Podľa štatistík má 90% dievčat a žien bolesti na hrudníku týždeň pred menštruáciou. Mnohí si tieto bolesti nevšimnú alebo im nevenujú pozornosť kvôli nedostatku prejavov pocitov, pre niektorých však významne ovplyvňujú kvalitu života. Pohodlie alebo bolesť v oblasti hrudníka nemusia predstavovať žiadne zdravotné riziko, ale niekedy môžu sprevádzať závažnú patológiu. Preto je potrebné navigovať v každom prípade: bolesť je fyziologický jav alebo prejav choroby.
Ak sú pocity nové a doteraz sa tak nestalo, je potrebná odborná konzultácia, ktorá v prípade potreby predpíše adekvátnu liečbu.
Príčiny bolesti na hrudníku týždeň pred menštruáciou
Hranica medzi normou a patológiou je často veľmi malá a nie vždy je možné samostatne určiť, prečo bolesť na hrudi bolí týždeň pred menštruáciou.
Mastodynia - bolesť na hrudníku týždeň pred menštruáciou - jav spôsobený proliferáciou buniek glandulárneho a tukového tkaniva prsných žliaz. Nevzťahuje sa na patológiu. Vyskytuje sa v dôsledku fyziologických zmien v tele: keď úplne dozreté vajíčko opustí folikul, zvyšuje sa produkcia estrogénu (telo sa pripravuje na tehotenstvo). Spôsobujú významné zmeny v tkanivách mliečnych žliaz.
Príčinou bolesti prsníka týždeň pred menštruáciou sú hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú v tele. Mliečna žľaza je postavená z mnohých lalokov. Každá z nich pozostáva z žľazového, spojivového a tukového tkaniva. Mliečny kanál prechádza žalúdkom. Estrogény sú lokalizované v tukových tkanivách. S ich zvýšenou tvorbou sa objem tukového tkaniva významne zvyšuje. Rastie aj žľazové tkanivo - prebieha príprava na laktáciu. Pod vplyvom vysokých hladín prolaktínu a progesterónu dochádza k opuchu a zdrsneniu prsnej žľazy, v súvislosti s ktorou sa zvyšuje citlivosť a v dôsledku toho sa prejavuje bolesť.
Stres a nervový stres často prispievajú k bolesti.
Každá žena má inú intenzitu bolesti. Trvajú týždeň alebo viac - do začiatku menštruácie, ktorá pre telo predstavuje nepredvídané tehotenstvo. S nástupom menštruácie sa bolesť zastaví. K atrofii zarasteného glandulárneho tkaniva dochádza až do ďalšej menštruácie, ktorá spôsobuje úplné zastavenie bolesti.
Bolesť sa okrem intenzity môže líšiť aj v lokalizácii. Pretože asymetria mliečnych žliaz sa považuje za fyziologickú normu (jedná sa o individuálny jav), žena môže mať v jednej z žliaz viac bolesti. Napríklad kvôli skutočnosti, že pravá mliečna žľaza je o niečo väčšia ako ľavá, môže byť dráždenie koncov nervových receptorov pravého prsníka výraznejšie, a preto môže byť pri hormonálnych zmenách bolestivosť napravo znepokojujúcejšia.
Je potrebné poznamenať, že pri neprítomnosti sprievodnej patológie bolesti sa spravidla prejavujú slabo a nemusia spôsobovať žiadne nepohodlie. Pri vyváženom hormonálnom pozadí je bolesť minimálna.
Niektoré ženy majú nízku citlivosť mliečnych žliaz a potom všetky procesy, ktoré sa vyskytujú v žľazách pred menštruáciou (sprísnenie, proliferácia a atrofia tkanív alebo prúd krvi na hrudník), nespôsobujú nepríjemné pocity. V takýchto prípadoch sa bolesti neobjavia, mastodynia sa nevyvíja.
Drvivá väčšina dievčat a žien má bolesti na hrudníku týždeň pred menštruáciou súčasne s dolným bruchom.
Príčiny bolesti na hrudníku pri absencii menštruácie
Bolesť na hrudníku sa pri absencii menštruácie zhoršuje. Musíte okamžite pochopiť, prečo sa to stane. Najpravdepodobnejšie príčiny:
• môže to byť naťahovanie svalov po fyzickej námahe (vzpieranie; možno tréning);
• tehotenstvo vrátane mimomaternicového ochorenia;
• mastopatia, ktorá postihuje viac ako 70% žien - rast spojivového tkaniva prsných žliaz s tvorbou tuleňov (difúzna, nodulárna alebo zmiešaná) je spojená s hormonálnymi poruchami;
• zmeny hrudníka, zápalové procesy (zápal pľúc), osteochondróza;
• trauma alebo operácia hrudníka;
• niektoré lieky (najmä antidepresíva, diuretiká, steroidné lieky);
• endokrinná patológia - rôzne ochorenia štítnej žľazy.
Dôležitú úlohu zohrávajú dedičné predispozície, prejedanie sa, obezita a dlhodobé používanie perorálnych kontraceptív.
Čo robiť, ak váš hrudník bolí týždeň pred menštruáciou
V prípadoch, keď sa takýto stav dá udržať pred začiatkom menštruácie alebo ak nespôsobuje vážne nepohodlie, nie je dôvod na obavy. Nie sú potrebné žiadne kroky.
Ak po ukončení menštruácie sa bolesť nezastaví alebo sa nestane silnejšou, mali by ste sa poradiť s lekárom. Toto už nie je normou.
Bolesť je vyvolaná rôznymi dôvodmi:
• hormonálna nerovnováha;
• prechladnutie;
• zdôrazňuje;
• gynekologické choroby;
• nádory atď.
Drastická zmena menštruačného cyklu je príležitosťou na návštevu špecialistu:
• bolesť sa objavila prvýkrát;
• bolesť a prekrvenie prsnej žľazy, ktoré sa predtým vyskytovali vždy v tomto období, náhle zmizli pred začiatkom menštruácie.
V takýchto prípadoch, najmä ak už bolo pozorované už niekoľko mesiacov, je nevyhnutná konzultácia, pretože podobná podmienka môže súvisieť so znížením hladín progesterónu. To zase vedie k nemožnosti počatia a narodenia dieťaťa. Okrem toho môže byť tento stav začiatkom menopauzy.
Autodiagnostika a povinná diagnostika
Aby ste nevynechali závažnú patológiu a aby ste nezdržali liečbu, musíte okrem preventívnych návštev u gynekológa a mamológa nezávisle vyšetriť mliečne žľazy najmenej raz mesačne.
Postup je nasledujúci:
striedavo uchopte hrudník zospodu rukou a uchopte žľazu od základne k bradavke prstami voľnej ruky.
V prípade zistenia tuleňov alebo patologického výtoku z bradaviek je potrebné poradiť sa s mamológom. V prípade absencie zmien, ale pretrvávajúcej bolesti, musíte kontaktovať gynekológa. V každom jednotlivom prípade sa predpíše vhodné vyšetrenie av prípade potreby ošetrenie. Spoločný pre všetky spôsoby riešenia podobného problému neexistuje.
Povinné skúšky sú:
• stanovenie hormónov štítnej žľazy a krvný test na prolaktín;
• krvné testy na nádorové markery (je stanovené riziko vzniku rakoviny);
• maternicový ultrazvuk s príveskami;
• Ultrazvuk prsných žliaz.
Ako zmierniť bolesť
Musia sa prijať komplexné opatrenia na zníženie bolesti na hrudníku alebo nepohodlia. Ak sa po vyšetrení ukáže, že nejestvuje patológia, hormonálna nerovnováha a neoplazmy, liečba mastodynie spočíva v udržiavaní rovnováhy voda-soľ a v usporiadaní fyzickej aktivity.
Musíte začať s diétou. Zahŕňa:
• obmedzenie tekutých, slaných a mastných potravín;
• odmietnutie alebo významné zníženie používania silného čaju, kávy, alkoholu;
• odmietnutie tesného, stláčajúceho odevu a spodného prádla na hrudi.
Lieky v druhej polovici cyklu (iba podľa pokynov lekára):
• ak bolesť pretrváva dlhšiu dobu, pomôžu vitamínové komplexy s vysokým obsahom horčíka alebo horčíkových prípravkov;
• hormonálna antikoncepcia;
• lieky, ktoré znižujú tvorbu prolaktínu - ženského pohlavného hormónu;
• rastlinné lieky, ktoré bránia rozvoju mastodynie;
• lieky proti bolesti na zmiernenie silnej bolesti;
• v prítomnosti hnisavého ložiska sa používajú antibakteriálne látky;
• bylinné prípravky s protizápalovými a upokojujúcimi účinkami.
Nádory, cysty a iné formácie sa liečia chirurgicky.
Cyklická proliferácia pozostávajúca zo striedavého rastu a atrofie tkaniva mliečnej žľazy počas celého menštruačného cyklu sa teda týka fyziologických procesov a je normou pre každú ženu v plodnom veku.
Aby ste predišli výskytu bolesti na hrudníku týždeň pred nástupom menštruácie, je potrebné vylúčiť stres, nervový stres, podchladenie, starostlivo liečiť svoje pocity. Musíte nájsť dostatok času na správny odpočinok a spánok. A je dôležité: nie samoliečiť, ale včas sa poradiť s lekárom o odbornú radu.
