Po prejedaní, hodovaní alebo otrave je cítiť bolesť v pravej hypochondrii, horkosť v ústach, slabosť a malátnosť. To znamená, že pečeň nezvláda svoju hlavnú funkciu ─ čistenie krvi toxínov a škodlivých látok a ich neutralizáciu. Ak je náš „filter“ chorý, koža sa stáva slabá, vlasy a nechty ─ slabé a krehké.
Nápoje na čistenie pečene počas spánku: 5 jednoduchých receptov na zdravie pečene, krásu pokožky, vlasov a nechtov
Lekárske štúdie zistili, že pravidelné používanie repy, mrkvy, kapusty, uhoriek, grapefruitu, citrónu a jabĺk počas dňa má priaznivý vplyv na pečeň a prispieva k vitalite celého tela. V noci je tiež potrebné ošetrenie a čistenie pečene. Na tento účel existujú nápoje, ktoré sa musia užiť pred spaním. Zahŕňajú zázvor, citrón, mätu, bodliak a ovos.
Rozhodli sme sa skontrolovať ich liečivý účinok a pripraviť nápoje podľa receptov.
Čaj bodliak
Bodliak mliečny je súčasťou hepatoprotektorov, ktoré sa predávajú v lekárňach. Táto liečivá rastlina pomáha odstraňovať bolesť v pečeni po dobu pol hodiny.
komponenty:
semeno rozdrveného mlieka bodliak ─1.h.
vyčistená voda - 1. st.
Nalejte vriacu vodu na semeno a nechajte pôsobiť 20 minút, potom pretlačte. Môžete piť cez deň a pred spaním.
Zázvorový čaj s citrónom
strúhaný koreň zázvoru ─ 1/2 lyžičky.
citrónová šťava ─ 2 lyžičky
čistená voda - 500 ml.
Zahrejte vodu na 50 - 60 ° C, pridajte zázvor a citrónovú šťavu. Trvajte na tom, 5-10 minút.
Ovsené vločky
ovsené vločky (nie okamžité varenie) ─ 1 lyžica
čistená voda - 1 lyžica.
škoricový prášok ─ 1/2 lyžičky
Ráno nasaďte ovsené vločky vo vode, vypite pred spaním a pridajte škoricu.
Tradičný harmančekový čaj
Táto liečivá bylina pôsobí ako antioxidant a pomáha pečene zbaviť sa škodlivých látok.
komponenty:
harmančekové kvety ─ 1 lyžička
čistená voda - 250 ml
Varte vodu a pridajte harmanček. Počkajte 5-10 minút a namáhajte.
Voda s citrónovou šťavou
citrónová šťava ─ 1 lyžička
čistená voda - 250 ml
Teplú vodu zmiešajte s citrónovou šťavou.
Páčilo sa nám to: po pravidelnom používaní cítite ľahkosť a vitalitu celého tela a pokožka sa stáva živšou a pružnejšou, čo je pre ženu veľmi dôležité.
