Mnoho pacientov sa obracia na lekárske zariadenie, ktoré si sťažuje, že ich krk bol pritlačený.
Bolesť nastáva v dôsledku kompresie nervov alebo tepien. V tomto prípade sú impulzy prenášané nervovým systémom, prietok krvi je narušený. To vyvoláva pocit, pri ktorom je ťažké a bolestivé otočiť krk.
Bol som zranený na krku, čo mám robiť: dôvody
V skutočnosti existuje veľa dôvodov, prečo je zovretý krk. Niekedy trvá presné stanovenie diagnózy jeden deň. Najprv si skúste zapamätať, či došlo k nejakej udalosti, ktorá viedla k celistvosti stavcov alebo tkanív. Môže to byť čokoľvek: silný úder, náhle pohyby, zdvíhanie ťažkých predmetov, nedodržiavanie akýchkoľvek bezpečnostných pravidiel a oveľa viac. Ak sa nič z uvedeného nestane, znamená to, že dôvod, prečo nemôžete otočiť krk, je oveľa hlbší.
Nižšie sú uvedené hlavné faktory ovplyvňujúce činnosť krčnej chrbtice v našej chrbtici:
1. Osteochondróza.
2. Spojivové tkanivo je o niečo bežnejšie ako obvykle.
3. Fibróza.
4. Vývoj takej nepríjemnej a nebezpečnej choroby, ako je medzistavcová prietrž.
5. Chrupavkové tkanivo umiestnené medzi stavcami je vyčerpané.
6. Došlo k posunu alebo úplnej strate disku.
7. Svalové kŕče.
8. Akékoľvek mechanické poškodenie chrbta alebo krku.
Ak máte zovretý krk a neviete, čo máte robiť, musíte navštíviť lekárske zariadenie na vyšetrenie.
Bolesť v krku, čo robiť: príznaky
Ako vidíte, existuje veľa dôvodov pre vznik takého nepríjemného stavu, ale ak existujú nejaké príznaky spojené so zvieraním? Ak chcete odpovedať na túto otázku, musíte zvážiť usporiadanie krku.
V cervikálnej oblasti je 8 veľkých nervov, ak bude aspoň jeden z nich stlačený, pacient bude mať silnú bolesť. Pretože naša chrbtica uzatvára krčnú chrbticu, jej menšie poškodenie môže viesť k vážnym problémom.
Môžeme rozlíšiť hlavné príznaky, podľa ktorých je zrejmé, že sa objavil štípaný nerv:
1. Silná bolesť v ramennom kĺbe naznačuje, že zviera nervy C5.
2. Ak je postihnutý nerv C6, objaví sa znecitlivenie rúk. V takom prípade sa ruky môžu pravidelne pichať alebo pravidelne bolieť. V závislosti od toho, ako zle je nerv ovplyvnený, môže byť ovplyvnené celé rameno aj niekoľko prstov.
3. Búšiaca bolesť, ktorá mierne zasahuje do prstov, označuje štipnutý nerv C7.
4. Ak máte silné závraty alebo bolesti hlavy, môžete posúdiť svalovú hypertenziu alebo štípanie. Dochádza k narušeniu krvného obehu a je to dosť nebezpečný jav, ktorý je potrebné liečiť čo najskôr.
5. Vzhľadom k tomu, že je krk stlačený, nie je možné sa otočiť jedným smerom, keď sa o to pokúsite, objaví sa silná bolesť.
6. Vo svaloch, slabosti, ruky začnú strácať svoju silu, existuje pocit, že nemôžete zdvihnúť predmet a držať ho.
Ak sa vyskytne najmenej jeden príznak, navštívte zdravotnícke zariadenie.
Bolesť v krku, čo robiť: diagnóza
Iba lekár môže urobiť presnú diagnózu a nemôže sa vykonať po prvej dávke. Ak ste diagnostikovaní a zároveň nevykonávate žiadny výskum a nevykonávate testy, je pre vás lepšie nájsť iného špecialistu. Kvalifikovaný terapeut je jednoducho povinný odkázať vás na traumatológa alebo neurológa, ktorý pre vás zvolí liečbu proti tejto chorobe a nie proti zmierneniu príznakov.
Na identifikáciu ochorenia a predpísanie potrebnej liečby by ste mali vykonať nasledujúcu štúdiu:
1. Počítačová tomografia. Tento postup nemá podobnosť s röntgenovým žiarením. CT sa predpisuje, ak sa vyskytne bolesť v dôsledku zmien v kostiach alebo degeneratívnom tkanive.
2. MRI je pomerne informačná štúdia, ale podľa toho to stojí za to. Procedúra sa vykonáva do 30 - 40 minút, jej podstatou je, že pod vplyvom magnetických vĺn vaše orgány rezonujú a na zariadení sa objaví obraz. Lekár vie, v akom stave sú vaše kosti, tkanivá, sú viditeľné aj malé zmeny v ich štruktúre.
Mnoho ľudí má otázku, či je možné nejako poskytnúť prvú pomoc doma, ak momentálne nie je možné navštíviť lekára. Naozaj to môžete urobiť, zoberte anestetikum. V zriedkavých prípadoch je potrebné upevniť krk, aby sa ďalší stav nezhoršoval.
Bolesť v krku, čo robiť: liečba
Liečba závisí od diagnózy pacienta. Stále však existuje niekoľko dôležitých akcií, ktoré možno nazvať univerzálnymi:
1. Postihnutá oblasť by mala byť obmedzená v mobilite. Nikto samozrejme nespochybňuje, že náš život je nepretržitý pohyb, ale niekedy by mala byť obmedzená aj mobilita. Nemusíte ohýbať krk, najmä aby ste to urobili sami, nezdvíhali ťažké predmety, ruky by mali byť spustené.
2. Fyzioterapia. Patria sem postupy zahrievania, elektroforéza a oveľa viac. Fyzioterapia je však skôr profylaxia ako základné liečenie. Priradiť to, keď sa choroba začne ustupovať.
3. Nesteroidné lieky - pomáhajú zmierňovať bolesť, znižujú zápalový proces.
4. Ak sa krk neotáča z dôvodu nedostatku chrupavky, musia sa prijať opatrenia na jeho vybudovanie. Na tento účel lekári predpisujú svojim pacientom chondroprotektory, ako aj stravu, v ktorej by malo byť dostatok želatíny a vápnika.
5. Ak je poškodenie závažné, pacientom sa môžu odporučiť kortikosteroidy. Lekári sa však spravidla snažia nahradiť takéto drastické opatrenia inými drogami.
6. Nie vždy konzervatívne metódy poskytujú želané výsledky, takže lekár môže trvať na operácii.
Mnoho ľudí si nemôže prevrátiť krk a pokúsiť sa vyrovnať sa s touto chorobou samo o sebe, pomocou otepľovacích postupov, trieť boľavé miesto masťami, tinktúrami, ale toto by sa nikdy nemalo robiť. Liečba sa môže začať až po vyšetrení. Každý zásah do seba môže spôsobiť ešte väčšie škody.
Bolesť v krku, čo robiť: prevencia
Ak ste sa už predtým stretli s takouto nepríjemnou situáciou, keď nemôžete otočiť krk kvôli jej stlačeniu, musíte bezpodmienečne prijať preventívne opatrenia, ktoré pomôžu vyhnúť sa recidíve v budúcnosti. Preventívne opatrenia možno pripísať nasledujúcemu:
1. Posilnite svoj svalový korzet. Vďaka tomu si môžete udržať stavce na meta, aj keď už zlyhali. Svaly sú to, čo musíte neustále starať. A nemusia sa len húpať, ale natiahnuť sa.
2. Oddychujte nielen často, ale aj správne. Na spánok si kúpte správny vankúš - mal by byť mierne mäkký, ale samozrejme nemusíte spať ani na kameni. Lekári odporúčajú nákup vankúšov v tvare rolky, na ktorých je dobre držaný krk.
3. Jedzte správne. Jedlo, ktoré jete, by malo obsahovať dostatok vitamínov, bielkovín a vápnika. Pamätajte, že nadmerný príjem soli je veľmi škodlivý pre vaše zdravie a kosti.
Sú fyzické aktivity užitočné? Šport je nepochybne najlepšou prevenciou pre náš pohybový aparát. Ak sa však zaseknutie už vyskytlo, potom nie je možné dohnať všetky stratené tréningy.
Počkajte, kým sa zápalový proces nezastaví, a až potom požiadajte lekára, aby vybral najlepší šport. Nie je potrebné skúšať záznamy, len robiť jogu alebo napríklad fitnes niekoľkokrát týždenne.
Športovať môžete v telocvični aj doma. Poskytnutím aktívnej triedy iba 20 - 30 minút znížite pravdepodobnosť opätovného ochorenia. Znova však stojí za to zopakovať, že preháňanie nie je v žiadnom prípade nemožné.
Akékoľvek problémy s chrbticou môžu nepriaznivo ovplyvniť kvalitu života, a preto sa snažte ich monitorovať a udržiavať. Ak sa každý deň venujete aspoň trochu času na udržanie svojho zdravia, s najväčšou pravdepodobnosťou nebudete mať takéto problémy v budúcnosti. Ale aj keď dôjde k relapsu, nezabudnite to znova skontrolovať a riaďte sa všetkými odporúčaniami svojho lekára.
Sledujte svoje zdravie a buďte zdraví!
