Grapefruit - všeobecný popis
Grapefruit (Pompelmus trvalka), ovocný strom rodu Citrus podrodiny pomarančovníkov Rutov, vždyzelený, vysoký 5-6 m (niekedy až 15 m). Má dlhé a tenké kožovité listy tmavozelenej farby, ktoré sú na konáre pripevnené pomocou okrídlených stopiek. Kvet je biely, skladá sa zo 4 - 5 okvetných lístkov s priemerom 5 cm. Ovocie je ovocie s priemerom asi 10 - 15 m, s kyslou horkou lalokom žlto-červenej farby a šupkou. Druh farby pleti závisí od odrody - od žltej po načervenalé.
Grapefruity - druhy a miesta rastu
Grapefruit je cenným výživným produktom získaným krížením pomaranča a pomelu, ktoré sa pestuje v krajinách nachádzajúcich sa v subtropických klimatických zónach - USA, Izrael, Cyprus a ďalšie. Na Kaukaze sa toto ovocie pestuje v Gruzínsku, na tento účel sa vyvinuli špeciálne odrody odolné proti mrazu, ktoré dozrievajú. rýchlejšie ako ich termofilné náprotivky.
Liečivé vlastnosti grapefruitu
Grapefruit je predovšetkým dietetický produkt, ktorý má veľký význam pri regulácii trávenia. Obsahuje antioxidanty, ktoré znižujú hladinu cholesterolu, pretože pri použití sa znižuje podiel lipoproteínov HDL a LDL. Táto vlastnosť sa používa pri liečení koronárnych srdcových chorôb, chorôb obehového systému. Toto ovocie sa používa najmä pri liečbe obezity - je to jeden z najúčinnejších dietetických výrobkov v boji proti nadváhe.
Môžete si zostaviť zoznam ďalších chorôb, pri ktorých sa odporúča konzumovať tieto plody: choroby pečene a žlčníka, obezita, skorbut, anémia, dna, infekčné a nachladnuté, gastritída a kolitída, množstvo kožných chorôb. Účinok tohto ovocia na telo počas menopauzy je zaujímavý, pretože má vzrušujúci účinok a zlepšuje celkový stav tela. Grapefruit zvyšuje pôsobenie inzulínu, takže ho môžu používať pacienti s cukrovkou. Spolu s inými citrusovými plodmi má grapefruit výrazný protirakovinový účinok.
Grapefruity - dávkové formy
Používajú sa prevažne grapefruitové plody, pričom sa predpokladá, že červená dužina má výraznejší liečivý účinok. Ovocná šťava sa odporúča na vyčerpanie nervového systému a zvýšenie únavy. Predpokladá sa, že extrakt zo semien má silný antimykotický a antimikrobiálny účinok. Priesvitné membrány lobúl obsahujú látku nazývanú naringín, ktorá je základom grapefruitovej stravy, ktorá normalizuje črevnú funkciu a spôsobuje chudnutie.
Grapefruitový recept
Ak budete konzumovať iba jeden grapefruit denne, môžete si pomôcť nielen pri mnohých chorobách, ale vyhnúť sa mnohým rizikovým faktorom. Grapefruitová strava poskytuje dve ovocie denne alebo dve poháre šťavy. Trvanie - 7 dní.
Grapefruit - kontraindikácie
Ovocie obsahuje naringenín a bergamotín, ktoré môžu aktívne interagovať s určitými liekmi a zvyšovať alebo oslabovať účinok použitých liekov. Preto sa neodporúča užívať šťavu a ovocie súčasne s drogami, aby sa predišlo predávkovaniu a intoxikácii tela. Obzvlášť opatrné pri používaní antidepresív, sedatív, liekov proti bolesti, liekov, ktoré znižujú krvný tlak a znižujú hladinu cholesterolu.
Zaujímavé fakty o grapefruitoch
- V roku 1970 botanik Griffiths Hughes prvýkrát označil grapefruit za „zakázané ovocie“.
- Ovocie sa pôvodne nazývalo „Sheddock“ po anglickom kapitáne Sheddockovi, ktorý ho priniesol na ostrov Barbados. Premenovali ju na jamajských obchodníkov.
„Sedem divov Barbadosu“ obsahuje toto výživné a zdravé ovocie.
- Krajiny, ktoré ho pestujú, oslavujú 2. februára „Grapefruit Harvest Festival“.
Komentáre
