Telo ženy je zložitý systém, rovnako ako jej charakter. Musíte uznať, že mnohí z nás skôr alebo neskôr majú notoricky známy premenštruačný syndróm, počas ktorého sme rozmarní, na krátku dobu zažívame celú škálu emócií a niekedy sami nedokážeme vysvetliť, prečo sa to stáva. A častým spoločníkom premenštruačného syndrómu je bolesť v podbrušku. Podľa povahy tejto bolesti žena chápe, že je predzvesťou menštruácie. Pre každého z nás sa to deje inak, ale v určitom období života ktokoľvek aspoň raz zažil ťažkosti s bolesťou v dolnej časti brucha. Odkiaľ pochádzajú a čo s nimi: Určite veľa mladých žien má záujem tento problém vyriešiť. O tom budeme hovoriť.
Bolí to žalúdok pred menštruáciou: kedy nepropadnúť panike?
Samotné slovo „bolesť“ spôsobuje určité nepohodlie. No, kto by chcel, aby bola testovaná mesačne, niekedy počas celého svojho života. Pravda: bolesť nemusí vydržať. Je však mimoriadne dôležité vedieť, odkiaľ táto bolesť pochádza a kedy sa oplatí začať panikáriť, ak sa náhle objaví.
Ako obvykle, slabé nagging bolesti lokalizované v dolnom bruchu, ktoré nie sú sprevádzané zhoršovaním stavu, by nemali zvlášť rušiť ženu. Niekedy sa môže bolesti pred menštruáciou šíriť do oblasti hrudníka. Ak to nie je zdĺhavé a rýchlo prechádza bez použitia antispasmodík, znamená to, že by ste na taký príznak nemali venovať pozornosť.
Bolesť pred menštruáciou je dôsledkom hormonálneho nárastu, ktorý sa vyskytuje v živote ženy každý mesiac. Telo sa pripravuje na odmietnutie funkčnej vrstvy endometria, tj sliznice maternice, takže hormonálne nastavenie je celkom logické. A bolesť, ktorá môže sprevádzať tento proces v prvých 12 až 24 hodinách skôr a tiež v priebehu 24 až 48 hodín po jeho vzniku, sa nazýva dysmenorea. Vo všeobecnosti by dysmenorea nemala spôsobovať žiadne nepohodlie, ale bolestivé pocity malého stupňa ju môžu sprevádzať.
Ak spozorujete tieto príznaky:
• podráždenosť,
• Plač,
• pocit zvýšenej únavy,
• bolesť pri styku s prsnými žľazami,
• Ťahanie bolesti v dolnej časti brucha a dolnej časti chrbta.
To môže znamenať, že sa blíži menštruácia. Hlavná vec je, že bolesť nie je neznesiteľná, inak to môže znamenať funkčné poškodenie, ako aj zápalové procesy prebiehajúce vo vašom tele.
Bolesť v dolnej časti brucha pred menštruáciou: čo robiť, ak sú príliš silné?
Bohužiaľ, niekedy sa stáva, že žena cíti silnú bolesť v dolnom bruchu. Sú natoľko neznesiteľné, že je ťažké sa dokonca hýbať a obísť sa bez liekov proti bolesti nie je možné. Tento faktor by vás mal upozorniť, pretože mnohé bolesti sa skrývajú za bolesťou, vrátane závažných infekcií močového a reprodukčného systému, ako aj patológií, ktoré sa bez vhodnej liečby môžu zmeniť na neplodnosť av niektorých prípadoch dokonca spôsobiť smrť.
Čomu by ste teda mali venovať pozornosť:
1. Ak pociťujete silné rezné bolesti bezprostredne pred menštruáciou a okrem toho sa počas pohlavného styku zvýši telesná teplota, narušenie cyklu a nepohodlie, možno to všetko možno považovať za príznaky adnexitídy alebo zápalu príveskov. Toto ochorenie sa často vyskytuje u milovníkov krátkych sukní v chladnom období po banálnej podchladení, ale je vyvolané aj baktériami, ako je chlamydia alebo gonokok. Je nevyhnutné liečiť zápal, inak to môže viesť k neplodnosti.
2. Proliferácia epitelu alebo endometriózy je tiež charakterizovaná bolesťou v spodnej časti brucha, ktorá predchádza menštruácii. Môžu byť lokalizované v dolnej časti chrbta a vzdať sa a časom sa bolesť iba zvyšuje. Okrem toho sa môžete cítiť slabí, menštruačné obdobia sa stanú príliš hojnými a medzi nimi sa objavia niektoré výboje. Endometrióza sa často vyskytuje v latentnej forme, takže tento problém môže vyriešiť iba kvalifikovaný gynekológ na základe rôznych testov.
3. Príliš veľa menštruácie, sprevádzané bolesťou chrbta a dolného brucha, môže porušenie plánu cyklu tiež naznačovať výskyt benígneho nádoru - myómu. Je nebezpečné v tom, že sa na nejaký čas nemusí prejaviť, ale potom sa môže zapáliť a prasknúť. Výsledkom je, že žena vstupuje do nemocnice so silným krvácaním, vysokou horúčkou a neznesiteľnou bolesťou.
Ak žalúdok bolí pred menštruáciou, môžu to byť aj infekcie moču, ktoré sú často charakterizované ďalšími príznakmi, vrátane:
• Vyrážka, svrbenie a pálenie genitálií,
• slabosť
• bolesti hlavy,
• zvýšená telesná teplota,
• Bolesť v chrbte a spodnej časti chrbta.
• hlien alebo hnisavý výtok,
• bolesť pri močení alebo pohlavnom styku,
• Zlý zápach.
V žiadnom prípade nestratte zo zreteľa tieto príznaky, pretože každý z nich môže hovoriť o výskyte kvapavky, oparu, trichomoniázy, mykoplazmózy a iných infekcií, ktoré si vyžadujú okamžitú liečbu.
Príznaky, ktoré sú nebezpečné pre život a zdravie: na čo sa zamerať pri bolestiach brucha
Bolesť v dolnej časti brucha u žien sprevádzajú dve nebezpečné diagnózy: jedná sa o mimomaternicové tehotenstvo a potrat v skorých štádiách. Obaja z nich pre dievča predstavujú hrozbu a vyžadujú okamžitú účasť lekárov.
Pamätajte na najdôležitejšie faktory, ktorým treba venovať pozornosť:
1. Ak dolné brucho bolí po celú dobu a žiadna poloha neprináša úľavu, či už sedenie, státie alebo ležanie. Keď sa bolesť zosilňuje naklonením a otočením časti tela, je lokalizovaná na jednej strane alebo v strede brucha a existuje prinajmenšom skvrnitá škvrna, nehovoriac o krvácaní, je to príležitosť na skorú návštevu u lekára. Všetky tieto príznaky môžu naznačovať prítomnosť mimomaternicového tehotenstva.
2. Ťahajúca bolesť slabej povahy, ako aj trochu červeného alebo hnedého odtieňa s potvrdeným tehotenstvom povedie, že existuje riziko straty plodu alebo už došlo k potratu. Ak zistíte príliš vysoký prietok, hygienická vložka sa musí vymeniť raz za hodinu a to všetko je sprevádzané akútnou bolesťou, zavolať čo najskôr sanitku.
Okrem týchto diagnóz môže bolesť v oblasti brucha ísť ruka v ruke s apendicitídou. Len so všetkým ostatným je vždy žalúdok, zvracanie a vysoká telesná teplota. Bolesť pri zápale slepého čreva môže byť lokalizovaná v dolnom bruchu alebo môže byť potulná. V každom prípade si takýto symptóm vyžaduje privolanie sanitky.
Čo robiť, keď dolné brucho bolí pred menštruáciou
Vzhľadom na početné príznaky, ktoré sa u dievčaťa môžu vyskytnúť popri bolesti v dolnej časti brucha, by sa malo vykonať dôkladné diagnostické vyšetrenie, aby sa zistila príčina nepohodlia a podľa možnosti sa odstránila.
Niekedy sú bolestivé obdobia normou a individuálnym rysom tela, ale často tento faktor vyžaduje lekársku korekciu, najmä v prípade silnej bolesti. Aby ste zistili, prečo bolesť brucha bolí pred menštruáciou a počas niekoľkých prvých dní po začatí liečby, musíte urobiť niekoľko jednoduchých bodov:
1. Najprv nezabudnite navštíviť gynekológa, ktorý vysvetlí dôvody sťažností,
2. po druhé, podrobiť sa ultrazvukovej diagnostike panvových orgánov a, ak je to potrebné, ďalších častí tela,
3. absolvovať potrebné testy, ktoré sa začínajú všeobecnou analýzou krvi a moču a končia diagnózou infekcií urogenitálneho systému, ako aj stanovením hormonálnych hladín,
4. Ak je to potrebné, vykonajte vyšetrenie pomocou laparoskopie a hysteroskopie.
V zriedkavých prípadoch je bolesť pred menštruáciou neurologická, potom ako ďalšie vyšetrenie môže byť potrebné podstúpiť diagnostiku elektroencefalogramom alebo MRI.
Ako terapia bolestivej menštruácie sa používa:
• zmiernenie útokov s antispasmodikami alebo analgetikami,
• fyzioterapia,
• akupunktúra,
• rovnako ako korekcia, ktorá sa vykonáva pri použití perorálnych hormonálnych kontraceptív.
Eliminujúce bolesti sú povolené lieky, ktoré sú povolené v mnohých krajinách sveta, napríklad ibuprofén alebo paracetamol. Ak ich užívate nepravidelne, ale iba občas, neutrpia to zdravie.
Jednoduchá fľaša teplej alebo dokonca horúcej vody zabalená v uteráku vám pomôže z domácich prostriedkov. Musíte ho iba pripevniť k spodnému bruchu a pol hodiny ticho ležať. Ak je to možné, odpočiňte si v teplom kúpeli s prídavkom morskej soli alebo niekoľkých kvapiek rozmarínu, levandule, ylang-ylang alebo borievky.
Pri silných bolestiach je dovolené užívať bylinné čaje, ktoré pomáhajú znižovať prah bolesti. Môžu to byť:
• jitrocel,
• harmanček,
• rebríček,
• valeriánsky koreň,
• chmeľ
• zvoroboy,
• hloh.
Ako sa chrániť pred bolesťou pred začiatkom menštruácie?
Základné pravidlá prevencie bolesti v dolnej časti brucha pred menštruáciou sa zredukujú na dodržiavanie správneho rytmu života a odstránenie zlých návykov:
1. sa rozhodli v prospech ukončenia a konzumácie alkoholických nápojov, najmä pred začiatkom menštruácie.
2. Pokúste sa správne rozdeliť pracovné zaťaženie, je nevyhnutné zabezpečiť dostatok spánku.
3. Pravidelná fyzická námaha, ktorá sa strieda s dobrým odpočinkom, môže prakticky vylúčiť pravdepodobnosť bolesti.
4. Užívajte vitamíny. Aby sa zabránilo nepohodliu a nepohodliu v dolnej časti brucha, je potrebné konzumovať v dostatočnom množstve vitamín E, A a skupinu B. Okrem toho je užitočné zaviesť do stravy diéty, v ktorých je obsah týchto vitamínov dostatočne veľký. Môže ísť o ryby a morské plody, sušené ovocie a orechy, špenát, ovsené vločky, syry a tvaroh.
5. So zvýšenou telesnou hmotnosťou musíte byť pripravení na skutočnosť, že bolesť pred začiatkom menštruácie sa môže vyskytnúť pomerne často. Preto by ste mali brať ohľad na svoju váhu a vyhnúť sa obezite pri starostlivosti o svoje zdravie.
6. Obmedzte používanie slaných potravín, pretože soľ zadržuje tekutinu v tele, spôsobuje opuchy a vytvára ďalšie nepríjemné pocity v dolnom bruchu.
