Hnačka - zvýšená frekvencia črevných pohybov a zvýšenie počtu stolíc (viac ako 200 g za deň) so zmenou konzistencie. Hnačka môže byť sprevádzaná celkovou slabosťou, horúčkou a bolesťou. Ak príznaky trvajú najviac 14 dní - jedná sa o akútnu hnačku. Chronický sa nazýva hnačka, ktorá trvá dlhšie ako 3 týždne.
Liečba hnačky doma u dospelých je zameraná na vyplnenie nedostatku tekutín a minerálov. Pri bakteriálnych infekciách je nevyhnutná antibiotická liečba.
Príčiny hnačky
Osmotická hnačka je spôsobená akumuláciou osmoticky účinných látok, čo vedie k fyzikálno-chemickému prenosu vody do črevného lúmenu. Výsledkom je zvýšenie pohybu čriev. Sekrečná hnačka je spôsobená niektorými látkami, ktoré viažu vodu alebo stimulujú gastrointestinálnu motilitu.
Hnačka je vo väčšine prípadov mierny a krátkodobý stav, ktorý nevyžaduje žiadnu liečbu. V niektorých prípadoch môže byť stav bezprostrednou hrozbou pre ľudské zdravie. Najväčším nebezpečenstvom je strata vody a poruchy rovnováhy voda-soľ.
Najmä u detí hnačka rýchlo vedie k život ohrozujúcej dehydratácii. Hnačka je druhou najčastejšou príčinou smrti detí vo veku do 5 rokov na svete. Odhaduje sa, že v roku 2009 hnačka spôsobila smrť 1,5 milióna ľudí v tejto vekovej skupine.
Liečba hnačky u dospelých doma: bylinné prostriedky
Čierne korenie
Komentár lekára:korenie získava pikantnú chuť vďaka piperínu, ktorý je obsiahnutý v semenách. Plev tiež obsahuje vonné terpény vrátane pinénu, sabinínu, limonénu. Bobule obsahujú 3 hlavné zložky: živice, aromatické éterické oleje a alkaloid piperín. Dráždia sliznicu a podporujú trávenie.
Vďaka vysokému obsahu terpenoidov znižuje čierne korenie pohyby čriev a znižuje pravdepodobnosť hnačky. Pri funkčnej hnačke pomôže korenie, ale je zbytočné pred bakteriálnymi chorobami.
Infúzia šalvie
Komentár lekára:Šalviová infúzia obsahuje éterické oleje, flavonoidy a horké látky. Liečivá rastlina sa používa v ľudovom liečiteľstve na zníženie kŕčov čriev, cukru v krvi a na zníženie zápalu. Pri hnačke nepomôže šalvia. Podľa niektorých štúdií je dokonca schopný stimulovať črevnú motilitu, ktorá iba zhoršuje stav pacienta.
Čerešňové ovocie
Komentár lekára:čerešňové ovocie je bohaté na baktericídne a odpudzujúce látky. Listy obsahujú amygdalín glykozid, ktorý sa v črevách štiepi na glukózu, benzaldehyd a kyanovodík. V ľudovom liečiteľstve sa kôra používala ako diuretikum.
Najvyššia koncentrácia kyanidu je v kôre a ovocí. Použitie rôznych častí rastlín spôsobuje nevoľnosť. Úmrtnosť sa pozoruje nielen u hovädzieho dobytka, ale aj u ľudí.
Z dôvodu vysokej koncentrácie kyanogénnych glykozidov je potrebné upustiť od používania čerešní. Nepomôžu sa zbaviť hnačky. V niektorých prípadoch viac škody ako úžitku.
Hemofilus root
Komentár lekára:koreň obsahuje flavonoidy, steroly, triterpény a triesloviny (casuarinín a sanguinín). V ľudovom liečiteľstve sa tráva a korene používajú na liečbu rán a hnačiek. V klinických štúdiách sa zistil hemostatický účinok.
Pri pokusoch na myšiach sa zistili toxické účinky v dôsledku zvýšených trieslovín.
V rámci zvyčajných koncentrácií v bylinnej medicíne nie sú hlásené žiadne vedľajšie účinky alebo interakcie.
Pri hnačkách môže koreň hemofilusu pomôcť kvôli vysokému obsahu trieslovín. Možné prínosy pre zdravie však jednoznačne neprevažujú nad poškodením. Bez toho, aby ste sa poradili s lekárom, by sa pri hnačke nemalo robiť.
Liečba hnačky u dospelých doma: zmeny stravy
Zemiakový škrob
Komentár lekára:zemiaky sa pestujú na spracovanie škrobom v špeciálnej továrni. Zemiakový škrob sa skladá z 2 molekúl: amylopektínu a amylózy. Nedávno bol vyvinutý nový typ zemiakov, ktorý obsahuje iba jeden typ molekuly škrobu. Zemiakový škrob a deriváty sa používajú v potravinárskom priemysle na výrobu rezancov, zemiakových lupienkov a párkov.
Vysoká dávka škrobu pomáha zastaviť funkčný hnačka. Pri gastrointestinálnych chorobách je škrob zbytočný, ale pomáha odstraňovať hnačky v dôsledku stresu.
Potraviny bohaté na pektín
Komentár lekára:pektín môže tvoriť gél a má schopnosť zadržiavať vodu, čo ho robí užitočným pri určitých typoch hnačiek. Pektín je tiež schopný viazať katióny a organický materiál - žlčové kyseliny. Pektín je úplne strávený v hrubom čreve. Nestrávená časť sa eliminuje stolicou. Prírodné zdroje pektínu: repa, mrkva, jablká, tekvica a baklažán.
Tím vedcov v laboratórnych štúdiách nedávno zistil, že niektoré zo zložiek pektínu zabraňujú šíreniu rakoviny v tele. V súčasnosti prebiehajú ďalšie štúdie.
Pektín určite pomôže s funkčnou hnačkou, je však zbytočný na bakteriálne alebo vírusové ochorenia.
Silný čaj
Komentár lekára:Čajové listy obsahujú veľa trieslovín, ktoré znižujú riziko hnačky pri vysokých dávkach. Vo veľkej dávke môže čaj nielen zastaviť hnačku, ale tiež spôsobiť silnú bolesť brucha. Tiež kvôli vysokej koncentrácii kofeínu je možný opačný účinok - zvýšená hnačka. Silný čierny alebo zelený čaj by sa mal zlikvidovať s ťažkou hnačkou.
Jedzte veľa ovocia a zeleniny
Komentár lekára:Odporúčanie pomôže pri zápche, ale nie pri hnačkách. Vlákno, ktoré je súčasťou väčšiny ovocia a zeleniny, viaže vodu v črevách a zvyšuje hnačku. Spotreba veľkého množstva vlákniny tento stav iba zhorší.
Liečba hnačky u dospelých doma: nebezpečné metódy
Výplach čriev
Komentár lekára: klystíry môžu zvýšiť dehydratáciu a nerovnováhu voda-soľ. Je potrebné vyhnúť sa akýmkoľvek očistným postupom počas hnačky. Liečba hnačky doma u dospelých s klystýrom je neprijateľná.
Liečba hnačky doma u dospelých sa odporúča vykonávať pod dohľadom lekára. Ak je vylúčená bakteriálna alebo vírusová infekcia, samoliečba sa môže vykonávať maximálne 3 - 4 dni.
