Mnoho pacientov sa pri chôdzi obracia na zdravotnícke zariadenie s rovnakou sťažnosťou - silná bolesť v nohách.
Pri rôznych ochoreniach sa symptóm prejavuje rôznymi spôsobmi: bolesť pri strihaní, akútna, bolesť a tak ďalej.
Pred začatím liečby a pitím liekov musíte navštíviť lekára.
Noha bolí pri chôdzi: príčiny
Dôvody, pre ktoré bolesť pri chôdzi bolí, sa môžu líšiť.
Mortonov neuróm
Mortonov neuróm - s vývojom choroby sa v prednej časti hrudníka vyvíja silná bolesť. V čase chôdze sa zintenzívňuje. S rozvojom chorôb sa interdigitálne nervy zhustnú.
Ochorenie je benígny nádor. Pri vizuálnej kontrole je chodidlo zreteľne zdeformované. Na chodidle sú kukurica, kukurica.
Plantárna fasciitída
Lokalizácia bolesti padá na celú nohu, človek pociťuje silnú bolesť. Ochorenie je najbežnejším dôvodom, prečo pacienti idú k lekárovi. V dôsledku neznesiteľnej bolesti sa človek nemôže úplne pohybovať.
Calcaneal ostroha
Opora päty - je výsledkom pozdĺžneho plochého chodidla, oblúk chodidla (pozdĺžny) je niekoľkokrát zhutnený. Je zaznamenaný zápalový proces v oblasti päty.
osteoporóza
S nedostatkom vápnika a minerálov sa choroba vyvíja. Najčastejšie sú postihnutí iba starší ľudia. Ohrozené sú ženy s nadváhou, ako aj ženy, ktoré majú menopauzu. Pri pohybe sa bolesť v nohe zosilňuje.
bursitis
Vyskytuje sa zápal synoviálneho vaku, zatiaľ čo pri chôdzi dochádza k silnej bolesti prstov a chodidiel. Spoje sú zdeformované a opuchnuté. Potvrdenie alebo vyvrátenie tejto diagnózy je možné iba pri röntgenovom vyšetrení.
dna
Dna sa vyvíja vďaka ukladaniu soli kyseliny močovej. Dôvody vzniku tohto stavu sú v skutočnosti mnohé, medzi ktoré patrí zneužívanie alkoholu, zhoršená funkcia obličiek. Ľudia trpiaci touto chorobou trpia pri pohybe silnou bolesťou v nohách. Atak ochorenia môže pacienta predbehnúť kedykoľvek, dokonca aj počas spánku.
Reumatoidná artritída
Ihneď po tom, čo ochorenie postihuje človeka, sa zapáli malé kĺby v končatinách. Noha bolí veľa, jeho závažnosť ovplyvňuje veľa faktorov - či už je osoba zapojená do fyzickej aktivity alebo či existuje podchlada.
Ploché nohy
Zahusťovanie v oblúku chodidla vedie pri chôdzi k bolesti v chodidle. Toto ochorenie vedie k tomu, že chodidlo je zdeformované.
traumatické poranenie
Dislokácie, zlomeniny, slzy - to všetko a oveľa viac sa týka traumatických zranení. V takom prípade je nutná okamžitá hospitalizácia pacienta.
Cievna choroba
Bežnou príčinou bolesti nôh sú choroby, ako je flebitída, kŕčové žily. Vyskytne sa metabolická porucha.
Pacient pociťuje silný pocit brnenia v nohe a jeho znecitlivenie. V neskorom štádiu ochorenia, keď sa tvoria trofické vredy, sa vyskytuje akútna neznesiteľná bolesť. Chirurgii sa nedá vyhnúť.
Bolesť chodidiel pri chôdzi: diagnostika
Aby sa vypracoval efektívny liečebný plán, je potrebné stanoviť presnú diagnózu. Na tento účel je potrebné vykonať diagnostiku a porovnať poranenú nohu a poranenú nohu.
Lekár by mal zistiť všetky podrobnosti a opýtať sa pacienta, kde presne bolí noha, ako dlho bolesť vznikla. Musíte si pamätať všetky podrobnosti o výskyte bolesti a povedzte to lekárovi. Ak je to potrebné, vykoná sa fyzické vyšetrenie s cieľom posúdiť závažnosť choroby:
1. Špecialista študuje stav chodidla, keď je v pokoji a pri pohybe.
2. Opatrne cíti chodidlo, aby identifikoval deformáciu, miesto bolesti.
3. Je dôležité skontrolovať fungovanie svalov. Špecialista dôkladne vyšetrí chodidlo, pocíti, že v prípade potreby požiada, aby si trochu bežal.
4. Špecialista skontroluje citlivosť podošvy, ktorá odhalí poškodenie nervov.
5. Na detekciu poškodenia kostí alebo mäkkých tkanív sa vyžaduje MRI alebo röntgen.
Noha bolí pri chôdzi: prvá pomoc
Ihneď po zistení príčiny bolesti lekár predpíše príslušnú liečbu.
Ak je vaša noha chorá a máte nepríjemné pocity, urobte nasledujúce opatrenia: ľahnite si, aby sa vaše nohy mohli uvoľniť. Na zmiernenie bolesti môžete vziať lieky proti bolesti, použiť ľad, zdvihnúť nohy.
V pokoji bude stres odľahčený, čo znamená, že dôjde k liečebnému účinku. Ak noha nemôže uniesť vašu váhu, použite barle.
Pamätajte, že ľad sa neaplikuje dlhšie ako 20 minút. Vložte ju do plastového vrecka, zabalte uterákom a položte na boľavé miesto. Ak sa však vyskytne ťažkosti, odstráňte ich čo najskôr.
Vďaka pevnému obväzu a zdvihnutým nohám sa dá vyhnúť opuchom.
Aby ste zmiernili svoj stav, zmiernili opuchy, môžete si vziať niektoré lieky, ktoré sú voľne dostupné v lekárni - Acetominofen, Ibuprofen, Aspirin. Lieky sa musia užívať opatrne, pozorne si prečítajte pokyny, zistite dávkovanie, až potom vypite liek.
Ak ste si pretreli kukuricu, odporúča sa použiť obväz, aby nedošlo k ďalšiemu treniu. Aby sa v budúcnosti zabránilo výskytu rohov, namažte problémové oblasti vazelínou.
Bolesť chodidiel pri chôdzi: liečba
Ihneď po zistení príčiny bolesti nôh sa predpíše liečba.
• Používanie elektrických prístrojov zdravotníckymi pracovníkmi - laser, ultrazvuk, elektrická stimulácia, manuálna terapia. Pod vplyvom týchto postupov sa obnovuje krvný obeh v poranenej oblasti.
Predpis obmedzenia pohybu a činnosti:
• Vymeňte akúkoľvek fyzickú aktivitu, ktorá vyvoláva bolesť. Nie je vhodné bežať. Dobrou alternatívou by bolo cyklistika, plávanie, lyžiarsky simulátor. Zaťaženie chodidla sa zníži.
Korekcia chodidla:
• vymeňte topánky za pohodlnejšie; odporúča sa, aby vám ich lekár odporučil;
• Pokúste sa vymeniť svoje topánky každých šesť mesiacov.
Posilnenie svalov, rozvoj ich flexibility:
• v niektorých prípadoch sú na posilnenie zranenej oblasti predpísané špeciálne fyzické cvičenia;
• robiť cvičenia zamerané na zvýšenie flexibility.
Lieky sa používajú na zmiernenie zápalu a bolesti. V niektorých prípadoch je potrebný chirurgický zákrok.
Biochemické hodnotenie:
• pri poranenej nohe musí telo zmeniť spôsob, akým sa pohybuje. Lekár môže vyhodnotiť všetky zmeny, ktoré sa vyskytli, a vykonať príslušné úpravy;
• byť pod lekárskym dohľadom až do úplného zotavenia.
Ako sa v budúcnosti vyhnúť bolesti nôh
Pred začatím cvičenia je potrebné vziať do úvahy veľa bodov. Aké odolné je vaše telo?
Ak vaša noha bolí pri pohybe, musíte skutočne urobiť telesný tréning, ale až po vyšetrení odborníkom. Najoptimálnejším tréningovým programom je behanie dve minúty, chôdza, trochu behanie.
Ak sa počas tréningu iba bolesti na nohe zvýšia, je potrebné znížiť záťaž.
Rýchly pohľad na bolesť nôh:
• chodidlo je pomerne zložitý anatomický mechanizmus, ktorý je neustále vystavený mnohým chorobám;
• celé zaťaženie padá predovšetkým na klenbu chodidla, takže ho musíte správne rozložiť;
• v prípade, že bolesť je taká silná, že človek nemôže pokojne chodiť a venovať sa známym činnostiam, je potrebné vyšetriť odborníka;
• liečba priamo závisí od choroby, môže to byť liek, posilňujúci, fyzioterapeutický.
Ak bolí noha, je to prvý znak toho, že niečo nie je v poriadku. Nezabudnite navštíviť lekára na vyšetrenie.
