Mnoho kozmetológov odporúča starostlivosť o predĺženie mladosti zo doslova 25 rokov, pretože počas tohto obdobia sa zníži produkcia vlastného kolagénu a elastínu. Spočiatku nie sú viditeľné žiadne zmeny, ale do 30 rokov sa objavia malé vrásky a tmavé tiene pod očami neprechádzajú ani po odpočinku. Ukázalo sa, že hlavnou vecou v tomto prípade neboli náklady na použitú kozmetiku, ale správny životný štýl a pravidelné postupy starostlivosti o pleť.
Kozmetika v rozsahu od 50 do 500 rubľov obsahuje v podstate rovnaké komponenty a cena do veľkej miery závisí od nákladov na balenie a reklamu. Účinnejšia kozmetika v rámci jedného a pol tisíc rubľov nie je vždy k dispozícii, najmä preto, že takéto výrobky vyžadujú použitie ďalších hardvérových postupov.
Preto sa doma odporúča používať kozmetické masky na báze prírodných zložiek. Výhody tejto metódy sú zrejmé:
• iba zdravé a čerstvé prísady,
• možnosť vyskúšať rôzne možnosti a zvoliť najvhodnejšie,
• nepretržité používanie v akomkoľvek vhodnom čase,
• viditeľný účinok pri pravidelnom používaní.
Hlavné odrody kozmetických pleťových masiek za 30 rokov
V závislosti od individuálneho stavu sú masky určené pre normálnu, pre mastnú, pre suchú a starnúcu pokožku, pre kombináciu. Na suchú pokožku používajte kozmetické oleje, glycerín, tekutý parafín, prírodné produkty nasýtené tukom (maslo, kyslá smotana). Do masiek pre mastnú pleť sa pridávajú sušiace prostriedky, ktoré majú kyslejšie zloženie (kefír, citrónová dužina a ďalšie).
Metódou expozície môžete pripraviť rôzne kozmetické masky:
• čistiace prostriedky, ktoré pomáhajú čistiť póry a odlupovať staré epidermálne bunky;
• hydratačný a vyživujúci - hlboko prenikajú a nasýtia kožné bunky užitočnými látkami;
• tonikum - zlepšuje mikrocirkuláciu krvi a kapilárne dodávanie kyslíka do pokožky, vracia zdravú pleť.
Najčastejšie sa na ich prípravu používajú rastlinné oleje (olivové, ľanové, konope), kozmetické oleje (z marhúľ a hroznových semien, z pšeničných klíčkov, kakaového masla, mandlí, rakytníka, šípky a mnoho ďalších) a éterické oleje (pačuli, pomaranče). , grapefruit, cyprus, borievka, klinček, levanduľa, rozmarín, eukalyptus). Tieto oleje sa navzájom kombinujú alebo sa pridá retinol (vitamín A) a tokoferol (vitamín E).
Používajú sa aj ďalšie prírodné látky a výrobky: glycerín, vazelína, želatína, peroxid vodíka, škrob, sóda, sušené a varené obilniny, korenie (kurkuma, paprika), výrobky z mlieka a kysaného mlieka, výrobky obsahujúce med, čerstvé šťavy, zelenina a ovocie, greeny, fyto úrodu, bylinné dekorácie. Pred použitím masky sa uistite, že na jej komponenty nedochádza k alergickej reakcii. Ak to chcete urobiť, naneste trochu pripravenú kompozíciu na zápästie alebo lakťom a po niekoľkých minútach sa pozrite na reakciu. Ak sa sčervenanie alebo pálenie neobjaví, môžete uvarenú masku aplikovať na tvár.
Metódy nanášania masiek na tvár za 30 rokov
Masky proti starnutiu sú umývateľné a nezmazateľné, to znamená, že sú ponechané až do úplného vstrebania a po pol hodine sa používajú dekoratívne kozmetické výrobky. Masky opláchnite vatovým tampónom s čistiacim prostriedkom alebo si umyte tvár teplou vodou, po 20 až 30 minútach môžete tiež použiť základnú kozmetiku.
________________________________________
Tip! Oleje a tuky obsahujúce výrobky, ktoré sa nemusia vyplavovať, je možné aplikovať na ohyby lakťov a kolien, pretože tieto oblasti sú najviac vystavené vonkajšiemu prostrediu, takže pokožka na lakťoch a kolenách sa rýchlo zdrsňuje.
________________________________________
Masky sa nanášajú na vyčistenú, umytú tvár, s výnimkou očných zásuviek a pier, a často sa používajú na aplikáciu na krk a dekolt. Pripravená kompozícia sa rovnomerne rozloží na tvári rukami alebo kozmetickou kefou a nechá sa 10 až 30 minút. Masky na nechty na báze rastlinných a kozmetických olejov sa môžu používať ráno a večer namiesto zakúpených krémov.
Masky s prídavkom sódy, korenia, zeleninovej a ovocnej buničiny sa nanášajú buď pravidelne 2 - 3-krát týždenne, alebo intenzívne počas 5 až 7 dní, dvakrát mesačne. Na prípravu zeleninových a ovocných masiek je lepšie používať čerstvé sezónne ovocie alebo džúsy, pretože koncentrácia živín v mrazených výrobkoch je oveľa nižšia.
Recepty na prípravu kozmetických masiek po 30. roku života
I. Kozmetické masky s glycerínom: Jedná sa o umelo získaný produkt v procese rafinácie oleja a vytvára sa viskózna priehľadná kvapalina, ktorá sa dobre premieša s inými látkami. Glycerín má zvýšené hygroskopické vlastnosti, a preto je schopný udržať a udržať vlhkosť v hlbokých vrstvách epidermy.
Výživná maska s retinolom (vitamín A) a tokoferolom (vitamín E)
2 ml glycerínu (1/4 lyžice), 2 lyžice rastlinného alebo kozmetického oleja (olivový, ľanový, konope, rakytník), 1 kapsula vitamínu A, 1 kapsula vitamínu E alebo hotový prípravok „Aevit“.
Všetko dôkladne premiešajte a naneste na pripravenú tvár a krk pozdĺž masážnych línií, zvyšnú zmes môžete aplikovať na hrudník, ruky a zápästia, táto kompozícia dodáva nechtom lesklý a dobre upravený vzhľad.
Spevňujúca maska so želatínou a vitamínmi
Želatínová báza: 1 čajová lyžička želatíny nalejte 0,5 šálky vriacej vody, po 30-40 minútach vložte do vodného kúpeľa a miešajte, kým sa želatína úplne nerozpustí. Podľa potreby pridajte do výsledného roztoku 10 ml glycerínu a vitamínov v kapsulách.
Protizápalová maska s harmančekom a medom
1 vrece harmančeka alebo 1 čajová lyžička suchých surovín na 0,5 šálky vriacej vody, nechajte pôsobiť 40-45 minút, pretiahnite, pridajte 1 čajovú lyžičku glycerínu, 1 čajovú lyžičku medu. Môže sa použiť na utieranie alebo na tvári až do úplného vstrebania. Hotová zmes v uzavretej forme sa môže uchovávať v chladničke po dobu 2 až 3 dní.
Maska na peroxid vodíka
lyžice glycerínu, 1/2 lyžice peroxidu vodíka 3%, 1/2 lyžice čerstvej citrónovej šťavy. Naneste na tvár nie dlhšie ako 20 minút, do jednej hodiny po nej by sa nemali používať žiadne iné kozmetické prípravky.
Glycerínová maska z ovocnej buničiny
V mixéri umyte, olúpte a nastrúhajte akékoľvek ovocie a bobule (kivi, jahody, jablká, citrusy, akékoľvek sezónne bobule), pridajte 1/4 lyžice glycerínu do 1 lyžice ovocnej dužiny, po 20-30 naneste rovnomerne na tvár a opláchnite vodou. minút.
II. Kozmetické masky so škrobom: Získava sa zo zemiakových hľúz alebo niektorých odrôd kukurice. Škrob obsahuje užitočné vlákniny, rastlinné bielkoviny, ktoré podporujú regeneráciu buniek, vitamíny a minerály. Masky škrobu znižujú vrásky, napínajú pokožku a zvyšujú jej pružnosť.
Maska proti starnutiu so zakysanou smotanou a šťavou z rakytníka
1 lyžica škrobu, 1 lyžica šťavy, 1 lyžica kyslej smotany. Čerstvo vylisovaná šťava z rakytníka rešetliakového v zmesi so škrobom a kyslou smotanou, nechajte masku 20 minút.
Výživná maska s mliekom a šípkovým olejom
1 lyžica škrobu, 1 lyžica kozmetického oleja, 2 lyžice vareného alebo pasterizovaného mlieka. Zmiešajte škrob a olej, pridajte mlieko, naniesť na 20-25 minút a opláchnuť.
Maska na čistenie sódy na pečenie
1 polievková lyžica škrobu, polievkové lyžice sódy, 2 polievkové lyžice kozmetického oleja. Zmiešajte všetky diely a nechajte pôsobiť 15-20 minút, opláchnite ich a použite olej alebo bežné krémy.
Maska s morskou soľou a vaječným bielkom
1 lyžica škrobu, 1 lyžica jemnej morskej soli (rozdrvená v trecej miske), 1 vaječný bielok. Beat vajcia biele s vidličkou do hladka, pridajte škrob a soľ, platí po dobu 10-15 minút.
III. Kozmetické masky s kurkumou: obyčajná korenistá žiarivo žltá prášková forma, ktorá obsahuje veľa vitamínov, minerálov a živín.
Lúpacia maska s kefírom a ovsené vločky
polievkové lyžice kurkumy, 1 lyžica kefíru, 1 lyžica mletej ovsené vločky alebo Herkules krúpy. Zmiešajte všetky produkty a pripravenú zmes nechajte 15 - 20 minút, po pol hodine naneste vhodný krém.
Maska s tvarohom pre starnúcu pleť
lyžice kurkumy, 1 lyžica tuku tvarohu, 1 lyžica mlieka alebo smotany. Miešajte, aplikujte tvarohovú masku po dobu 25-30 minút a opláchnite teplou vodou.
Maska s horčicovým práškom a olivovým olejom
1/2 lyžice kurkumy, 1/2 lyžice horčičného prášku, 1 lyžica oleja. Horčičný prášok obsahuje mastné kyseliny, éterické oleje, pektín, ktorý má veľmi priaznivý vplyv na stav pokožky. Zmiešajte, naneste 20 minút, maska má mierne otepľovacie účinky.
