Kyslíkový kokteil je vynikajúci spôsob, ako normalizovať metabolické procesy organizmus a zvýšiť imunitusaturáciou tkanivových buniek ďalším kyslíkom.
Pomôže zbaviť sa neustáleho pocitu únavy, zlepšiť fungovanie kardiovaskulárneho a nervového systému.
Tri hlavné zložky kyslíkového koktailu a jeho obsah kalórií
Koktejl s kyslíkom obsahuje tri hlavné zložky - kyslík, jedlé penivé činidlo a chutná aromatická zdravá báza.
Kyslík možno nájsť v nasledujúcich formách:
• Lekársky kyslík vo valcoch - je vhodné použiť, ak je dostatok miesta na stacionárne umiestnenie valca;
• Kyslíková zmes v plechovkách - v tejto forme je možné kyslík nosiť aj vo vrecku alebo vo vrecku;
• Koncentrátory kyslíka - keď stojíte, zaberajte malý priestor.
Na prípravu kyslíkových koktailov s užitočnými vlastnosťami použite lekárske označenie kyslíka GOST 5583-78 alebo potravinový kyslík E948. Obsah kyslíka v nich nie je nižší ako 99%. Okrem toho sú tu úplne vylúčené škodlivé nečistoty.
Ako penotvorné činidlo sú:
• Čerstvé vaječné biele - nebezpečné, vzhľadom na pravdepodobnosť infekcie salmonelózou;
• Suché vaječné biele je bezpečnejšie ako čerstvé, ale je kontraindikované pre tých, ktorí majú individuálnu neznášanlivosť;
• koreňový sirup sladkého drievka - zahŕňa alkoholy;
• Špeciálne penové kompozície - navrhnuté so zreteľom na všetky vlastnosti, a preto sú bezpečné a rozmanité.
Základom kyslíkového kokteilu prospešného pre zdravie môže byť:
• Voda
• Mlieko
• Šťava z jabĺk, hrozna, čerešní, hrušiek, malín, rakytníka,
• Morse,
• Sirup,
• Bylinné infúzie, ktoré majú individuálne potrebné liečivé vlastnosti.
Je dôležité venovať pozornosť skutočnosti, že základ by nemal mať:
• Oleje - pretože olej v kontakte s kyslíkom sa okamžite vznieti;
• Plyny - to zabraňuje dosiahnutiu požadovanej konzistencie kokteilu;
• Dužina v džúsoch - to vám zabráni získať sviežu rovnomernú penu.
Obsah kalórií v kyslíkovom kokteile, ktorý je pre telo prospešný, je asi 360 kcal na 100 g, Kalórie sa môžu líšiť v závislosti od produktu - mlieka, džúsu alebo vody a odvarov bylín.
Dva spôsoby, ako pripraviť zdravý kyslíkový kokteil
Na prípravu kyslíkového koktailu, ktorý je užitočný pre telo doma, stačí mať po ruke všetky potrebné komponenty a vykonať niekoľko jednoduchých krokov:
1. Zoberte pohár alebo plastové sklo;
2. Naplňte pohár lahodnou tekutou základňou, do ktorej sa pridá penivý komponent;
3. Náhodné prehrávanie;
4. Ponorte do pripravenej zmesi skúmavku s prevzdušňovačom pripojeným k kyslíkovej plechovke;
5. Spustite prívod kyslíka a pokračujte, až kým nebude pohár naplnený vzduchovou penou.
Táto metóda je dosť jednoduché a umožňuje experimentovať s chuťouzmena základu kokteilu.
Na hromadnú prípravu kyslíkových koktailov so zdravotnými výhodami je vhodná metóda varenia pomocou kyslíkového koktailu, Do nej sa vloží tekutá báza, napení sa zmes a dodáva sa kyslík. Potom sa poháre jeden po druhom naplnia kokteilom, v ktorom sa vytvorí pena. Táto metóda je ideálna pre školy, strediská a ďalšie inštitúcie so systematickým hromadným stravovaním.
Bezpečnostné opatrenia na bezpečnú prípravu výhody kyslíkového koktailu pre telo, ktorá je nevyhnutná
Majte na pamäti bezpečnostné opatrenia. pri príprave kyslíkových koktailov:
• Minimálna prítomnosť olejov nevyhnutne povedie k požiaru pri kontakte s kyslíkom. Stane sa to okamžite a zastaví sa o niekoľko sekúnd;
• Pred začatím prívodu kyslíka do nádrže by mal byť v okruhu jedného metra niekto, kto sa zaoberá varením a je za to zodpovedný.
Ako užívať kyslíkový kokteil s väčšími zdravotnými výhodami
Užívanie kyslíkového koktailu s výhodou je najlepšie dve hodiny pred jedlom. Vyživuje telo, jeho tkanivá a bunky a bude dobre hrať chuť do jedla. Dve jedlá denne pre 200-400 gr.
Priemerná dĺžka kurzu je 15 dní.
Ak je to potrebné a bez kontraindikácií, kyslíkové koktaily sa môžu užívať dlhšie, pričom sa vyvinula pravidelnosť prijateľná pre seba.
Pocit zvýšenej potreby kyslíkovej peny, mal by si dať pauzu niekoľko týždňov po každom mesiaci prijatia.
Výhody kyslíkového koktailu
Kyslíkové kokteily sú pre telo dobré. Boli navrhnuté špeciálne na obohatenie kyslíkom požitím. Kyslík s krvou prenikajúcou cez steny žalúdka hlbšie do tkaniva, do ich samotných buniek. Každý orgán je obohatený a vyživovaný, obnovuje a zlepšuje svoju štruktúru, a tým aj funkčnosť. Osoba žijúca vo veľkom meste musí pravidelne pravidelne užívať také dávky kyslíka. To ho zbaví potenciálneho nebezpečenstva nedostatku kyslíka, zlepší sa spánok, dá športu silu a energiu, zvýši duševnú aktivitu a tiež posilní nervový systém.
S nízkym obsahom kalórií kyslíkový koktail tiež zlepšuje metabolické procesy v tele. To vám umožní bojovať s nadváhou.
Štúdie ukázali, že 85% pacientov je liečených na choroby gastrointestinálneho traktu prijímaním kyslíkových kokteilov, ktoré sú pre telo prospešné. Okrem toho sa obnovuje nervový systém, normalizuje sa činnosť dýchacích ciest a posilňuje sa kardiovaskulárny systém.
Môže kyslíkový šok poškodiť telo?
Koktejl s kyslíkom môže organizmu poškodiť iba v niekoľkých prípadoch:
• individuálna neznášanlivosť na určité komponentyobsiahnuté v zložení - najčastejšie je to vaječné biele. Ak sa vyskytne taký problém, môže sa ľahko odstrániť jednoduchým nahradením zložky spôsobujúcej nežiaducu reakciu prijateľnou;
• nadúvanie pri dlhodobom používaní - nepretržité používanie koktailu s kyslíkom môže vyvolať zvýšenú tvorbu plynu v čreve. Nakoniec to môže dokonca viesť k poruchám trávenia;
• akútne obdobia astmy;
• urolitiáza;
• žlčové kamene;
• Akútny priebeh peptického vredu žalúdka a dvanástnika.
Ak máte pochybnosti alebo nežiaduce prejavy po začatí prijímania, musíte sa poradiť s dietetikom. Bohužiaľ, dokonca aj kyslíkový koktail môže za určitých podmienok poškodiť organizmus.
Výhody kyslíkového kokteilu pre telo tehotnej ženy a dojčiacej matky
Tehotenstvo je úžasný a neuveriteľne zložitý proces nového života. V tele tehotnej ženy sa vyskytujú významné zmeny na všetkých úrovniach, od fyzickej po hormonálnu.
Kyslíkový kokteil je prospešný pre zdravie a je schopný dať budúcej matke silu. Normalizuje tlak, uvoľňuje, stabilizuje emočné pozadie. Okrem toho sa podľa odborníkov narodili deti so stabilnejšou imunitou. Užívanie kyslíkového koktailu užitočné počas tehotenstva:
• Zabraňuje placentárnej nedostatočnosti;
• Zabraňuje hypoxii (nedostatku kyslíka) plodu;
• udržiava hladinu hemoglobínu v krvi nastávajúcej matky a jej dieťaťa na priaznivej úrovni;
• minimalizuje riziko nakazenia tehotných žien vírusovými chorobami;
• Zlepšuje kvalitu spánku;
• Stabilizuje metabolické procesy, ktoré pomáhajú s rýchlym prírastkom hmotnosti;
• Vhodné pre tých, ktorí z určitých dôvodov trávia vonku málo času.
Nezabudnite, aby ste sa vyhli škodám pri konzumácii kyslíkového koktailu o kontraindikáciách:
• Akútne obdobia astmy;
• Alergia na komponenty;
• Ochorenia žalúdka a čriev;
• Žluč a urolitiáza alebo podozrenie na ne.
V procese dojčenia sa s ňou matka delí o imunitu a zdravie. Aby si udržala normálne zdravie, musí správne jesť. Kyslíkový kokteil má obsah kalórií a zloženie vitamínov, ktoré sú v tomto období nevyhnutné. Pomáha zostať hore, napriek nedostatku spánku, dáva energiu. Prinášajú telu nesporné výhody, kyslíkový koktail bude podporovať obdobie laktácie na optimálnej úrovni.
Užitočné vlastnosti kyslíkového koktailu pre detské telo
Deti trávia denne veľa energie. A dokonca aj vo sne ich mozog pokračuje v spracovávaní informácií získaných počas dňa. Preto potrebuje detské telo podporu. Kyslíkové koktaily s užitočnými vlastnosťami a potrebným denným kalorickým obsahom dokonale obnovia všetku silu a doplnia zdroje rastúceho organizmu.
Kyslík má absorpciu cez žalúdok a črevá, má liečivé účinky na ich steny a urýchľuje regeneráciu tkanív. Je to veľmi užitočné pre deti, ktoré majú problémy s tráviacim a tráviacim traktom. Počas akútneho priebehu ochorenia by ste však nemali piť koktaily. Okrem toho má anthelmintický účinok absorpcia kyslíka v čreve. Ale kto, bez ohľadu na to, ako deti, radi skúmajú tento svet, nezabúdajúc na hygienu.
Kyslíkový kokteil veľmi užitočné pre detipretože on:
• Zvyšuje schopnosť tela odolávať vírusom;
• Zvyšuje chuť do jedla;
• Normalizuje spánok;
• Tóny a dáva energiu;
• Aktivuje mentálnu aktivitu.
Ako sa objavil kyslíkový kokteil so svojimi zdravotnými výhodami?
Kyslíkový kokteil je zdravý a chutný. V 60. rokoch N. N. Sirotinin uskutočnil výskum v oblasti kyslíkovej terapie, pri ktorej prišiel s kyslíkovou penou na orálne použitie.
Táto metóda má rovnaké terapeutické vlastnosti ako sonda umiestnená v žalúdku pacienta a naplnená kyslíkom. Iba použitie kyslíkového koktailu je oveľa príjemnejší proces.
