Súčasní obyvatelia megalopolíz majú občas pocit, že ich pokožka hlavy bolí.
Môže to byť bolesť pri dotyku, pretrvávajúce svrbenie alebo pocit zovretia hlavy. Niekedy je tento stav sprevádzaný znecitlivením končatín.
Zdá sa, že neexistujú žiadne konkrétne dôvody na obavy, ale napriek tomu, ak máte bolesti hlavy, znamená to, že v tele sú nejaké problémy. Najprv musíte zistiť príčinu tohto ochorenia.
Príčiny stavu, pri ktorom bolí pokožku hlavy
Existuje veľa dôvodov, prečo majú ľudia bolesti hlavy, ale všetky sa dajú rozdeliť do štyroch hlavných kategórií.
1. Kozmetické dôvody.
Táto skupina zahŕňa povrchové javy, ktoré sa v prípade potreby dajú ľahko odstrániť. Najčastejšie ľudia trpia bolesťou hlavy na pokožke kvôli nasledujúcim faktorom:
• nevhodný účes: pevné „chvosty“ a vrkôčiky, veľa klincov a špendlíkov atď .;
• príliš tesné pokrývky hlavy alebo klobúk zo syntetických materiálov, ktoré dráždia pokožku;
• alergický na šampóny a iné výrobky na starostlivosť o vlasy;
• spálenie pokožky hlavy;
• pokožka horí príliš horúcim vzduchom z fénu alebo profesionálneho fénu;
• chemické popálenie farbami vlasov alebo inými prípravkami na starostlivosť o pleť;
• vši spôsobené vši.
Odstránenie kozmetických príčin bolesti je celkom jednoduché, čo sa nedá povedať o ostatných troch skupinách.
2. Dermatologické príčiny.
Príčinou bolesti môže byť aj dermatologické ochorenie, od plesní po rakovinu kože. Symptómy sú v tomto prípade spravidla výrazné, čo znamená, že návšteva dermatológa je nevyhnutná.
Najčastejšie dermatologické problémy sú:
• herpes zoster, prejavujúci sa vezikulárna vyrážka pozdĺž trigeminálneho nervu;
• plesňové choroby (favus, mikrosporia, trichofytia);
• kožného ochorenia;
• svrab spôsobený svrabom;
• psoriáza, manifestné charakteristické plaky na hlave;
• seborrhea, ktorej príznakom je výskyt sivých alebo žltkastých olejovitých šupín;
• furunkulosa (hnisavé vrenie na hlave);
• Systémový lupus erythematodes je závažné ochorenie postihujúce nielen hlavu, ale aj pokožku tela, ako aj kíby, vnútorné orgány a centrálny nervový systém.
Všetky tieto choroby sú dosť závažné a vyžadujú komplexnú liečbu, vonkajšiu aj vnútornú. Príťažlivosť pre odborníka je o to nevyhnutnejšia, aby ste nevynechali rakovinu pokožky hlavy, ktorej príznaky sú v počiatočných fázach veľmi podobné prejavom iných dermatologických ochorení.
3, Fyziologické príčiny.
Ľudia, ktorí majú bolesti hlavy na hlave, majú často veľké zdravotné problémy všeobecne a najmä stav vlasov. Tento problém sa často zhoršuje v zime, keď klesá imunita a veľká väčšina administratívnych pracovníkov trávi málo času na čerstvom vzduchu a veľa v fajčiarskych miestnostiach a upchatých miestnostiach s prehriatym vzduchom. Situáciu je možné vyriešiť zásadnou zmenou režimu, prechodom na zdravý životný štýl, športom, ako aj včasným príjmom vitamínov a minerálov.
Málokto vie, že pokožka hlavy môže jednoducho chytiť zima, najmä ak chodíte v chladnom počasí bez čiapky a dokonca aj s mokrými vlasmi. To je obzvlášť hriešne pre mladých ľudí, ktorí sú schopní vykúpať sa v mraze po kúpeli. V tomto prípade môžete prinajlepšom zarobiť bolesť hlavy a najhoršie - meningitídu.
Okrem toho môže bolestivá pokožka hlavy spôsobovať problémy s krvnými cievami a krvnými cievami. V takom prípade musíte navštíviť neurológa a podrobiť sa komplexnému vyšetreniu.
4. Psychologické príčiny.
Ak má osoba bolesti hlavy na hlave, môže to byť v jej duševnom stave. Neustále stresovanie, práca v zhone, napätie s inými ľuďmi majú negatívny vplyv na stav ciev bezprostredne pod kožou. Výsledkom je, že sú stlačené a je tu pocit stlačenia hlavy pomocou nejakého obruče alebo prilby.
Po zistení závislosti bolestivého stavu pokožky hlavy a stresových situácií môže byť užitočné poradiť sa s lekárom o výbere sedatív alebo študovať rôzne relaxačné techniky samostatne.
Metódy diagnostikovania stavov, keď bolí pokožka hlavy
Diagnostické metódy priamo závisia od príčiny bolesti hlavy. Pacient sa musí sám rozhodnúť, aký je najpravdepodobnejší dôvod jeho indispozície. Konieckoncov, bude to hlúpe ísť k lekárovi s podráždením pokožky z nového šampónu. Preto na úvod treba starostlivo zvážiť, či bolesť nie je vyvolaná kozmetickými dôvodmi. Vymeňte si klobúk a strih, kúpte si hypoalergénny šampón, skontrolujte si, či na hlave nie sú parazity (najlepšie to urobíte natretím hrubého hrebeňa na list papiera) - ak tieto opatrenia nepomôžu, môžete sa dohodnúť na lekárovi podľa niektorej z nasledujúcich špecialít.
• Neurológovi, ak je pokožka hlavy čistá a ak ste predtým mali problémy s cievami. Tento lekár s najväčšou pravdepodobnosťou predpíše ultrazvuk mozgových ciev na detekciu spazmov, deformácií a iných porušení v tejto oblasti. Niekedy je pacient tiež odoslaný na reoencefalografiu alebo elektroencefalografiu - s cieľom identifikovať choroby krvných ciev, ako aj určiť ich tón a stupeň naplnenia krvou.
• K terapeutovi, ak máte okrem bolesti na hlave aj iné zdravotné problémy. Tento odborník zhodnotí stav vášho tela ako celku, predpíše potrebné testy av prípade nedostatku živín odporučí prijatie vitamínov alebo iných opatrení na zlepšenie celkového stavu.
• Psychiatrovi ak sú dôvody, pre ktoré bolesť vašej pokožky hlavy, jednoznačne psychologické. Neobávajte sa tohto lekára, pretože pri silnom strese a nadmernej práci vám pravdepodobne nebudú nápomocné relaxačné techniky. Sedatíva, správne zvolené lekárom po osobnom rozhovore, však môžu problém dobre vyriešiť.
• Trichológovi alebo aspoň dermatológa, ak sa na pokožke hlavy vyskytujú vyrážky, vredy, vredy, pupienky, vredy alebo vredy. Dermatológ vás môže nasmerovať na zoškrabanie pokožky hlavy - aby ste správne vybrali liek. Ideálnou možnosťou na vyšetrenie vlasovej pokožky by bolo odvolanie sa na úzkeho špecialistu - trichológa. V tomto prípade vám pravdepodobne bude ponúknutý postup trichoskopie - s použitím alebo bez použitia ponornej kvapaliny. V prvom prípade dostane špecialista tiež informácie o zdravotnom stave vlasovej pokožky hlavy av druhom prípade posúdi stupeň poškodenia vlasatého povrchu.
Spôsoby liečby bolesti hlavy
Keď má človek bolesť, je tu pokušenie prijať liek proti bolesti a rýchlo sa zbaviť nepohodlia. Nemali by ste to robiť, pretože pri riešení problému vo vnútri iba zhoršujete svoj stav.
Aké opatrenia je možné prijať, ak pokožka hlavy bolí?
• Masáž. Prvá pomoc, ktorá nevyžaduje žiadne špeciálne zariadenia - masáž hlavy. Môže sa to robiť prstami, masážnym hrebeňom alebo špeciálnym masážnym prístrojom, samostatne alebo s odborníkom. Výsledkom tohto postupu je výrazné zlepšenie krvného obehu, čo znamená, že bolesť sa zmierňuje a dokonca úplne vymizne.
• Kontrastná sprcha. Ďalším dobrým spôsobom, ako zlepšiť krvný obeh a zmierniť bolesť, je sprchový kút na celom tele vrátane hlavy.
• Aromaterapia. Votrite do whisky éterický olej harmančeka, šalvie, levandule alebo majoránky. Výrobok musí byť zriedený rastlinným olejom bez zápachu, aby sa zabránilo popáleniu pokožky. Po určitej dobe bolesť ustupuje.
• Soľ a korenie. Čistenie pokožky hlavy, ktorá upcháva póry a vyvoláva svrbenie, ako aj liečenie drobných rán a škrabancov, pomôže náradiu pre domácnosť, ktoré je v každej domácnosti. Vezmite hrsť soli, rozriedite ju mydlovou vodou a votrite ju do pokožky. Po 10 minútach je potrebné soľ umyť. Podobný postup sa môže uskutočniť s čiernym korením.
• Kozmetické masky. Krmte pokožku hlavy užitočnými látkami, a preto je odolnejšia voči nepriaznivým účinkom, môžete použiť rôzne masky. Horčičná maska je veľmi populárna. Suchá horčica sa musí riediť vodou do konzistencie kyslej smotany, votrieť do umytých koreňov vlasov a po 30 - 40 minútach - opláchnuť. Maska z žĺtok, citrónovej šťavy a pár kvapiek medu vyživujú pokožku hlavy. Ďalším účinným prostriedkom je maska namočeného ražného chleba. Hmotu naneste na pokožku, hlavu zabalte uterákom a po 10 alebo 15 minútach opláchnite teplou vodou.
• Relaxácia. Odpočinok, plný spánok a relaxačné techniky, či už ide o jogu alebo meditáciu, môžu spôsobiť, že zabudnete na pocit, keď vám bolí pokožka hlavy.
Je potrebné poznamenať, že všetky tieto opatrenia pomôžu, iba ak je vaša indispozícia spôsobená kozmetickými alebo psychologickými dôvodmi. Ak sú tieto skupiny príčin vylúčené a ste si istí, že ide o fyziológiu alebo dermatológiu, musíte kontaktovať špecialistov a podrobiť sa komplexnému vyšetreniu a liečbe.
Bolesti hlavy: preventívne opatrenia
Ak máte aspoň raz pocit, že vám bolí pokožka hlavy - prevencia tohto stavu bude úplne zbytočná. V budúcnosti, aby ste zabránili takýmto nepríjemnostiam, by ste preto mali:
• noste pohodlné klobúky;
• vlasy nepritiahnite v tesnom chvoste a nestohujte ich do zložitých účesov;
• starostlivo dodržiavajte osobnú hygienu, rozčesávajte iba svoj vlastný hrebeň (lepší ako drevo), aby ste zabránili infekcii pedikulózou alebo hubovým ochorením;
• používajte na vlasy menej chemických výrobkov a uprednostňujte prírodné šampóny;
• nezneužívajte fény a sušiče vlasov inštalované v kaderníckych salónoch;
• vždy noste klobúk v chladnom počasí a nevyjdite von s mokrými vlasmi;
• čas od času vyživujú vlasy masky z prírodných prísad;
• menej nervózny a uvoľnenejší;
• v jesennom a zimnom období pite alkohol s obsahom vitamínov a minerálov;
• pokúsiť sa viesť zdravý životný štýl: jesť správne, predĺžiť čas pobytu na čerstvom vzduchu, športovať alebo aspoň cvičiť;
• v prípade potreby skontrolujte plavidlá odborníka.
Na základe týchto pomerne jednoduchých odporúčaní sa vaša pokožka hlavy bude cítiť veľmi pohodlne a vy zostanete zdravým človekom po mnoho rokov.
