V súčasnosti je popularita rybieho oleja skutočne pôsobivá, najmä rýchlosť, s akou rastie. A napriek tomu, pretože jeho schopnosť pôsobiť proti veľkému množstvu rôznych chorôb, samozrejme tento doplnok premení na sklad užitočných vlastností! Podľa profesora dietetiky - Toma Sandersa z londýnskej Royal College sú však všetky vyššie uvedené vlastnosti rybieho oleja jednoducho prehnané spoločnosťami, ktoré sa podieľajú na jeho predaji. Vedci tvrdia, že prinajmenšom hlúpe, že iba v jednej zložke výživy je hlúposť.
Ako sa ukázalo, základom pre tieto závery bola viac ako 30-ročná štúdia spoločnosti Sanders o vlastnostiach rybieho oleja, ako aj o účinnosti tohto doplnku v boji proti rôznym chorobám. Okrem toho odborník v priebehu rokov sledoval výsledky štúdií vykonaných v tejto oblasti vedcami z celého sveta.
V dôsledku dlhodobej práce sa spoločnosti Tom Sanders podarilo zistiť, že omega-3 mastné kyseliny, ktoré sa považujú za zdroj všetkých prospešných vlastností rybieho oleja, sú v skutočnosti omnoho univerzálnejšie, ako sa dnes bežne verí. „Táto zložka má, samozrejme, pozitívny vplyv na organizmus. Účinnosť tohto účinku je však extrémne nízka,“ uviedol profesor.
Spoločnosť Sanders predovšetkým poznamenala, že použitie rybieho oleja na chudnutie je dvojnásobne zbytočné, pretože samotné kapsuly obsahujú kalórie. Ich činnosť predstavuje výraznú protiváhu pre tie prvky, ktoré by mohli pomôcť schudnúť. Ďalším nezmyselným cieľom tohto doplnku je zvýšiť inteligenciu, ako to nedávno naznačuje niekoľko nedávnych vedeckých štúdií uskutočnených v USA. Pokiaľ ide o výhody rybieho oleja počas tehotenstva, podľa vedcov to neprináša veľa výhod, pretože omega-3 kyseliny sa už spočiatku nachádzajú vo veľmi vysokých koncentráciách v materskom mlieku.
Thomas Sanders k tomu všetkému dodal, že najlepšou náhradou za „ponúkaný“ doplnok je zahrnúť do svojej výživy najmenej dve porcie rýb týždenne. Obsahujú tiež omega-3 zložku, ale v dôsledku iných vlastností produktu sú zároveň prínosom holistický ryba je omnoho lepšia z hľadiska úžitku len zo svojho tuku.
