Pre 20% žien v zaujímavom postavení, ktoré obývajú našu planétu, je bolesť hlavy počas tehotenstva bežným javom. Vo väčšine prípadov to nie je nebezpečné, ale nepríjemné bolestivé útoky. Mamičky, ktoré sa bojí ublížiť dieťaťu liekmi proti bolesti, bolestne vydržia. Je to také neškodné a ako môžete zmierniť svoj stav - skúsme to zistiť spoločne.
Bolesť hlavy počas tehotenstva - hlavné príčiny
Odborníci rozdelia bolesť hlavy do dvoch skupín - primárnu a sekundárnu. Prvým z nich je známa migréna a bolesti hlavy u žien. Existuje mnoho dôvodov pre vzhľad sekundárneho:
- rôzne zranenia hlavy;
- vaskulárne poruchy, hypertenzia;
- infekcie;
- neuralgia;
- zvýšenie tlaku vo vnútri lebky, niektoré ďalšie patológie.
Niekedy dva alebo tri rôzne faktory ovplyvňujú výskyt bolesti hlavy počas tehotenstva, takže zistenie príčiny odborníka nie je vždy ľahké.
Migréna - znaky prejavu a príčiny
Vo väčšine prípadov bolesť hlavy počas tehotenstva vďačia za jej migrénu. Choroba sa prenáša geneticky a čaká sa na narodenie nového človeka, ktorý po prvýkrát pocíti svoje „kúzlo“. Ďalšia možnosť je možná - ak sa migréna pred počatím otrávi dosť často, najmä v kritických dňoch, na dlhých deväť mesiacov, môže oddýchnuť od jej agresie a vrátiť sa po narodení omrvín.
Toto ochorenie je spojené s poruchou cievneho tonusu. Klasická verzia migrény začína rozmazaným videním, niekedy aj ako aura v podobe zábleskov svetla. Potom sa bolesti postupne zvyšujú iba na jednej strane, ktoré sa zhoršujú nepríjemnou nevoľnosťou, zvracaním a pocitom pulzácie. Každému zvuku je vystavený ostrý záblesk bolesti, objavuje sa fotofóbia. Rozmanitosť migrén je spôsobená rôznymi prejavmi - bolesť sa môže objaviť bez zjavného dôvodu a po krátkej dobe môže zmiznúť bez stopy, ale záchvaty, ktoré škodia niekoľko dní a vzájomne sa nahradzujú, sú celkom prijateľné.
Takmer vždy, keď sa migréna „poteší“ svojou návštevou na pozadí príčinných faktorov - nadmerná únava, vytrvalý stres, príliš hlasné rozhovory alebo zvuky hudby, náhla zmena počasia. Nesprávna a neadekvátna výživa má obrovský vplyv na výskyt bolesti. Neznesiteľná bolesť hlavy počas tehotenstva spôsobuje častú konzumáciu kávy alebo príliš silného čaju, červeného vína a citrusov, plynových nápojov, syrov a konzervovaných potravín. Alkohol a cigarety sú nevyhnutnou súčasťou migrény.
Na zmiernenie akútneho záchvatu je samozrejme možné používať lieky proti bolesti, ktoré však neobsahujú aspirín, čo je počas tehotenstva mimoriadne nebezpečné. Táto prax však presvedčivo dokazuje, že najúčinnejšou vecou je ľahnúť si v matnej miestnosti a pokúsiť sa spať. Najčastejšie po spánku bolesť ustupuje.
Varovanie! Nediagnostikujte sa! Opýtajte sa lekára na bolesti hlavy počas tehotenstva a pomôže im ich zbaviť bez toho, aby to ohrozilo zdravie dieťaťa.
Napätie hlavy počas tehotenstva
Bolesť hlavy počas tehotenstva sa môže obťažovať z iného dôvodu - túžba prepracovať všetky domáce práce pred narodením omrvín je niekedy nad rozumom. Chcem sa samozrejme pripraviť na jedinečnú udalosť čo najúčinnejšie, ale nie na vlastné zdravie. Nemali by ste preberať ťažké záväzky, musíte sa postarať o správny odpočinok a odpočinok.
Príčinou bolesti bezohľadne stláčajúcej hlavu môže byť emocionálna aj fyzická námaha. Ak je to spôsobené nepríjemnou polohou tela pri vykonávaní akcie, nadmerné zaťaženie ramena a krku má jedinečnú bolesť - začína od krku a potom sa šíri po celej hlave. Na odstránenie svojho lekára odporúča sedatíva, najlepšie gaturalnye, a dobrý odpočinok. Pri bolestiach hlavy spôsobujúcich napätie vedie otepľovanie hlavy k účinnému výsledku.
Bolesť hlavy počas tehotenstva - z iných dôvodov
Tehotenstvo je jedinečným stavom ženského tela, keď sa vykonáva reštrukturalizácia funkčnosti všetkých systémov. Zvyšuje sa krv, zvyšuje sa žilový tlak, mení sa priepustnosť cievnych stien a narušuje sa rovnováha vody a elektrolytov. Zmeny môžu zhoršiť chronické ochorenia, majú priamy vplyv na ich prejavy. Výsledkom môže byť bolesť hlavy počas tehotenstva, ktorej náhly výskyt môžu ovplyvniť bežné faktory. Najčastejšie dôvody:
- zmena atmosférického tlaku, prudká zmena počasia;
- zaťaženie očí po dlhú dobu, nadmerné zaťaženie, tvrdá práca doma alebo v počítači;
- konflikty, agresia, stres;
- exacerbácia osteochondrózy - cerebrálny nedostatok kyslíka v dôsledku stlačenia krčných ciev;
- podvýživa, nedostatok glukózy;
- obezita - na pozadí jeho tlaku sa zvyčajne zvyšuje a počas tehotenstva je bolesť hlavy;
- zvýšenie a zníženie krvného tlaku;
- hormonálne zmeny v tele.
Nehovoriac o nebezpečenstve, ktoré, bohužiaľ, niekedy ohrozuje budúce mamičky. V poslednej dobe sa častejšie vyskytujú prípady vzhľadu a prudkého zrýchlenia rastu mozgových nádorov počas tehotenstva. Moderná diagnostika umožňuje včas rozpoznať chorobu a úspešne sa s ňou vyrovnať. V takýchto prípadoch sa často vykonáva cisársky rez. Preto v prípade, že vás rušia pravidelné bolesti hlavy, dôvody, ktoré nepoznáte, nezabudnite navštíviť špecialistu, ktorý vykoná vyšetrenie a zbaví vás zbytočných obáv.
Bolesť hlavy počas tehotenstva sa nepovažuje za samostatné ochorenie. Po zistení príčiny lekár predpisuje prijateľný súbor opatrení na jej odstránenie. Snažím sa zbaviť bolestivých prejavov budúcej mamičky a seba samého pomocou ľudových prostriedkov.
Bolesť hlavy počas tehotenstva - uzdravte sa
Najprv musíte použiť radu lekára a viac odpočinku. Tehotenstvo je skvelá príležitosť ísť príliš veľa. Ak však bolesť hlavy počas tehotenstva nedá odpočinok, použijeme rady skúsených.
1. Spánok v tmavej, starostlivo vetranej miestnosti v pohodlnej polohe pomôže útoku „spať“.
2. Šampónovanie hlavy teplou a príjemnou vodou.
3. Požiadajte svojho manžela, aby vám pomohol zmierniť bolesť ľahkou masážou hlavy prstami a uvoľnite sa čo najviac.
4. Pevne uviažte hlavu so šatkou.
5. Naneste ľad alebo vodu stlačiť na časovú, týlnu a čelnú časť hlavy v závislosti od miesta bolesti.
6. Pomôžte mierne rozdrveným listom kapusty vo forme obkladu.
7. Vypite pohár teplých odvarov bylín - balzam citróna, mäta, harmanček, šípku. Ak je tlak znížený - silný sladký čaj pomáha.
Liečba pomocou v súčasnosti populárnych homeopatických liekov (predpísaných iba odborníkom!), Aromaterapie a akupunktúry sa tiež považuje za neliečivo.
Ťažká bolesť hlavy počas tehotenstva - je možné používať lieky
Ak sa nedokážete vyrovnať s bolesťou sami, budete sa musieť uchýliť k osvedčenej metóde. Nezabúdajte však, že vo vašej pozícii je dovolené používanie všetkých drog ďaleko, takže je nevyhnutne potrebné poradiť sa s lekárom. Koniec koncov, účinnosť liečby závisí od toho, prečo bola počas tehotenstva aktivovaná bolesť hlavy - odstránenie príznaku sa nezbavuje príčiny. Najvhodnejšou drogou, ktorej prípustné použitie nepoškodzuje dieťa, je dobre známy paracetamol. Mal by sa však užiť v prijateľných dávkach a iba po konzultácii s lekárom. Niektoré lieky obsahujú okrem paracetamolu aj ďalšie nežiaduce zložky. Napríklad v Panadol Extra je kofeín, preto ho možno použiť iba na pozadí so zníženým tlakom. Ibuprofen (Nurofen) môže pomôcť, ak je bolesť hlavy počas tehotenstva príliš nepríjemná, ale jej príjem je povolený iba do tridsiateho týždňa. Pilulka No-shpy pomôže zmierniť kŕče, uvoľniť svaly a zmierniť bolesť.
Bežné lieky sa neodporúčajú:
- obľúbená Citramon, ako aj Citrapar, môžu spôsobiť všetky druhy malformácií, najmä to je dôležité na začiatku tehotenstva;
- Aspirín je nebezpečný pre srdce dieťaťa a jeho užívanie v neskorom tehotenstve môže spôsobiť krvácanie pri narodení;
- Spazman, Spazmalgol, Analgin, Baralgin - majú určitú toxicitu a majú vplyv na zloženie krvi, bolesti hlavy počas tehotenstva s nimi nie sú eliminované;
- drogy obsahujúce Triptan, ktoré sa veľmi úspešne používajú pri liečbe migrény, lekári prísne zakazujú - môžu spôsobiť potrat.
Ak má chrbtica v tehotenstve vinu za bolesti hlavy - oplatí sa premýšľať o liečebnej gymnastike. Pri neustálom zvyšovaní tlaku budú pravdepodobne potrebné antihypertenzíva, ale lekár by mal uznať vhodnosť ich použitia.
Bolesť hlavy počas tehotenstva - potrebujete pomoc lekára
Preeklampsia je nebezpečný stav charakterizovaný vysokým krvným tlakom a bielkovinami v moči. Môže sa vyskytnúť na konci tehotenstva a vyžaduje okamžitú reakciu. Je tiež potrebné navštíviť lekára v prípadoch, keď:
- bolesti hlavy počas tehotenstva sa zhoršujú nevoľnosťou, viditeľným opuchom a zvýšeným tlakom;
- trvalá a neznesiteľná migréna nie je predmetom žiadnych prostriedkov;
- v končatinách sú necitlivosť a kŕče, ktoré znižujú ich citlivosť;
- zhoršuje sa videnie, sluch, reč;
- bolesti hlavy počas tehotenstva sa obťažujú ráno, ktoré sa objavia po prebudení.
Prevencia tehotenských bolestí hlavy
Vzhľadom na citlivosť situácie by sa v ťažkom boji s bolesťou hlavy počas tehotenstva nemalo uprednostňovať liečenie drogami, ale spoľahlivá prevencia. Banálne opakovanie nemenných pravidiel - viac odpočinku, dostatok spánku a správne stravovanie. Pokiaľ ide o spánok, „dosť“ neznamená nadmerné meranie, je žiaduce, aby nočný syn vydržal približne v rovnakom čase. Jeho zvýšenie, ako aj nedostatok spánku môžu spôsobiť bolesti hlavy počas tehotenstva.
Ak sa narodenie dieťaťa plánuje vopred, mame by sa určite malo venovať dosť času a pozornosti na existujúce chronické choroby a mala by mať čas na vykonanie liečby alebo prevencie exacerbácie. Bolesť hlavy počas tehotenstva je vo väčšine prípadov spôsobená migrénou a na druhej strane určité výrobky často prispievajú k jej vzhľadu. Pri pravidelnom denníku potravín môžete ľahko určiť, čo spôsobuje útok, a vylúčiť nežiaduce produkty z ponuky. Výživa je lepšie robiť frakčne, pretože pocit hladu je tiež dôležitým faktorom pri výskyte bolesti hlavy počas tehotenstva. Choďte na prechádzku, nebuďte leniví, aby ste si vzali jablko alebo banán, sušienky, sendvič, aby ste si dali občerstvenie včas. Otec by mal pamätať na to, že každý spor a rýchle zúčtovanie spôsobujú značné škody na zdraví jeho milovaného a ovplyvňujú blaho požadovaného dieťaťa.
Komentáre
