Stehenné svaly sa môžu zraniť po dlhodobej fyzickej námahe, ako aj nezávislosti od nich.
Bolesť môže obmedziť pohyblivosť.
Ak sa vyskytnú príznaky, mali by sa prijať opatrenia na ich odstránenie čo najskôr.
Bolesť svalov bedra: príčiny
Výskyt bolesti na stehne môže byť dôsledkom: zranení, zranení, nedávnych infekcií, nedostatku vitamínov alebo iných prospešných látok. Bolesť je iba počiatočný príznak, ktorý môže naznačovať vývoj a prítomnosť mnohých chorôb. Preto, aby ste zistili príčinu bolesti, musíte navštíviť špecialistu.
Lekári rozlišujú niekoľko chorôb, pri ktorých bolia bedrové svaly.
Aseptická nekróza femorálnej hlavy
Ak má osoba bolesť stehien, môže to naznačovať prítomnosť aseptickej nekrózy. Ochorenie sa vyvíja rýchlo, v priebehu niekoľkých dní sa bolesť neustále vyvíja a zosilňuje. Príčinou ochorenia je narušený prietok krvi vo femorálnych artériách.
myositis
Myozitída je zápal svalov, ku ktorému dochádza v dôsledku zranení, podchladenia, svalových kŕčov. Ochorenie vždy prebieha v rôznych formách.
Pri myozitíde sa v oblasti kože stehna pozoruje zhutnenie a opuch. Aby sa predišlo rozvoju choroby, je potrebné zabrániť silnému svalovému napätiu a tiež dlhodobo nevychladnúť.
svalov
Hlavným príznakom choroby je pocit ťažkosti v nohách, bolesť. Vyskytujú sa so zápalom tepien. Pocit bolesti je taký silný, že ak sa pokúsite dotknúť svalov, iba sa zintenzívni.
koxartróza
V priebehu času sa kĺbová chrupavka opotrebuje, dochádza k komplikáciám znehodnocovania a postupne sa objavuje bolesť. Ochorenie sa vyvíja postupne, v prvom štádiu pociťuje pacient pri chôdzi slabú bolesť svalov stehien. Po určitom čase je pohyb obmedzený, pri fyzickej námahe sa stav zhoršuje. Sila bolesti je ovplyvnená počasím. S koxartrózou, 3. stupeň, sa nemôžete obísť bez chirurgického zákroku.
Pomerne často sú stehenné svaly zranené v dôsledku zranení. Najbežnejšie sú slzy a trhliny bedrového svalu.
Pri prasknutí je čelný povrch poškodený a vyskytuje sa pri náraze.
Hlavné príznaky ruptúry sú nasledujúce:
• existuje pocit tresky;
• postihnutá oblasť sa stáva citlivejšou;
• svalové napätie spôsobuje silnú bolesť.
• Ak je prasknutie bedrového svalu úplné, vytvorí sa hematóm.
Slzenie stehien
Zranenie je dôsledkom športového zranenia, ale vyskytuje sa nielen u športovcov. Roztrhnutie môžete vyvolať pri páde z výšky, skákaní alebo rýchlom behu. V mieste poškodenia sa vyskytuje silná bolesť a opuch.
Čiastočné pretrhnutie bicepsu
Zranenie nastane pri trhaní alebo trhaní. Roztrhnutie sa môže vyskytnúť na mieste, kde svaly prechádzajú do šliach. Pri pohmate cíti pacient silnú bolesť, svalové napätie je značne oslabené, pohyby sú obmedzené. Pocit bolesti je tolerovateľný, vyskytuje sa na vnútornom povrchu stehna. Ak vezmete stehno nabok, bolesť bicepsu bude bolieť.
Bolesť svalov bedra: Prvá pomoc
Terapeutické taktiky závisia od príčiny bolesti. V závažných prípadoch nebude hospitalizácia možná. Ak máte bolesť svalov stehien, musíte navštíviť lekára, ale skôr, ako to urobíte, vykonajte niekoľko krokov, ktoré zmiernia stav skôr, ako dorazí lekári.
1. Zastavte fyzickú aktivitu. Napríklad, ak sa bolesť objavila pri fyzickej námahe, musíte si oddýchnuť, počas ktorého sa svaly môžu zotaviť. Ale ak po odpočinku bolesti nezmizli, mali by ste navštíviť lekára.
2. Ľahni si. Ak chcete znížiť zaťaženie, musíte si ľahnúť.
3. Masírujte stehno. Táto metóda je vhodná na zranenia, ale ak sú postihnuté nervy alebo krvné cievy, nebude účinná.
4. Na miesto zápalu aplikujte chlad. Použitie metódy je povolené pre zranenia, modriny alebo výrony. Na tento účel použite ľad zabalený v handričke. Pod vplyvom chladu sa zníži citlivosť nervových zakončení, čím sa zníži bolesť. Okrem toho má nachladnutie vazokonstrikčný účinok, čo znamená, že sa dá zabrániť výskytu hematómu.
Bolesť bedrového svalu: liečba
Vo väčšine prípadov je bolesť svalov stehien sprevádzaná zápalom tkanív. Niektoré lieky môžu potlačiť zápalový proces, takže bolesť nebude tak výrazná.
Nesteroidné lieky - diklofenak, nimisil, indometacín.
Lieky proti bolesti - Paracetamol.
Liečba koartrózy
Musíte začať liečbu choroby čo najskôr.
Drogová terapia - svalové relaxanciá, pod ich vplyvom, uvoľňujú kŕče. Vasokonstriktory - normalizuje sa krvný obeh.
Masáž. Ak sa masáž vykonáva správne, metabolické procesy v tkanivách sa výrazne urýchlia, čo povedie k rýchlemu uzdraveniu.
rehabilitácia:
• zlepší sa spoločná mobilita;
• posilňovanie svalov;
• opuch tkaniva ustúpi;
• bolesť nebude tak výrazná;
Chirurgické ošetrenie. Počas operácie budú odstránené kostné výrastky.
Liečba aseptickej nekrózy
Liečba ochorenia trvá dlho, pretože poškodené tkanivo sa obnovuje pomaly. Medzi hlavné činnosti patrí užívanie liekov, fyzioterapia, intraartikulárne podávanie liekov.
Ďalšou novou liečbou tejto choroby je tunelovanie. V kostnej látke sa tvoria nové umelé kanály. V dôsledku toho klesá vnútroočný tlak, bolesť sa tak výrazná nezmení.
Liečba myozitídy
Ak dôjde k ochoreniu, odborníci predpíšu lieky, napríklad, finalgon, ketokonazol, pyrantel. Ktorý liek bude predpísaný, závisí od príčiny choroby.
Niekoľko dní po znížení zápalového procesu sa môže použiť fyzioterapia.
Dôležité! Pred lekárskym vyšetrením môžete užívať iba lieky proti bolesti. Iné lieky sa nesmú užívať bez vymenovania odborníka.
Bolesť bedrového svalu: ľudový liek
Existuje veľa dôvodov na výskyt bolesti. Lekár vám pravdepodobne predpíše lieky, ktoré je možné kombinovať s ľudovými liekmi. Nezabudnite však, že jeden tradičný liek nebude taký účinný, preto ho určite kombinujte s tradičným liečením.
masť
Vezmite 4 diely sadla, ale nesolené, jednu časť sušeného poľa presličky, všetko skombinujte a premiešajte. Odporúča sa vtlačiť naučenú masť do boľavého miesta s myozitídou.
Stlačiť kapustu
Aby ste sa zbavili bolesti svalov na stehne, použite nasledujúci liek: Po dvoch hárkoch kapusty prajte mydlo na pranie, posypte horúcou sódou a jemne ho pripevnite k stehnu. Zabezpečte všetko vlnou šatkou.
Bayový olej
Ak máte často bolesti svalov na stehne, pripravte si nasledujúci liek. Vavrínový olej kúpte v lekárni, pridajte 10 kvapiek oleja do jedného litra teplej vody. Vo výslednom roztoku navlhčite uterák a pripevnite ho na stehno. Po 20 - 30 minútach by mala bolesť ustupovať.
Harmančekový olej
Pri bolesti v oblasti stehenného svalu pomôže olej pripravený na základe harmančeka. Vezmite malé množstvo masla a zohrejte ho na izbovú teplotu. Harmanček dobre rozdrvte na prášok. V pomere 1: 4 sa prášok zmieša s olejom. Pred vtieraním produktu do boľavých miest ho mierne zahrejte.
Veľký lopúch
Lopúch má dobré protizápalové vlastnosti. Odtrhnite niekoľko listov rastliny a oparte ich vriacou vodou. Zložte ich do jednej hromady a potom zakryte boľavé miesto, pripevnite navrch vlnou šatkou.
med
Najúčinnejším a najbežnejším prostriedkom na potlačenie bolesti svalov stehna je med. Bolestivé miesto je možné jednoducho namazať a prekryť filmom navrchu. Postup sa opakuje niekoľkokrát za deň, vždy 20 až 30 minút. Med má dobrý analgetický a protizápalový účinok.
Starostlivo sledujte svoje zdravie av takom prípade nezabudnite navštíviť zdravotnícke zariadenie!
