Nomofóbia je termín vytvorený britskými výskumníkmi v roku 2008 a týka sa ľudí, ktorí sa obávajú úzkosti, keď nemajú prístup k mobilnému telefónu.
Nedávna štúdia s 1 000 ľuďmi ukázala, že počet ľudí, ktorí sa obávajú opustenia bez telefónu, sa nedávno zvýšil z 53% na 66%.
Na mobilnej technológii boli najviac závislí mladí ľudia vo veku 18 - 24 rokov. Bez mobilného telefónu zostalo 77% nepríjemností v priebehu niekoľkých minút. Starší ľudia vo veku 25 - 34 rokov, mierne za nimi - 68% malo takéto pocity.
Strach z opustenia bez telefónu sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Ľudia s nomofóbiou nikdy nevypínajú telefón. Obávajú sa, že nabíjanie batérie môže skončiť. Neustále kontrolujú nové e-maily, textové správy a hovory. A dokonca idú na toaletu s telefónom.
Niektorým sa môže zdať, že vedci vydávajú „veľa hluku z ničoho“, ale nie je tomu tak. Keď sa človek cíti zmätený bez mobilného telefónu, obmedzuje medziľudské kontakty, ktoré mu bránia v prístupe k tejto technológii. Môže to znamenať menšiu aktivitu na čerstvom vzduchu, menšiu komunikáciu, menej intímne vzťahy a menšiu dôveru v ich vedomosti a schopnosti.
Ak pre normálnu pohodu potrebujeme niečo, či už ide o telefón alebo tri poháre vína, jedná sa už o chorobu.
Nominálna fólia samozrejme nepoškodzuje pľúca alebo pečeň, napríklad drogy alebo alkohol, ale môže byť veľmi toxická pre sebaurčenie a medziľudské vzťahy a pravdepodobne robí ľudí zraniteľnejšími voči iným závislostiam.
