Vedci: pravidelná deprivácia spánku môže spôsobiť starnutie mozgu

Vedci zo Singapuru zistili, že pravidelný nedostatok spánku je pre ľudský nervový systém mimoriadne nebezpečný, pretože vedie k rýchlemu starnutiu mozgu. Pôvodný predpoklad bol potvrdený štúdiami 66 starších Číňanov. Účastníci štúdie sa skúmali dvakrát ročne. Okrem všeobecného zdravotného prieskumu sa meral najmä objem mozgu a schopnosť zaznamenávať informácie.

Zistilo sa, že nedostatok spánku spôsobuje zväčšenie veľkosti mozgových komôr. V súčasnosti sa vedci zaujímajú o tento problém a hľadajú spôsoby, ako chrániť duševné zdravie človeka.