Už v 14. týždni tehotenstva sa dieťa už cíti dobre podľa mamy a nálady. Je potrebné hovoriť o tom, aké prospešné sú jej emócie pre jej rozvoj, aktívny záujem o svet okolo nej, jej nežný vzťah s otcom jej dieťaťa, atď. Potom bude dieťa pokojné a radostné nálady pokojné a zdravé.
Zmeny v tele po 14 týždňoch tehotenstva
V 14. týždni si žena môže všimnúť, že sa kategoricky nemôže dostať do svojich obvyklých odevov kvôli bruchu, ktoré je už jasne viditeľné. Dôvodom je neustále zvyšovanie maternice smerom do strán. Váha budúcej matky do 14. týždňa sa však v rôznej miere zvyšuje. V tejto dobe si mnoho tehotných žien všimne „linea negra“ - tmavá čiara, ktorá prechádza od stredu brucha po ochlpenie kosti.
Mnoho tehotných žien si už na žalúdku všimne strie, ktoré sa nazývajú striae. Spočiatku vyzerajú ako ružovkasté pruhy, ale po čase, keď sú svetlé, stávajú sa tenkými belavými čiarami. Tento problém sa samozrejme netýka všetkých, výskyt strií do značnej miery závisí od individuálnych vlastností pokožky a dedičného faktora. Je mimoriadne ťažké sa s nimi vysporiadať, takže je lepšie prijať preventívne opatrenia vo forme kontrastnej sprchy a použitia krémov s hydratačným účinkom.
Stav plodu po 14 týždňoch tehotenstva
V 14. týždni je výška dieťaťa asi 12,5 cm, hmotnosť - 60 g. Už vyrába moč, ktorý sa vylučuje v plodovej vode a snaží sa dýchať. Aj keď je ťažké nazvať dýchanie, dieťa jednoducho cvičí dýchacie pohyby tým, že do pľúc vtiahne plodovú vodu a tlačí ju späť. Frekvencia týchto dýchacích pohybov za minútu je od 40 do 70.
V 14. týždni už malo dieťa nejaké centrálne nervové spojenia, čoho dôkazom je reflexný pohyb prstov končatín, na ktorý reaguje na dotyk. Jeho pankreas už začína produkovať hormón inzulín potrebný na rast a metabolizmus. Tvárové rysy dieťaťa sú zreteľnejšie, dokáže rozlíšiť nos, líca a obočie. Do tejto doby sa takmer vytvorili očné bulvy a optické nervy, aj keď samotné oči sú po stáročia stále pevne zatvorené. Uši sú viditeľnejšie.
Do 14. týždňa má dieťa prvé chmýří zvané lanugo. Takmer celé jeho telo je pokryté takým delom, a to zmizne až na začiatku tretieho trimestra. Vďaka lanugo je pokožka dieťaťa pokrytá tenkou vrstvou prvotného tuku, ktorá je vo svojej konzistencii podobná vosku. Hlavným účelom tohto maziva je chrániť pokožku dieťaťa, ktorá je stále taká tenká a priehľadná, že cez ňu sú viditeľné malé cievy. Kladenie prameňov vlasov, žliaz a nechtov. Plodná krv už obsahuje biele krvinky.
Dieťa sa už môže aktívne pohybovať a búrať, tlačiť zo stien plodovej bubliny, ktorá ho chráni. Je však príliš skoro hovoriť o koordinácii pohybov, pretože konečná tvorba nervového systému sa nestane skoro a mozoček, od ktorého závisí vývoj vestibulárneho aparátu, je stále veľmi slabý.
Možné pocity po 14 týždňoch tehotenstva
Do 14. týždňa tehotná žena už netrpí rannou nevoľnosťou, ale teraz má stále hlad. Kým sa matka teší a rozmaznáva, nemala by zabudnúť na kontrolu kalórií a kvalitu výrobkov, ktoré používa. Mala by dať prednosť jedlu, ktoré jej dá dostatok energie a zabezpečí normálny priebeh tehotenstva.
V 14. týždni môžu niektoré ženy pociťovať bolesť v nohách, najmä ak sa pri ich práci vyžaduje dlhodobé státie alebo sedenie. V takom prípade by ste mali robiť prevenciu kŕčových žíl tým, že budete nosiť pančuchy proti varixom alebo pančucháče pre tehotné ženy.
Nevyhnutný lekársky dohľad
Od 14. týždňa začne lekárka, ktorá vykonáva tehotenstvo ženy, merať štandardným centimetrom výšku spodnej časti maternice ženy a obvod jej brucha. Je to potrebné na sledovanie vývoja plodu a na zistenie súladu tehotenstva s dodanou líniou.
V prípade potreby je možné predpísať biopsiu choriového klku a fetoskopický postup.
Všeobecné odporúčania
V období 14 týždňov sa väčšina tehotných matiek už zaregistrovala na tehotenstvo, ktoré absolvovali potrebné skúšky a zložili testy. Ak pre toto obdobie neexistujú kontraindikácie, môžete sa zúčastniť kurzov pre tehotné ženy, špeciálnych kurzov Pilates, jogy alebo aqua aerobiku, čo je veľmi užitočné pre mäkký tréning všetkých svalových skupín.
Tehotná žena by mala počúvať svoje telo, sledovať telesnú teplotu a vaginálny výtok. Pocítila ťažkú bolesť brucha a mala by o tom okamžite informovať svojho lekára, pretože táto bolesť môže naznačovať hypertonicitu maternice, čo môže viesť k potratu.
Týždenný kalendár tehotenstva:
Komentáre
