Tretí trimester je pre tehotnú ženu rozhodujúci, nastávajúca matka si už zvykla na to, že v jej lone je plnohodnotné dieťa, ktoré neustále pripomína jej prítomnosť. Všetky myšlienky spravodlivého sexu sú obsadené blížiacim sa narodením ...
Zmeny v tele po 29. týždni tehotenstva
29. týždeň pre tehotnú ženu nie je veľmi pokojný čas, problém je v tom, že krvný obeh v tele dosahuje maximum, tento jav vedie k zhoršeniu pohody a veľkej únave, zdá sa, že matka príroda sama pošle budúcu matku na materskú dovolenku.
Aby sa predišlo nebezpečným situáciám vo forme infarktov a mozgových mŕtvíc, telo automaticky znižuje krvný tlak, tento proces sa uskutočňuje tým, že placenta zvyšuje tvorbu hormónu progesterónu, ktorý pomáha napínať krvné cievy a uľahčuje pohyb krvi cez ne. Nebuďte prekvapení, ak si všimnete charakteristické vyčnievajúce žily na chodidlách, rukách alebo žalúdku, je to len vizuálny prejav reakcie tela na nadmernú aktivitu v krvných cievach.
Spolu so znížením tlaku v 29. týždni dochádza k poklesu hladiny hemoglobínu, čo potvrdzujú výsledky testov, ktoré tehotná žena systematicky prechádza. Je veľmi dôležité zvýšiť hladinu hemoglobínu v čase, čo je dôležité nielen z hľadiska zdravia a pohody nastávajúcej matky, ale aj preto, aby sa zabránilo hypoxii u dieťaťa.
Stav plodu po 29. týždni tehotenstva
Rast dieťaťa do 29. týždňa dosahuje 26 centimetrov, hmotnosť je od 1300 do 1500 gramov. Problém je v tom, že plod už cíti určité nepohodlie kvôli nedostatku miesta v lone, tento proces cíti aj tehotná žena. Budúca matka si nevšimne sedenie a radenie dieťaťa, ale jeho údery do rúk a nôh a dosť silné. Existujú prípady, keď sú pohyby dieťaťa také aktívne, že sa na bruchu objavujú závažné hľuzy v čase, keď sa plod príliš aktívne snaží rozširovať svoj priestor.
Pokiaľ ide o formovanie samotného dieťaťa, hlavným charakteristickým znakom 29. týždňa je to, že nakoniec sa vytvorí imunitný systém a dokonca aj v prípade predčasného pôrodu má dieťa veľmi veľkú šancu na prežitie, samozrejme, s náležitou starostlivosťou.
Mnoho tehotných žien nechápe, prečo musia neustále bežať na toaletu pre malé potreby. Faktom je, že 29. týždeň utvorené a fungujúce obličky nenarodeného dieťaťa vydávajú asi 0,5 litra moču.
Možné pocity v 29. týždni tehotenstva
Únava je prvou známkou 29. týždňa, jej tehotná žena sa už niekoľko hodín po spánku cíti, tento stav nastáva v dôsledku aktívneho krvného obehu. Opuchy a pálenie záhy sa často vyskytujú v dôsledku nízkych hladín hemoglobínu, môže sa objaviť mdloby, závraty a mierna nevoľnosť.
Nebojte sa, ak si náhle všimnete silné kontrakcie maternice, tento proces sa nazýva kontrakcia BrextonHicks, nie je nebezpečný pre dieťa, takže telo tehotnej ženy sa pripravuje na nadchádzajúce narodenie. Zvukový signál musíte spustiť iba v prípade, že pri intenzívnych kontrakciách maternice dochádza k vaginálnemu výtoku z maternice, potom okamžite zavolajte sanitku a choďte do nemocnice, aby ste zabránili potratu alebo predčasnému pôrodu.
Existuje určité psychologické nepohodlie, pretože myšlienky týkajúce sa nadchádzajúceho pôrodu sú neustále ohromujúce a obavy o zdravie a pohodu dieťaťa strašia. Mnoho nastávajúcich matiek si nie je istých, či sa dokážu vyrovnať s pôrodným obdobím, najmä v prípadoch, keď tehotná žena nemá manžela alebo blízkych príbuzných.
Nevyhnutný lekársky dohľad
Na 29. týždeň nie sú naplánované žiadne špeciálne lekárske postupy, vyšetrenie sa obmedzuje na obvyklú analýzu moču a krvi, ako aj na bežné vyšetrenie v kancelárii gynekológa. Výsledky testov najčastejšie ukazujú nízku hladinu hemoglobínu, čo je úloha budúcej matky pokúsiť sa ju rýchlo zvýšiť pomocou potravinových, vitamínových a minerálnych komplexov.
Všeobecné odporúčania
Odporúčania pre tehotnú ženu, ktorá je v 29. týždni, majú dodržiavať správnu stravu, chodiť na čerstvý vzduch a dobre sa oddýchnuť. Používanie bielkovín a vápnika je dôležité, pretože fetálne svaly neustále rastú a preto potrebujú kvalitnú výživu.
Ak sa po chôdzi cítite veľmi unavení, ľahnite si na posteľ a položte nohy na valec alebo pokrývku tak, aby boli nad úrovňou srdca. Chladný kúpeľ na nohy pomáha pri horúcom počasí zmierniť únavu a opuch.
Týždenný kalendár tehotenstva:
Komentáre
