Ak ste unavení z obvyklých sendvičov na raňajky, ponúkame vám zaujímavý recept na krutóny s tvarohom. Ukázalo sa, že chutné a uspokojujúce sladké sendviče na čaj alebo kávu. Na plnenie môžete použiť tvaroh, tvaroh, čokoládu alebo čistý tvaroh s cukrom a bobuľami.
Podávajte krutóny najlepšie posypané horúcim práškovým cukrom, ale zároveň sú veľmi chutné, skontrolované viackrát!
zloženie:
Dlhý bochník alebo biely chlieb - 8 plátok;
Tvaroh - 200 g;
Cukor - 3 lyžice. l.;
Olej na varenie;
Vajec - 2 ks;
Mlieko - 100 ml.
recept:
Na tomto recepte je dobré, že na to nie je vhodný ani čerstvý chlieb. Preto nakrájame bochník alebo biely chlieb na kúsky nie hrubšie ako 1 centimeter.
Krájaný chlieb? Dobre, odložte bokom, doplňte. Tvaroh je posiaty cukrom. Ak je príliš suchý, pridajte do neho trochu kyslej smotany, jogurtu alebo mlieka. Dobre premiešajte, až kým nebude hladký.
Rozložte tvaroh na jeden kus chleba. Hornú časť zakryte druhou. Robíme to so všetkými kúskami.
Vajcia bijú v hlbokej miske alebo tanieri. Pridajte mlieko. Poháňajte vajcia dobre vidličkou alebo šľahačkou.
Ponorte sendvič z tvarohového syra z oboch strán do vajíčka.
Na oboch stranách smažte krutóny v rastlinnom oleji.
Hotové krutóny podávame posypané práškovým cukrom a šálkou horúcej kávy alebo čaju.
Čas varenia - 10 min.
Dávky na jeden kontajner - 4 ks.
Na 100 g:
Veveričky - 9,85
Tuky - 5,46
Sacharidy - 25,18
Kcal - 192,31
