Praskliny na pätách do značnej miery kazia vzhľad chodidiel.
Nepokoje však nekončia: rany na pätách pri chôdzi neustále bolia a krvácajú.
Dnes sa dozviete, prečo päty trhliny, čo robiť a ako tomu zabrániť v budúcnosti.
Päty sú popraskané - čo robiť: určiť dôvody
Bolestivé trhliny na pätách sa môžu objaviť u akejkoľvek osoby bez ohľadu na pohlavie a vek. Po prvé, na koži sú viditeľné malé zárezy, ktoré sa po chvíli premenia na trhliny. Ak sa nelieči, prehlbujú sa, sú znečistené a začínajú krvácať.
Najprv by ste mali zvážiť príčiny prasklín:
1. Nedostatok starostlivosti o nohy alebo nesprávna starostlivosť. Nestačí čistiť chodidla každý deň od nečistôt, je veľmi dôležité čas od času odstrániť odumretú pokožku. Päty by mali byť navlhčené špeciálnymi výživnými krémami alebo olejmi.
2. Plesňová infekcia. Patogénne huby sa môžu dostať na pokožku v kúpeľoch, bazénoch alebo v kancelárii, aby poskytovali služby manikúry a pedikúry. Ich reprodukciu napomáha oslabená imunita, infekčné choroby a poruchy obehového systému. Popraskané päty sú často jedným z hlavných príznakov kožných húb. Pri tomto ochorení dochádza k nadmernému rastu stratum corneum pokožky. Zahusťuje sa tak, že na jeho povrchu sa ľahko tvoria rôzne zranenia.
3. Nevhodné a nekvalitné topánky. Niektoré topánky môžu mechanicky poškodiť pokožku nôh, čo môže viesť k mikro-zraneniam. Umelé materiály neprepúšťajú vzduch, takže sa nohy potia veľa. To vytvára priaznivé podmienky pre tvorbu a množenie škodlivých mikroorganizmov. Ak sa do trhlín dostane špina, môže sa začať zápalový proces.
Syntetické ponožky a nylonové pančuchy majú tiež zlý vplyv na pokožku chodidiel. Koža chodidiel, ktorá je mokrá, je rýchlejšie poškodená.
4. Dlhé pobyty a nadváha, ktoré na nohy zaťažujú, majú tiež nepriaznivý vplyv na stav päty. Zahustenie stratum corneum robí pokožku suchou, nepružnou a náchylnou k praskaniu.
5. Nedostatok vitamínu A. Retinol je zodpovedný za krásu a zdravie našej pokožky. Tento vitamín rozpustný v tukoch podporuje syntézu proteínov, podieľa sa na regenerácii tkanív, posilňuje ich. Nedostatok vitamínu A je indikovaný suchou, uvoľnenou pokožkou a prasklinami v pätách. Nedostatok retinolu v tele môže byť spôsobený nasledujúcimi faktormi:
• nevyvážená výživa (nedostatok potravy obsahujúcej vitamín A - vajcia, zelenina, ovocie, bylinky a mrkva);
• nedostatok stopového prvku zinok a vitamín E, ktoré pomáhajú retinolu prejsť do aktívnej formy;
• použitie minerálneho oleja, ktorý rozpúšťa vitamín A;
• choroby;
• hormonálne zmeny v tele spôsobené prírodnými príčinami, ako sú menštruácia, menopauza alebo tehotenstvo.
Ak chcete začať liečbu trhlín v pätách, musíte odstrániť príčiny ich vzhľadu. Bez splnenia tejto podmienky sa vytvoria znova.
Popraskané päty - čo robiť: lekárske ošetrenie
V takmer každej modernej lekárni si môžete kúpiť drogy na praskliny v pätách. Podľa výrobcov týchto výrobkov sa môžete zbaviť kožných problémov už za týždeň. Zoberme si najpopulárnejšie, osvedčené lieky.
1. Krém na nohy „Liečba proti prasklinám na nohách“ zo „Zelenej lekárne“. Prípravok je bohatý na prírodné rastlinné zložky. Obsahuje výťažok z plantajnov, čajovník a jedľový éterický olej, orechový olej. Táto bohatá kompozícia podporuje rýchle hojenie mikro-rán. Krém má zvláčňujúci a zvlhčujúci účinok, ktorý dokonale ovplyvňuje drsnú pokožku chodidiel.
2. Allga San Pine Crack Cream je profesionálny produkt na starostlivosť o nohy určený na domáce použitie. Jeho zloženie obsahuje borovicový olej, vitamín E, včelí vosk, bisabolol, harmančekový extrakt a ďalšie zmäkčovadlá a protizápalové zložky. Tento nástroj podporuje regeneráciu kožných buniek. Pri pravidelnom používaní odstraňuje krém praskliny, dodáva pokožke hladkú a pružnú pokožku.
3. Krém „Dawn“ s účinnou látkou floralizín bol pôvodne vyvinutý na starostlivosť o vemeno dojníc. Teraz sa aktívne používa na prevenciu a liečbu kožných ochorení. Produkt dokonale zjemňuje a zlepšuje mikrocirkuláciu krvi, odstraňuje praskliny a rany na nohách.
4. Masť "Radevit" vykazuje dobré výsledky pri liečbe kožných chorôb, ktoré sú sprevádzané suchosťou a praskaním. Obsahuje vitamíny A, E, D2. Nástroj zmierňuje zápaly kože, pomáha zbaviť sa odrenín a olupovania. Masť rýchlo obnovuje postihnuté tkanivo a lieči praskliny.
Popraskané päty - čo robiť: ľudové lieky
Päty trhlín môžete liečiť pomocou ľudových prostriedkov.
Kúpele na nohy
Pred kúpeľom si musíte nohy umyť mydlom. Procedúra by mala trvať asi 15 minút. Po kúpeli sa päty dajú ľahko vyčistiť z drsnej pokožky pomocou pemzy. Stratum corneum by sa malo odstraňovať postupne. Po kúpeli chodidla utrite utierkou a namažte výživným krémom alebo masťou.
1. Kúpeľ liečivých bylín. Na prípravu infúzie je potrebné vziať 4 lyžice byliny na 2 litre vriacej vody. Na ošetrenie pokožky chodidiel sú šalvia, sukcesia, ľubovník bodkovaný alebo nechtík perfektné. Počkáme 30 minút a prefiltrujeme. Vaňa by mala byť teplá. Nožičky do nej položte a držte 15 minút.
2. Podnos sódy na pečenie má zmäkčujúci a dezinfekčný účinok. Na 3 litre horúcej vody berieme 2 soľné lyžičky sódy a 3 polievkové lyžice hoblín práškového mydla. Tento postup dokonale zjemňuje podrážky a umožňuje vám odstrániť stratum corneum pokožky. Sodový kúpeľ je vynikajúcou prevenciou proti plesňovým infekciám a prasklinám v pätách.
Med komprimovať
Včelí med sa už dlho používa, ak päty praskajú. Čo robiť na ošetrenie trhlín a rán na pätách? V noci by sa na päty mala naniesť vrstva medu. Nohy sú pokryté celofánom a navlečené na ponožku. Ráno by mali byť zvyšky obkladov utreté špongiou. Spravidla stačí 4 dni na liečbu choroby. Výsledkom aplikácie obkladu bude hojenie rán a hladká a vyživená pokožka chodidiel.
Pleťové oleje
Obzvlášť dobré pomáhajú vyrovnať sa s trhlinami na pätách pleťových vôd z olivového oleja, ricínového oleja a mandľového oleja. Majú antimikrobiálne, zvlhčujúce a liečivé účinky.
Pred nanesením akéhokoľvek oleja na chodidlá je potrebné ich napariť. Po päte by sa mala päta namočiť do teplého rastlinného oleja, zabalená do polyetylénu a navlečená na bavlnené ponožky. Niekoľko hodín je dosť na to, aby mlieko fungovalo. Takéto mlieka sa musia robiť denne. Veľmi skoro zistíte, že praskliny v pätách sa sprísnili a pokožka zjemnila a vyživovala.
Preto sme uvažovali, či päty praskajú, čo robiť, aké účinné lieky a ľudové lieky existujú. Medzitým, ak päty nemožno liečiť žiadnou z metód a rany sa naďalej zapaľujú, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.
