Negatívne myšlienky skutočne zhoršujú zdravie

Pin
Send
Share
Send

Inovatívna štúdia amerických psychológov preukázala, že obavy a obavy zo stresových a nepríjemných situácií vyvolávajú v tele zápalový proces. Všimnite si, že to sú skúsenosti, nie samotné situácie. Ako sa ukázalo, ukazovateľ C-reaktívneho proteínu (marker zápalu) sa výrazne zvýšil, keď ľudia začali „strácať“ nepríjemný incident vo svojich mysliach.

Toto je prvá štúdia tejto úrovne, v ktorej vedci merali mieru vplyvu myšlienok na ľudské telo. Docent psychológie Peggy Zokkola (Ohio University) uviedol, že na rozdiel od predchádzajúcich štúdií, ktoré sa nespoliehali na experimentálne údaje, sa uskutočnil dôkladný prieskum dobrovoľníkov. Respondenti podrobne uviedli, ako často mentálne „žuť“ negatívne body. Až potom vedci skúmali stav fyzického zdravia.

Testovania sa zúčastnilo tridsaťštyri mladých a úplne zdravých žien. Ako viete, C-reaktívny proteín, ktorý sa tvorí v pečeni, je jedným z hlavných mechanizmov imunitnej zápalovej reakcie prvého poriadku. V medicíne je zvyčajné používať ju na zistenie prítomnosti infekcie v tele a na predpovedanie možných rizík vývoja choroby. Samotný jednoznačný záver naznačuje: neustále, obsedantné spomienky a myšlienky o stresovej situácii „vyvolali“ imunitnú reakciu vo forme zápalu.

Pin
Send
Share
Send