Periartritída je ochorenie sprevádzané zápalom tkanív v blízkosti kĺbov. Takýto proces sa môže vyskytnúť kvôli podchladeniu s nadmerným zaťažením v prípade infekcie. Hneď ako sa vyskytne bolesť v ramene a lekárovi sa diagnostikuje periartritída z ramena, musí sa liečba doma okamžite začať.
Príčiny periartritídy ramenného ramena
Existuje niekoľko dôvodov pre rozvoj tohto ochorenia. Prvý dôvod vysvetľuje ochorenie neurodystrofické zmeny v vlákna šľachy. Postupujú v dôsledku osteochondrózy krčnej chrbtice. To spôsobuje zvieranie nervov brachiálneho plexu. Krvný obeh v brachiálnom zložení je narušený, degeneruje sa a dochádza k reaktívnemu zápalu šliach vlákien ramena.
Druhý dôvod naznačuje mechanické poškodenie mäkkých tkanív. Môže to byť nadmerná fyzická aktivita, fúka do ramena. Mikrotrauma je sprevádzaná slzami vlákien šľachy. K progresii ochorenia môžu viesť tieto choroby:
Infarkt myokardu;
Angina pectoris;
· TBI;
Parkinsonova choroba
Diabetes mellitus
Pľúcna tuberkulóza.
Takéto faktory môžu spôsobiť choroby:
· Ischias;
· Žena staršia ako 40 rokov;
Podchladenie kĺbu;
Neuropsychiatrické choroby;
· Spondylóza;
· Dlhodobý pobyt na vlhkých miestach.
Bez ohľadu na príčinu choroby je potrebné začať včasnú a kompetentnú liečbu.
Masážna a cvičebná terapia pri liečbe humeroskapulárnej periartritídy doma
Aby ste sa zbavili bolesti, obnovte normálny tonus svalov, zabráňte komplikáciám pri efektívnej masáži. Masáž by mala byť oblasťou postihnutého kĺbu, hornej časti chrbta, hrudníka, goliera. Procedúry sa môžu vykonávať doma. Je zakázané uchýliť sa k tejto metóde v prípade akútnej bolesti, horúčky a poškodenia epidermy.
Pri tejto chorobe je užitočná akupresúra. Pomáha odstraňovať bolesť a obnovuje motorické schopnosti. Jednou z metód je hirudoterapia. Pijavice sú umiestnené na konkrétnych miestach. Pri tomto postupe sa pozoruje zvýšený krvný obeh, opuchy ustupujú a ostrovný zápalový proces ustupuje.
Fyzikálna terapia je tiež nevyhnutnou metódou liečby ochorenia. Cvičenie zmierňuje bolesť, zvyšuje pohyblivosť kĺbov. Je možné začať hodiny po rozhovore so špecialistom. Lekár vyberie súbor účinných cvikov.
Kurzy by sa mali konať niekoľkokrát denne. Odporúča sa, aby sa liečba podávala súčasne. Liečba zvyčajne trvá najmenej mesiac. Hlavným pravidlom liečby je postupné zvyšovanie stresu. Začnite iba ľahkými cvičeniami. Keď sa stav pacienta zlepšuje, priebeh sa môže diverzifikovať. Po prvé, cvičenia sa vykonávajú 3-5 krát a po 7-10. Sú predpísané rôzne cviky, ale kurz musí zahŕňať pohyby ramenných kĺbov oboch rúk.
Efektívne cvičenia sú:
1. Posaďte sa na stoličku, položte ruky na každú stranu. Lakte by mali byť rozdelené do strán. Jemne a pomaly sklopte plecia dopredu, potom dozadu.
2. Byť v rovnakej východiskovej polohe a vykonávať plynulú rotáciu ramenami.
3. Efektívne a pasívne cvičenia. Pomáhajú zväčšiť rozsah pohybu v bolestivom kĺbe. Napríklad môžete pripevniť bolesť ramena k druhému ramenu. So zdravou končatinou zdvihnite lakte ruky.
4. Ak chcete dostať chorú ruku za chrbát, uchopte ju zdravou rukou. Potiahnite zadok, kým nenastane bolesť.
Veľmi účinným spôsobom ochorenia je postisometrická relaxácia. Vyliečiť možno aj závažné formy choroby. Na obnovenie pohybu v kĺbe stačí 15 postupov.
Liečba periartritídy pleca a ramena doma: soľné obväzy a med obklady
Na získanie soľného roztoku do kúpeľa musíte zmiešať 100 g soli a liter kvapaliny. Celkovú hmotu dôkladne premiešajte, kým sa biele kryštály úplne nerozpustia.
Do výsledného roztoku kvapnite kúsok gázy zložený do 8 vrstiev. Ak neexistuje gáza, môžete použiť ľanové plátno. Obväz musí zostať v liečivej tekutine najmenej dve hodiny. Potom tekutinu trochu zahrejte.
Vypáčte teplý obväz z nádoby a pripevnite ho k postihnutému kĺbu. Zabaľte polyetylén cez pokožku. Zaveste suspenziu čistou bavlnenou utierkou. Takéto postupy by sa mali vykonávať pred spaním. Trvanie liečby je asi dva týždne. Počet potrebných zákrokov určí lekár po stanovení diagnózy.
Nemenej efektný medový obklad, ktorý je ešte ľahší. Na epidermis naneste voľnú vrstvu včelích produktov. Musí sa starostlivo rozmiestniť po celom bolestivom povrchu. Je tiež potrebné vzťahovať sa na okolité oblasti. Spracovať lopatku, kľúčnú kosť a predlaktie. Potom ošetrenú plochu prikryte plastovou fóliou. Na zahriatie komprimátu nad ním zabalte teplý šál. Kompresiu nechajte cez noc. Priebeh liečby pre každého pacienta je individuálny.
Alternatívne recepty na liečbu periartritídy ramenného ramena doma
Existuje mnoho ľudových receptov, ktoré pomáhajú zmierňovať stav pacienta s takým ochorením. Najefektívnejšie sú:
1. Kúpele so senom. Seno seno je liečivá bylina, ktorá pomáha zbaviť sa príznakov, ktoré sa prejavujú. Na prípravu kúpeľa je potrebné odobrať 500 gramov sušenej trávy a pridať 10 litrov tekutiny. Celkovú hmotu uveďte do varu a potom nechajte vychladnúť. Po 40 minútach sa vývar prefiltruje a naleje sa do pripraveného kúpeľa. V sennom kúpeli môžete tráviť toľko času, koľko chcete. Spravidla trvá podávanie približne štvrtina hodiny. Teplota kvapaliny by nemala klesnúť pod 37 stupňov.
2. Horúca komprimácia bylín. Pre liečivú zmes musíte zmiešať bylinky, ako sú liečivé marshmallow, harmanček a ďatelina v pomere 1: 2: 2. Nalejte vriacu vodu do zmesi a všetko premiešajte mixérom. Položte horúcu kašu na predtým pripravený obväz. Aby teplo zostalo na vrchu obväzu, položte polyetylén. Trvanie liečby závisí od závažnosti priebehu ochorenia.
3. Lopúch. List rastliny sa aplikuje na postihnutú oblasť a nechá sa cez noc. Predpláchnite plachtu. Ráno to musí byť nahradené čerstvým. Rastlina pomáha zbaviť sa bolesti.
4. Infúzia bylín. Liečba tohto ochorenia sa nezaobíde bez infúzie bylín, ktoré by sa mali konzumovať vo vnútri. Jednoduchý a chutný liek je tmavý rybíz. Zmiešajte 50 g bobúľ s cukrom a porazte mixérom. Nalejte vriacu vodu po celej hmote a dobre premiešajte. Zloženie na pitie. Je tiež možné miešať žihľavu s hypericum. Suché bylinky sa zmiešajú v rovnakom pomere. Nalejte veľkú lyžicu zbierky pohárom vriacej vody. Nechajte pôsobiť 10 minút na miernom ohni. Filtrujte liek po užití 4-krát denne pred každým jedlom. Výrobok sa môže uchovávať v chladničke. Po jej užití prechádza nepohodlie, bolesť sa eliminuje.
Pri periartritíde z pleca je užitočné trenie. Môžu byť vyrobené pomocou rôznych tinktúr a odvarov. Na ohriatie postihnutej oblasti a odstránenie bolesti pomôže infúzia vodky na korení. S týmto nástrojom trite každý deň postihnuté miesto. Počet ošetrení sa pohybuje od dvoch do troch. Po manipulácii by mala byť postihnutá oblasť izolovaná teplým šatkou. Noste mikinu.
Nemenej účinná tinktúra nechtíka. Ovplyvňuje ostrovný zápalový proces. Pomáha rýchlejšie zotaviť svaly. Účinné odpisy od:
· Skorocel;
· Harmanček;
· Breza;
· Mint.
Berte všetky bylinky v rovnakom pomere. Nalejte veľkú lyžicu zbierky s dvoma šálkami vriacej vody. Zmes sa nechá päť minút pôsobiť na miernom ohni. Nechajte liek jednu hodinu. Potom prefiltrujte a zabalte ho teplou utierkou. Opakujte manipulácie 2-3 krát denne.
