Väčšina ľudí je v potravinách úplne bez rozdielu. Telo je však príliš chytré na to, aby nekonečne vydržalo také potešenie zo strany svojho majiteľa. Svoju nespokojnosť ukazuje dosť jednoducho - choroby. Niektorí ľudia si však myslia o svojej strave, zatiaľ čo iní to ignorujú a ignorujú a „rozdrvujú“ rušivé príznaky tabletkami. Na povrchu sa však často vyskytuje problém. Je dôležité vziať do úvahy, že niektoré výrobky sa musia konzumovať osobitne. V tomto článku sa zaoberáme tromi zástupcami, ktorí patria do tejto kategórie.
melón
Mnoho ľudí tvrdí, že ich už mučia alergia na melóny. V skutočnosti môže byť tento produkt označený ako jeden z najviac stráviteľných. Ľahší výrobok je skutočne ťažké nájsť. S takouto úlohou sa musí vyrovnať aj najslabšie trávenie. Ale odkiaľ pochádzajú početné problémy s gastrointestinálnym traktom? Tu je potrebné poznamenať, vlastnosť melónov - tento produkt nie je strávený, rovnako ako zvyšok potravín. Celý proces prebieha v čreve. Jesť melón pretrváva iba pár minút v žalúdku a potom pokračuje. Ak sa tento výrobok konzumuje spolu s iným jedlom, melón musí zostať dlhšie na mieste, kde by nemal byť (samozrejme, je to žalúdok). Výsledkom je, že sa produkt začína rozkladať a uvoľňuje veľké množstvo nežiaducich plynov. Vážna frustrácia zároveň nebude trvať dlho. Môže tu byť iba jeden záver - melón musíte jesť osobitne. Až potom prinesie maximálny úžitok.
mlieko
Druhým obľúbeným produktom, na ktorý sme zvyknutí s niečím, je mlieko. Príroda stanovila, že mlieko vždy konzumovali mladí ľudia. V určitom časovom období nejedia cicavce nič iné ako materské mlieko. Ale to nie je len. Po určitom čase, keď zástupcovia tejto triedy začnú normálne jesť, úplne odmietnu svoj „primárny“ produkt.
Nezabudnite, že v mlieku je dostatok tuku a bielkovín. Preto je tento produkt najlepší nekombinovať s inými potravinami. Nie je žiadnym tajomstvom, že mlieko po vstupe do ľudského žalúdka má tvar zrazeniny. Zároveň je prístup k iným potravinám blokovaný prístupom žalúdočnej šťavy, a to zastavuje proces trávenia, kým žalúdok „nedokončí“ mliekom. Preto je žiaduce používať tento produkt iba samostatne. Ak hovoríme o kŕmení detí, potom je možné dať nekoncentrované ovocné šťavy, ale mlieko najskôr o pol hodiny.
dezerty
Ďalšia kategória „zakázaná“ - zákusky, ktoré sa z nejakého dôvodu berú po jedle po hlavnom jedle. Zmrzlina, koláče, sladké ovocie - to všetko sa zle kombinuje s akýmkoľvek iným jedlom. Okrem toho je takéto zmiešavanie pre telo vysoko nežiaduce. Ak dokonca jete koláč s iným jedlom, môžete ho zmiešať iba so šalátom zo zeleniny. Potom by sa malo jedno jedlo vynechať.
„Studené“ dezerty (zmrzlina, koktaily, sladká minerálna voda atď.) Negatívne ovplyvňujú tráviaci proces. Všeobecne platí, že trávenie nezačne, kým sa jedlo nezahreje na 37 stupňov Celzia. Zároveň môžu orgány, ktoré sa nachádzajú okolo žalúdka, zažiť ťažké kŕče.
