Starostlivosť o nohy a nohy si vyžaduje najmä ruky alebo tváre. Na vyčistenie nôh a udržanie ich v dobrom stave dokonale pomáhajú kroviny pre nohy pripravené doma. S ich pomocou je možné odstrániť akýkoľvek problém: suchosť, lúpanie, praskliny.
Hlavnou vecou je vedieť, ako správne používať peelingy nôh, ako a z čoho ich vyrobiť.
Peeling chodidiel: aká je ich vlastnosť a ako fungujú
krovia - Jedná sa o kozmetický výrobok, ktorý účinne bojuje proti mnohým problémom na nohách. S jej pomocou môžete nielen odstrániť peeling alebo zjemniť drsnú pokožku, ale tiež sa zbaviť rôznych útvarov, ako sú kukurica a kukurica. V závislosti od problému je možné nohu čistiť najmenej každý deň. Platí to najmä pre prípravky pripravené doma. Zvyčajne sa vyrábajú na základe morskej soli, kávových zŕn, cukru, semien zeleniny a ovocia a vlastnej dužiny.
Píling, na rozdiel od krému alebo masky, má dve funkcie naraz: najskôr odstraňuje hrubú vrstvu pokožky a potom vyživuje chodidla užitočnými látkami a vitamínmi. Abrazívne častice, ktoré tvoria tento kozmetický produkt, zlepšujú krvný obeh, čo priaznivo ovplyvňuje nielen chodidlá, ale aj stav vnútorných orgánov. Nie každý si pamätá, že do nôh sa zhromažďuje veľké množstvo nervových zakončení a účinok na ne má iba pozitívny účinok.
Kefy na nohy: ako používať
Nestačí len variť, musíte tiež vedieť, ako správne používať peelingy nôh. Prvá vec, ktorú procedúra začína, je naparovanie chodidiel. Je to nevyhnutné, bez ohľadu na zloženie kroviny a problém, ktorý treba riešiť. Nohy môžu byť dusené v bežnej horúcej vode, v odvare harmančeka alebo v horúcej vode s pridaním akéhokoľvek éterického oleja.
Po procedúre čistenia a naparovania sa postupne strieda čistenie. Nanáša sa na chodidlá kruhovým pohybom. Nie je potrebné vtierať produkt do chodidiel silou. Takže môžete zraniť už problematickú pokožku. Brúsne častice v krovine urobia všetko sami. Masáž chodidiel s peelingom sa uskutoční v priebehu niekoľkých minút. Potom sa chodidlá opäť spustia do vody, zvyšky z čistenia sa umyjú, chodidlá sa otrú dosucha a vyživujúci krém sa trie.
Kefu môžete aplikovať najmenej každý deň. V zásade sa takáto potreba využíva v prípadoch, keď sa koža veľmi rýchlo zhlukuje. v podstate stačí párkrát týždenne, aby chodidlá boli vo vynikajúcom stave.
Kroviny na nohách doma: aké sú ich vlastnosti
Domáce kroviny sa líšia od zakúpených v ich prirodzenosti. To však neznamená, že na prípravu produktu môžete použiť všetky dostupné prísady.
Najprv sa musíte vysporiadať s typom pleti. Ak je príliš suchý, musíte do kartáča určite zahrnúť základ mastného masla alebo výrobky z kyslého mlieka. Ako abrazívna zložka pre vysušenú pokožku je vhodná káva, cukor, soľ, arašidy a ovocné semená.
Abrazívne častice musia byť veľmi opatrné. Napríklad pre citlivé typy pleti nebudú vyššie uvedené komponenty fungovať úplne. Namiesto toho môžete použiť ovsené vločky a med. Tieto prísady dokonale čistia pokožku, odlupujú odumretý epitel a starajú sa o chodidlá. Ľudia trpiaci alergiou by však mali byť pri mede opatrní.
Ďalší dôležitý bod. Domáce peelingy na nohy sa pripravujú bezprostredne pred použitím. Ak vám po zákroku zostalo určité množstvo peňazí, nemali by ste ich uchovávať. Zvláštnosťou domácich liekov je, že veľmi rýchlo strácajú svoje prospešné vlastnosti. A ani ich uchovávanie v chladničke pri ich uchovávaní nepomôže.
Recepty na peeling doma
Krupica a ovsená kaša
Takýto nástroj je vhodný pre citlivú pokožku chodidiel. S týmto peelingom môžete robiť jemný a jemný peeling.
Čo potrebujete variť:
• akýkoľvek krém na nohy;
• 1 lyžička krupice;
• 1 lyžička ovsené vločky;
• 1 lyžička med;
• 1 lyžička kyslá smotana.
Zvláštnosťou tohto čistenia je to, že sa trie o niečo dlhšie, asi 10 minút. A na umývanie je potrebné pripraviť špeciálne odvarky bylín (napríklad z harmančeka alebo struny), do ktorých sa pridá niekoľko aromatických kvapiek.
Soľná drhnutie
Soľ na čistenie je možné odobrať a jodizovať, ale najlepšou možnosťou je stále more. Dá sa kúpiť v ktorejkoľvek lekárni.
Čo potrebujete variť:
• niekoľko čajových lyžičiek soli (malé alebo veľké - na tom nezáleží);
• 1/3 šálky tekutého mydla (môže sa nahradiť sprchovým gélom);
• 2 kvapky éterického oleja.
Krovina sa vtiera do nôh, až kým nie je úplne absorbovaná. Potom sa nohy opláchnu bylinkovým vývarom. Ak čistíte každý deň, je potrebné poznamenať, že práve tento krovinorez sa môže uchovávať v chladničke 24 hodín bez toho, aby sa stratili jeho vlastnosti. Môžete tak urobiť okamžite na základe dvoch aplikácií.
Piesočné čistenie
Tento produkt sa používa suchý a nevyžaduje predchádzajúce naparovanie nôh. Naopak, nohy sa naparujú po použití piesku. Piesok môže byť more alebo rieka. Okrem hlavnej úlohy má krovina ďalšiu dôležitú funkciu: upokojuje nervový systém, zmierňuje únavu a aktivuje body na chodidlách, ktoré sú zodpovedné za prácu vnútorných orgánov.
Čo potrebujete variť:
• čistý jemný piesok (rieka alebo more);
• malé kamienky.
Použitie kroviny je veľmi jednoduché. Piesok a kamienky sa nalejú do nádrže a asi 20 minút triedia zmes podľa nôh a nôh. Môžete sa postaviť a pošliapať sa v piesočnatej krovine, ale je lepšie si na chvíľu sadnúť, relaxovať a triediť sa v krovine. Tento postup má vynikajúce exfoliačné a relaxačné vlastnosti.
Káva drhnúť
Mletá káva je jednou z najobľúbenejších prísad používaných v domácich krovinách.
Čo potrebujete variť:
• 3 lyžice Mletá káva;
• 1 polievková lyžica morská soľ;
• 1 lyžička mletá škorica;
• Malé množstvo rastlinného oleja (najlepšie olivového oleja).
Produkt zmiešaný do homogenity sa jemne krúživými pohybmi vtiera do predparenej pokožky chodidiel. Keď sa čistiaci prostriedok prakticky vstrebáva do pokožky, umyje sa studenou vodou.
Cukor drhnúť
Na prípravu tohto čistenia môžete použiť bežný alebo hnedý cukor, ako aj zmes oboch typov.
Čo potrebujete variť:
• 2 lyžice cukor;
• 2 lyžičky čerstvo vylisovaná citrónová šťava;
• 2 lyžičky rastlinný olej (ľubovoľný - mandľový, slnečnicový, olivový, ľanový, orechový alebo tekvicový).
Zmiešané prísady sa vtierajú do pokožky chodidiel počas 10 minút. Potom sa chodidlá opláchnu teplou vodou. Mimochodom, taký peeling sa dá použiť nielen na chodidlá, ale aj na odstránenie hrubého epitelu na kolenách a lakťoch.
Paradajkový peeling
Tento peeling je pripravený bezprostredne pred aplikáciou. Odporúča sa to robiť, keď sa nohy naparujú v horúcej vode.
Čo potrebujete na varenie:
• 1 veľké čerstvé paradajka;
• 1 polievková lyžica morská soľ (nie hrubá).
Kôra sa odstráni z rajčiaka a dužina sa rozdrví na zemiakovú kašu vidličkou. Potom sa zmieša so soľou a vtiera sa do pokožky chodidiel. Po niekoľkých minútach masážnych pohybov sa zvyšky kroviny odstránia teplou vodou. Po zákroku sú chodidlá namazané výživným krémom.
Čokoláda drhnúť
Kakao a čokoláda sa aktívne používajú pri príprave domácej kozmetiky. Pleť nielen čistí, vyživuje a hydratuje, ale obnovuje aj jej pružnosť.
Čo potrebujete na varenie:
• 1 polievková lyžica kakaa;
• 1 lyžička cukor;
• 4 lyžice teplé mlieko.
Výsledkom by mala byť hustá homogénna hmota. Aplikuje sa na dusené nohy, ktoré sa masírujú 3 minúty. Kefa sa umyje čistou teplou vodou.
Oranžová drhnúť
Namiesto pomaranča sa môže použiť aj grapefruit. Taký peeling doma čistí pokožku nôh od hrubých buniek, zjemňuje a osviežuje nohy, zjemňuje ich.
Čo potrebujete na varenie:
• 1 oranžová (alebo polovica grapefruitu).
Citrus spolu so šupkou sa pomocou mixéra zmení na šťouchané zemiaky (najskôr musíte odstrániť kosti, ak existujú). Oranžová hmota sa aplikuje na dusené nohy a masíruje sa 7 minút. Opláchnite oranžový peeling v studenej vode.
Lúpanie medu s orechmi
Tento peeling pomôže obzvlášť drsným chodidlám. Dokonale odstraňuje odumretý epitel, zjemňuje pokožku chodidiel a zjemňuje ju.
Čo potrebujete na varenie:
• 7-8 kusov olúpaných lesných orechov (namiesto toho si môžete vziať mandle);
• 1 polievková lyžica ovsené vločky;
• 1 polievková lyžica med;
• 5 lyžíc jogurt (prírodný, bez prídavných látok a farbív).
Ako súčasť kroviny je možné jogurt nahradiť 2 polievkovými lyžicami. kyslá smotana.
Orechy sú rozdrvené v mlynčeku na kávu alebo v mixéri. Do stavu omrvín (NIE múka!). všetky prísady sa zmiešajú a aplikujú masážnymi pohybmi na dusené nohy. Kefa sa po 5 minútach kruhovej masáže vymýva studenou vodou.
Krása ženy spočíva nielen v jej odeve alebo make-upe. Krása je primárne určená stupňom starostlivosti. Každá žena, ktorá si váži seba samého, je jednoducho povinná sledovať nielen svoju tvár a ruky, ale aj nohy.
Kedykoľvek v priebehu roka, a to aj napriek skutočnosti, že koža chodidiel je väčšinou skrytá pred zvedavými očami. Nezabudnite sa postarať o svoje chodidlá, nezabudnite recepty na peelingy chodidiel doma. Nezaberie vám to veľa času, ale vždy a za každých okolností sa budete môcť pochváliť svojimi ideálnymi nohami.
