Takmer každá tehotná žena čelí skutočnosti, že veľa známych jedál a nápojov musí byť vylúčených zo stravy, aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa.
Môžu mať tehotné ženy víno?
Tento problém je diskutabilný, pretože tento nápoj sa považuje za ušľachtilý a mnohí lekári ho dokonca odporúčajú ženám prepravujúcim deti, aby zlepšili tvorbu krvi.
Je víno možné pre tehotné ženy a je také zdravé?
Pred niekoľkými desaťročiami bolo víno nielen povolené tehotným ženám, ale odporúčali ho aj lekári. Odporúčania sa týkali najmä anemických žien. Uznesenie sa týkalo iba červeného nápoja, pretože práve on mal vlastnosti na zvýšenie hladiny hemoglobínu v krvi.
Keď však poznáme moderný postup výroby vína, môžeme vážne pochybovať: je možné víno vôbec, nie ako v tehotenstve. Ak náhle nastávajúca matka skutočne chcela červené víno, potom nemôžete piť viac ako jednu pohár. Zároveň je dôležité uprednostniť iba kvalitný nápoj najvyššej kvality.
Ušľachtilý nápoj je bohatý na draslík, vápnik, železo, meď, horčík, selén a zinok. Tieto prvky prispievajú k zlepšeniu stavu budúcej matky a zvyšujú náladu. Tehotné ženy majú často problémy so spánkom. Malá časť vína v noci pomáha relaxovať a zlepšovať kvalitu spánku. Žena bude schopná rýchlo a pokojne zaspať a ráno sa zobudí, odpočíva a je plná energie.
Červené víno pomáha tehotným ženám vyrovnať sa s ťažkou toxikózou a tiež zvyšuje chuť do jedla. Je to vynikajúci prostriedok na zvýšenie hladiny hemoglobínu, ktorý je pri prenášaní dieťaťa mimoriadne dôležitý.
Vedci z anglických ústavov uskutočnili početné štúdie o vplyve vína na dieťa v lone. Ukázalo sa, že tie deti, ktorých matky si čas od času dopustili nejaké víno počas tehotenstva, boli výrazne vo vývoji (fyzických aj duševných) detí, ktorých matky tento nápoj vôbec nepili. To však neznamená, že môžete ísť všetci von. Vedci dospeli k záveru, že maximálne povolené množstvo vína, ktoré môže matka piť počas deviatich mesiacov tehotenstva, je 6 pohárov. Okrem toho je potrebné poznamenať, že víno môžete piť až po skončení prvého trimestra. V tomto okamihu dochádza k ukladaniu životne dôležitých orgánov plodu, a preto by tehotná žena mala dodržiavať prísnu stravu a nedovoliť, aby bola nadbytočná. V opačnom prípade existuje možnosť mať dieťa s niekoľkými odchýlkami.
Je možné, aby si tehotné ženy vyberali víno a ktoré druhy
Červené víno, Zloženie tohto typu nápoja zahŕňa vitamíny B a P a minerály. V miernom množstve (nie viac ako 100 ml súčasne) má červené víno blahodárne účinky na telo matky: odstraňuje toxíny, zvyšuje hemoglobín a znižuje riziko krvných zrazenín. V sovietskych časoch bolo pre niektoré tehotné ženy predpísané červené víno.
Biele víno, Antioxidanty v bielom víne sú omnoho menej ako v červenom, a preto sa lepšie absorbujú v tele. Biele odrody majú dobrý vplyv na fungovanie srdca a pľúc. Avšak počas tehotenstva sa tento typ nápoja neodporúča.
Domáce víno, S absolútnou istotou môžeme povedať, že tento nápoj sa môže podávať tehotným ženám. V porovnaní s nakupovanými vínami má niekoľko výhod:
● absencia akýchkoľvek chemických prísad a nečistôt;
● „priehľadnosť“ pri príprave a skladovaní;
● schopnosť zdravého nápoja pridaním výťažkov z liečivých rastlín a bylín.
Vitamíny a mikroelementy v domácom víne dokážu zvýšiť hladinu hemoglobínu, znížiť krvný tlak, zlepšiť spánok a pohodu matky.
Nealkoholické víno, Nápoj bude skvelým riešením pre matky, ktoré skutočne chcú víno, ale obávajú sa dieťaťa. Obsah alkoholu v takom nápoji sotva dosahuje 0,5%. Víno sa pripravuje rovnakým spôsobom ako alkohol, ale pred plnením do fliaš sa z neho z vákua odstráni etylalkohol.
Je možné, aby tehotné ženy pili víno bez alkoholu? Nielen možné, ale aj užitočné. Je dokázaný jeho účinok na telo nastávajúcej matky:
● zlepšenie gastrointestinálneho traktu;
● bojovať proti chronickej únave;
● pomoc s hypertenziou.
Výhodou nealkoholického vína je nízky obsah kalórií, čo je dôležité aj počas tehotenstva, keď sa počíta každý získaný kilogram.
Je možné pre tehotné ženy víno a jeho možné nepríjemné následky
Víno počas tehotenstva môže dieťaťu poškodiť kvôli vysokému obsahu chemických zložiek v ňom. Výrobcovia nápojov to často robia preto, aby znížili náklady na svoje výrobky, predĺžili ich trvanlivosť a zvýšili svoju chuť. Chemikálie ľahko prenikajú krvou a ani placenta nie je schopná chrániť plod pred nimi.
Víno je škodlivé a je spôsobené obsahom alkoholu. Ak pijete viac vína, ako je povolené, cievy sa začnú rozširovať, čo je pre tehotnú ženu veľmi nežiaduce. Tiež kategoricky nemôžete piť žiadny alkohol v skorých štádiách tehotenstva. To môže viesť k nezvratným následkom - potratu alebo rozvoju patológií u dieťaťa.
Môžu mať tehotné ženy víno? Na túto otázku nie je možné jednoznačne odpovedať. Každá žena sa musí po porade so svojím lekárom rozhodnúť, či ju vypije alebo nie. Ak jej nič nebráni, nehrozí potrat a plod sa vyvíja normálne, potom si môžete bližšie k stredu druhého trimestra dovoliť relaxovať pri poháriku vína.
Je lepšie uprednostniť nápoj pripravený doma. V tomto prípade je šanca na spustenie nekvalitného produktu znížená na nulu a nemôžete sa obávať skutočnosti, že do placenty prenikajú chemické prísady.
Nemali by ste sa však nechať unášať ani domácim nápojom, pretože táto závislosť nepriaznivo ovplyvňuje zdravie ženy a jej dieťaťa. Všetko je v moderovaní dobré!
