Aby vyzerali dobre upravené a mladé ženy snívali o spravodlivom sexe, väčšina v snahe o krásu používa rôzne kozmetologické postupy.
Pekné a svieže pleť, elastická a napnutá pokožka - vizitka každej ženy a starostlivosť o svoj vzhľad, muži.
Pomocou kozmetickej masáže tváre je ľahké zbaviť sa malých vrások a predĺžiť mladosť, takže táto procedúra je tak populárna u oboch pohlaví.
Pravidelne sa uchyľujú k kozmetickej masáži tváre je možné zlepšiť mikrocirkuláciu krvného toku a obohatiť tkanivá kyslíkom.
Takýto poplatok za tvár pomáha: zbaviť sa mimických vrások, opuchy, vekových škvŕn, akné a dodáva pokožke požadovaný tón a zdravý vzhľad. Počas procedúry sa vykonávajú rôzne manipulácie v oblasti krku, čo je ideálne na zbavenie sa druhej brady a ochabnutie kože. Tento univerzálny postup sa vykonáva v kombinácii s inými kozmetickými postupmi a osobitne bez nich.
Príklad kozmetickej masáže tváre v akcii
Tento typ masáže pomáha zmierňovať únavu a napätie vo všetkých svaloch tváre a tiež poskytuje kompletnú starostlivosť o pokožku tváre a krku. Profesionáli ponúkajú rôzne implementačné techniky Masáž v salóne aj doma. Z dôvodu, že pokožka na tvári je veľmi tenká a citlivá masáž, sa v tejto oblasti vykonáva jemne, bez náhlych pohybov a lisovania.
Pri dodržaní všetkých pravidiel pri tomto type masáže je ľahké dosiahnuť vynikajúce výsledky, konkrétne spomaliť proces starnutia a odstrániť ďalšie defekty pokožky.
Kozmetická masáž tváre: robiť alebo nerobiť
Odstraňovanie problémov s pokožkou a krkom na tvári a krku je pri kozmetickej masáži tváre celkom ľahké. Frekvencia relácií vymenované individuálne, v závislosti od zložitosti situácie a prítomnosti defektov na pokožke. Pred začiatkom masáže by ste sa mali vždy poradiť s odborníkom, či môžete podstúpiť takéto procedúry a či existujú nejaké kontraindikácie, pre ktoré sa relácie neodporúčajú. V závislosti od kožného problému si masérka zvolí špecifickú techniku, ktorá je pre každý prípad najvhodnejšia.
Indikácie, pre ktoré sa odporúča tento typ masáže:
• na prevenciu a liečbu už existujúcich zmien súvisiacich s vekom (pomalá a unavená koža, v prítomnosti malých vrások tváre);
• v prípade zníženia pružnosti a pružnosti pokožky (s miernym poklesom pokožky tváre alebo krku);
• na liečbu akné a akné;
• predchádzať problémom s mastnou pokožkou;
• v prítomnosti druhej brady;
• odstránenie jaziev a jaziev;
• ako liečba účinkov akné a akné;
• zbaviť sa záhybov horných viečok a záhybov pod krkom.
Kontraindikácie, v prípade ktorých je postup zakázaný:
• exacerbácia oparu alebo ekzému;
• prítomnosť plesňových infekcií na koži tváre;
• ak má tvár otvorené rany, pľuzgiere, škrabance, odrezky, odreniny;
• chronická dermatóza;
• pri onkologických ochoreniach v ktoromkoľvek štádiu;
• v prípade vysokého krvného tlaku;
• keď je poškodený ľavý tvárový nerv;
• v prípade kardiovaskulárnych chorôb v akútnom štádiu;
• s akútnymi vírusovými infekciami;
• porušenie zrážania krvi;
• s tenkými a krehkými podkožnými kapilárami a cievami;
• po nedávnej mikrodermabázii alebo chemickom lúpaní kože;
Ako urobiť kozmetickú masáž tváre: príprava
Pred začiatkom kozmetickej masáže tváre sa vykonáva prípravná fáza tak v kancelárii špecialistu, ako aj pri samostatnom výkone procedúry (doma). Nepodceňujte jej dôležitosť, pretože účinok masážnej procedúry bude považovaný za plnohodnotný, iba ak dôkladne vyčistíte pokožku a naparíte tvár. V závislosti od typu pleti sa na čistenie pleti od zvyškov make-upu, špiny a mazu používajú rôzne kozmetické výrobky. Môže to byť gél, krovina alebo mlieko.
Prípravná fáza. Čistenie pleti kozmetikou
Špecialista pred zákrokom pohodlne umiestni klienta na ľahkú stoličku. Ďalej sa vykoná čistenie jemné čistenie pleti - malé a nadržané častice sú odstránené. V prípade, že klient má mastný a problémový typ pleti, je možné použiť kozmetické prípravky a bylinné prostriedky, na umývanie špeciálnu penu. Na suché a normálne typy pleti sa krémy alebo kozmetické mlieko nanášajú v prípravnej fáze.
Maximálny účinok pri masáži tváre sa dosahuje prípravou svalov, pórov a krvných ciev. Potom, čo špecialista jemne vyčistí pokožku od zvyškov nečistôt, utrie tvár suchou vatovým tampónom alebo obrúskom. Mokré otepľovanie a naparovanie tváre Pomocou horúceho mokrého obkladu (pomocou froté uteráka) alebo parného kúpeľa pomáha pokožke pripraviť pokožku na ďalšie štádiá. Pri takýchto manipuláciách sú tvárové svaly úplne uvoľnené a póry a krvné cievy sa rozširujú.
Je to mokré otepľovanie, ktoré má v prípravnej fáze jednu z najdôležitejších funkcií. Táto kozmetická manipulácia pomáha jemne odstraňovať odumreté kožné častice a jemne zjemňuje pokožku, vďaka čomu je masáž veľmi pohodlná. Nezabudnite, že pri rozšírených krvných cievach, zahrievaní za mokra a všeobecne sa samotná kozmetická masáž tváre neodporúča! Parný kúpeľ by sa nemal vykonávať dlhšie ako 5 minút a vlhké zahrievanie (pomocou horúcej utierky) - nie viac ako 2-3 minúty.
Ako urobiť kozmetickú masáž tváre: sled účinkov
Predtým, ako sa pustíte do nezávislého výkonu kozmetickej masáže tváre, je potrebné sa naučiť hlavné línie masáže a vykonávať akcie, ktoré sa k nim striktne držia. Táto technika je pomerne jednoduchá, vyžaduje si však predchádzajúce štúdium a prípravu.
Pokyny, ako správne masírovať tvár
Za hlavné masážne línie sa považujú:
• smer k ušiam - od krídeliek nosa, po strednú časť brady, ako aj od rohov úst;
• smer k chrámom - pohyby sa vykonávajú od stredu čela;
• smer od vonkajšieho rohu oka k vonkajšiemu rohu (v oblasti horného viečka), k pohybom dochádza pozdĺž dolného viečka av opačnom smere;
• smer od dekoltu - je potrebné sa pohybovať zdola nahor a po stranách výstrihu - zhora nadol.
Smer masážnych línií, ktoré sa musia pri vlastnej masáži pohybovať
Po dokončení prípravnej fázy čistenia a naparovania pokožky tváre je potrebné:
1) jemne namažte pokožku masážnym olejom;
2) Vankúšiky indexových, stredných a prstencových prstov ležia v strede čela a jemne zdvíhajú pokožku k línii chrámov (pohyby sa opakujú 5-6 krát). Takéto ťahy sa vykonávajú jednou rukou, pretože ak postup vykonávate súčasne s dvoma - môže to viesť k tvorbe nových vrások;
3) Súčasne s dvoma rukami (od obočia po rast vlasov) sa vykonávajú vyhladzovacie pohyby;
4) Pomocou prstov jednej ruky hladil z chrámu do druhého chrámu (smer pohybu v oblasti čela) - 10-krát a naopak (z druhého chrámu do prvého bodu);
5) Palce oboch rúk spočívajú na brade, zatiaľ čo ostatné prsty ťahajú oblasť od lícnych kostí po uši;
6) Vykonávanie hladiacich pohybov prstami od strednej časti brady po uši;
7) Hlava sa vyhodí dozadu, brada sa natiahne čo najviac dopredu a podložky prstov sa pohybujú nadol od výstrihu;
8) Od špičky k nosu (na chrbte) pomocou prstov obidvoch rúk sa vykonávajú údery (opakujú sa 6 až 8 krát);
9) Prst sa aplikuje na vonkajší roh oka. Kruhové pohyby sa vykonávajú prostredným prstom druhej ruky nad horným viečkom, potom smerom k spodnej časti (opakovanie 10-krát).
Ako urobiť kozmetickú masáž tváre: odborné poradenstvo
Profesionáli odporúčajú, ako sa pustíte do nezávislého výkonu kozmetickej masáže tváre, pozerať sa na školiace videotutoriály a „nacvičovať“ všetky pohyby na chrbte partnera. Odborníci identifikujú hlavné pohyby, ktoré budú užitočné pre všetkých počas masážnej techniky:
• trenie - nepretržitý tlak na body tváre vykonávaný na úrovni prahu bolesti pacienta;
• hladí - mechanické pôsobenie rúk, čo vyvoláva stály tlak na pokožku. Nemala by prekročiť závažnosť kefy;
• vibračné a nárazové techniky - účinky na pokožku tváre so zmenou rytmu. Takéto pohyby sa vykonávajú okrajom dlane (pozdĺžne a priečne);
• valcha - pomocou rytmicky sa meniaceho tlaku pôsobia ruky na pokožku (od minimálneho po maximálny prah bolesti)
Odborníci pripomínajú, že počas vykonávania masáže by partner nemal byť zranený alebo nepohodlný. Masážna technika by mala byť čo najjemnejšia, aby sa osoba cítila príjemne. Každý má svoj vlastný typ pleti a citlivosť, preto je potrebné zohľadniť tento faktor. Perkusie a tlak na pokožku by mali byť čo najcitlivejšie.
Pri klasickej masáži tváre procedúra trvá asi 15 minút. Odborníci po konzultácii s klientom predpíšu potrebný počet relácií, všetko záleží na „zanedbávaní“ prípadu a prítomnosti kožných problémov. Priebeh masáže (do 30 rokov) zahŕňa 10 procedúr a pre starších pacientov približne 15. Aby sa pokožka tváre a svalov odpočívala od predchádzajúceho postupu, je potrebné prestať medzi masážami počas 1-2 dní. Zaujímavé je, že predtým v Indii a Číne sa do tohto typu masáže mohli zapojiť iba duchovní.
V závislosti od typu kožných problémov a defektov kozmetológovia rozlišujú tieto typy kozmetických masáží tváre:
• liečenie - účinne bojuje proti problematickému a mastnému typu pleti. Intenzívnym pohybom obidvoch rúk sa zlepšuje krvný obeh a bunky sú lepšie nasýtené kyslíkom;
• zdravie Používa sa na zlepšenie pružnosti pokožky, ako aj na dosiahnutie zdravého a udržiavaného vzhľadu pokožky. Kozmetička s týmto typom masáže sa uchyľuje k pohybom po inej dráhe;
• plastický - účinne bojuje proti mimickým vráskam, ako aj proti iným prejavom starnutia pokožky. Technický špecialista zahŕňa pomerne intenzívne a lisovacie pohyby;
• preventívna - účinne odstraňuje vrásky a zlepšuje tón pleti. Táto technika zahŕňa použitie snehových peliet, ktoré sa intenzívne vtierajú do pokožky tváre alebo krku pomocou hladkých manipulácií.
