Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Americkí vedci zistili, že flexibilná pracovná doba má priaznivý vplyv na kvalitu spánku.
Dobrovoľníkmi, ktorí sa zúčastnili experimentu, bolo 500 zamestnancov jednej z korporácií. Niektorí z nich nezávisle určili rozvrh svojej práce, iní pozorovali rozvinutý tvrdý spôsob práce, viazaný na čas a dni v týždni.
Po roku pozorovaní odborníci poznamenali, že tí pracovníci, ktorí sami určili rovnováhu medzi prácou a odpočinkom, preukázali lepšiu efektívnosť pri riešení problémov s výrobou a ich spánok bol silnejší a zdravší ako tí, ktorí pracovali podľa daného vzoru.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
