V koreni slova „ospravedlniť“ sa nachádza slovo „chyba“. Vina je nekonštruktívny pocit, nekonštruktívna emócia, ktorá neprináša nič dobré a pozitívne ani nám, ani osobe, ktorej priznávame svoju vinu.
Kde sa chce osoba ospravedlniť
Od detstva sme zvyknutí sa ospravedlňovať. Keď pochopíme, že sme niekomu urobili niečo nepríjemné, rýchlo sa ospravedlňujeme. Ale poďme sa zamyslieť nad tým, čo táto akcia skutočne je.
Sami sa cítime nepríjemné pocity, keď sa ospravedlňujeme. Osoba, ktorej sme sa cítili nepríjemne, sa cíti ako obeť, hoci jej ospravedlnenie ho zvyšuje o niečo vyššie ako my.
Ak je to osoba s vyššou úrovňou vedomia, cíti sa tiež nepríjemne, pretože chápe, že naša vina s najväčšou pravdepodobnosťou nebola v tomto a každý sa môže pomýliť.
Ako vidíte, vďaka týmto ospravedlneniam neprichádza žiadny bonus, žiadne plus, žiadna strana.
Konštruktívne nahradenie ospravedlnenia
Čo je potrebné urobiť, aby sa situácia radikálne zmenila, aby každá strana získala pozitívne body?
Po prvé, stojí za to priblížiť sa a uznať pocity inej osoby, uznať zodpovednosť za ich činy. Musíte povedať, že v určitom okamihu boli vaše činy v bezvedomí alebo ste nechápali, aké to budú mať následky.
Ale opäť každý môže urobiť chybu a je dôležité uvedomiť si, že rozumiete pocitom inej osoby z dôvodu svojich činov.
Povedzte mu: "Chápem, ako si bolestivý, chápem, že moje konanie ťa rozrušilo, chápem, že som konal nesprávne."
Ďalšia otázka: „Čo pre teba môžem urobiť teraz?“
Je zrejmé, že ak je možné odstrániť následky ich konania, je potrebné ich odstrániť. Možno nejako zaplatiť alebo obnoviť - to všetko záleží na situácii. Ale ak už nič nemožno opraviť, spýtajte sa, čo pre neho môžete urobiť. Môže to byť akcia v inej oblasti, ktorá s touto udalosťou vôbec nesúvisí.
A dôležité je, že udržujete rovnováhu. Uškodili ste tomuto mužovi a teraz mu urobíte dobre.
A akcia by mu mala prospieť. Pretože často veríme, že konáme pre dobro ostatných, a nechápeme, čo je ich dobro. Je preto veľmi dôležité opýtať sa, čo pre neho v súčasnosti môžete urobiť.
Každý z vás zostane v spokojnejšom a pozitívnom stave, ako keby ste sa ospravedlnili. Prajeme si, aby ste takýmto situáciám zabránili. Keďže je však v živote možné všetko, odporúčame vám nahradiť ospravedlnenie produktívnejšími a efektívnejšími opatreniami v prospech oboch strán.
