Po 23 týždňoch tehotná žena skutočne potrebuje podporu a porozumenie svojich blízkych. Hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú v jej tele, sa stávajú príčinou častých výkyvov nálady a musíte ich liečiť trpezlivosťou a múdrosťou.
Zmeny v tele po 23 týždňoch tehotenstva
V tomto období pokračuje rast maternice a zvýšenie placenty, ako aj objem plodovej vody. Nárast telesnej hmotnosti nastávajúcej matky je od 5 do 6,7 kg. Pozoruje sa tiež zvýšenie tlaku maternice na vnútorné orgány. Momentálne je umiestnená vo vzdialenosti asi 3,75 cm nad pupkom.
Po 23 týždňoch dochádza k zmenám chemického zloženia krvi tehotnej ženy, vďaka čomu tekutina v tkanivách pretrváva dlhšie. Maternica, ktorá sa každý deň zvyšuje, priťahuje čoraz viac na cievy, čím sa spomaľuje krvný obeh v nohách. To všetko vedie k vzniku opuchov. Všetka prebytočná voda opúšťa telo v prvých dňoch po pôrode av tejto fáze by ste mali znížiť množstvo spotrebovanej soli, robiť cvičenia na zlepšenie krvného obehu a nosiť podporné pančuchy. Odpadová kvapalina by naopak nemala byť. Ak dôjde k opuchu rúk a tváre, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý určí, či sú príznakom toxikózy neskorej gravidity.
Stav plodu po 23 týždňoch tehotenstva
Do tejto doby je rast dieťaťa od 28 cm do 30 cm, hmotnosť - od 460 g. do 520 gr., hoci ide o veľmi priemerné ukazovatele, ktoré sa môžu v jednotlivých prípadoch líšiť. V súčasnosti takmer všetky ženy pociťujú pohyb plodu vo forme veľmi hmatateľných chvení a rytmických chvení v bruchu.
Dieťa v tejto dobe trávi väčšinu času vo sne a prebúdza sa asi raz za hodinu, čím si svoju mamu pripomenie miešaním. Všeobecne platí, že v deň, keď by mala cítiť najmenej 10 otrasov jej omrvín. Do 23. týždňa je vývoj centrálneho nervového systému dieťaťa na úrovni, keď prístroje zaznamenávajú aktivitu mozgu, podobnú činnosti bežných ľudí.
To je veril, že dieťa v tejto fáze tehotenstva sníva. Koordinácia jeho pohybov sa zvyšuje, dlhšiu dobu nasáva svoje prsty, cíti sa, pupočníková šnúra, steny maternice. Aj keď navonok sa dieťa podobá malému starému mužovi s červenou vrásčitou kožou, jeho postava je stále úmernejšia. S očami, ktoré už boli otvorené, vidí svetlo a tmu a reaguje na ne. Počuje zvuky, a ak ho vydesia, ihneď o tom svojmu dieťaťu povie. Naopak, reaguje na jej láskavé slová a hladí jej brucho. Všetky orgány a funkcie dieťaťa do 23. týždňa už boli vytvorené a vykonávajú funkcie, na ktoré sú určené.
Možné pocity v 23. týždni tehotenstva
V tomto období bolesti hlavy, ktoré sú charakteristické pre prvý trimester gravidity v dôsledku hormonálnych zmien, zvyčajne ustupujú alebo vymiznú. Ale zvýšenie počtu hormónov po 23 týždňoch môže spôsobiť časté zmeny nálad. V tomto okamihu sa môžu vyskytnúť kontrakcie Braxton Hicks, ktoré sa prejavujú pocitom bolesti a miernym kŕčom v maternici. To sa nemusí báť, pretože maternica sa pripravuje na blížiace sa narodenie.
Nastávajúca matka môže na nohách pociťovať bolesť a pocit ťažkosti. Pri zvyšujúcej sa hmotnosti dochádza k predlžovaniu chodidla a rozvoju statických plochých nôh, takže veľa topánok sa zmenšuje. Nastávajúca matka by preto mala používať vložky pre tehotné ženy a nosiť iba pohodlné a stabilné topánky.
V 23. týždni veľa tehotných žien zistí, aké sú kŕčové žily a hemoroidy. Vznikajú kvôli hormonálnym zmenám, steny žíl sa uvoľňujú a maternica, ktorá stláča žily panvy, interferuje s odtokom krvi žilami.
V tomto období sa sexuálna aktivita nastávajúcej matky znižuje, pretože výber póz je obmedzený a vyžaduje sa čoraz viac opatrnosti.
Nevyhnutný lekársky dohľad
Tí, ktorí neurobili tretí plánovaný ultrazvuk v 22. týždni, by určite mali navštíviť špecialistu v 23. týždni. Toto vyšetrenie je mimoriadne dôležité pre hodnotenie srdcového rytmu, rastu a hmotnosti plodu, jeho polohy v maternici, prítomnosti alebo neprítomnosti malformácií, množstva plodovej vody, umiestnenia a stupňa dozrievania placenty.
Ak nastávajúca matka už prešla všetkými potrebnými testami, môže teraz jednoducho venovať svoj čas odpočinku a komunikácii s dieťaťom, čo mu dáva pozitívne emócie, ktoré sú pre neho také dôležité.
Všeobecné odporúčania
Podľa štatistík má asi 80% tehotných žien problémy s črevami vo forme zápchy alebo hnačky. V boji proti nim môže tehotná žena používať iba prírodné prostriedky - správnu organizáciu dennej rutiny a stravovania. Bude to užitočné pri regulácii hmotnosti, pretože matky s nadváhou a podváhou sú rovnako postihnuté rôznymi odchýlkami vo vývoji plodu.
Mnoho tehotných žien v tomto okamihu pociťuje bolesť chrbta. Aby sa zabránilo rozvoju takýchto bolestí spojených so zvyšujúcim sa zaťažením chrbta, mala by nastávajúca matka nosiť obväz a robiť tehotné ženy špeciálnu gymnastiku.
Týždenný kalendár tehotenstva:
Komentáre
