Journal of Cancer Survivorship publikoval výsledky novej štúdie vedcov z Britskej univerzity v Strathclyde a Dundee. Ukázalo sa, že pravidelné cvičenie je veľmi prospešné pre ženy, ktoré dostali hroznú diagnózu rakoviny prsníka.
Vedci dokázali, že cvičením sa znižuje riziko vzniku depresie a z dlhodobého hľadiska sa zlepšuje kvalita života tým, že sa udržujú vo forme. Štúdiu financovala charitatívna organizácia na podporu rakoviny Macmillan a zúčastnilo sa jej viac ako dvesto žien. Pre nich absolvovali priebeh fyzických cvičení trvajúcich od 50 do 350 minút, ktorý sa musel kombinovať s liečbou rakoviny prsníka v skorých štádiách choroby.
O päť rokov neskôr boli prehodnotené ženy, ktoré potvrdili ich pokračujúcu účasť na výskume. Tí, ktorí sa nevzdali cvičenia, vykazovali oveľa nižšie úrovne depresie a vyššiu úroveň života ako ženy, ktoré úplne opustili školenie. Okrem toho sa zlepšil zdravotný stav subjektov, ktoré pravidelne cvičili, a ich liečba ukázala oveľa lepšie výsledky.
„Výsledky našej štúdie boli oveľa pozitívnejšie, ako sme očakávali,“ uviedla vedúca výskumníčka Dr. Anna Campbell. "Pozitívna nálada a aktívny životný štýl mali dobrý vplyv na život žien. Zlepšilo sa ich zdravie, čo im prinieslo významné výhody v boji proti chorobe."
