Nie vždy je pravda, že soľ je biela smrť. Niekedy môže byť soľ veľmi užitočná. Napríklad, ak je v soľnej jaskyni. Soľné jaskyne začínajú každým rokom získavať čoraz väčšiu popularitu.
Pod takýmito jaskyňami sa myslí špeciálna miestnosť, v ktorej sú podlaha, strop a steny rozmiestnené v blokoch soli. Používajú sa na liečebné účely. Osoba, ktorá je vo vnútri, dýcha vzduch, ktorý obsahuje užitočné minerály. Aký je účinok na telo v soľnej jaskyni? Aký postup je prospešný a škodlivý?
Indikácie pre návštevu soľných jaskýň
Nie každý môže navštíviť soľné miestnosti, ale pre niekoho sa stáva hlavným spôsobom, ako sa tejto choroby zbaviť. Lekári často predpisujú halogénové komory ako alternatívu k liečeniu svojich pacientov.
Odporúčané postupy v soľnej miestnosti:
1. Ľudia trpiaci nachladnutím. Ak navštívite jaskyňu vo veľmi počiatočnom štádiu choroby, môžete zastaviť jej vývoj.
2. Odporúča sa navštíviť soľné jaskyne pre ľudí s oslabeným imunitným systémom, pacientov s alergiami.
3. Je užitočné tráviť čas v halogénových komorách pre všetky choroby dýchacích orgánov. S pomocou soľnej miestnosti sa ako doplnok k hlavnej liečbe môžete zbaviť sinusitídy a adenoidov.
4. Dobrý účinok sa dá dosiahnuť ošetrením všetkých dermatologických lézií v soľnej jaskyni.
5. Miestnosti sú užitočné ako rehabilitácia po ťažkých formách choroby. Pomáhajú normalizovať nervový systém, zlepšujú mozgovú aktivitu.
6. Pomocou soľnej jaskyne môžete dokonca zvýšiť metabolizmus a schudnúť. Postupy na úpravu hmotnosti sa považujú za najobľúbenejšie.
Soľné jaskyne pre deti
V pediatrii sa použitie soľných miestností často používa pri komplexnej liečbe bronchitídy a iných ochorení dýchacích ciest. Návšteva kamery môže znížiť používanie antibiotík, znížiť riziko vzniku alergií na pozadí choroby.
V soľnej jaskyni je nerovnováha vo vaskulárnom systéme tínedžera účinne liečiteľná. Relaxačný účinok jaskyne pomáha znižovať záchvaty vegetovaskulárnej terapie.
Pre koho sú slané jaskyne kontraindikované
Návšteva soľných miestností má kontraindikácie. Neodporúča sa ľuďom s akútnymi chronickými ochoreniami v akútnom štádiu.
Zoznam chorôb, pri ktorých je postup zakázaný, okrem toho obsahuje:
1. Infekcie dýchacích ciest, ako je tuberkulóza.
2. Kardiovaskulárne choroby posledného stupňa.
3. Duševné ochorenie.
4. Onkológia, zhubné nádory.
5. Prítomnosť otvorených a krvácajúcich rán.
6. Ťažká forma závislosti od alkoholu alebo drog.
7. Sexuálne prenosné choroby.
8. Neodporúča sa navštíviť soľnú komoru pre ženy, ktoré majú dieťa. Tento postup je síce veľmi účinný pri včasnej toxikóze.
9. Až po konzultácii s odborníkom je možné navštíviť jaskyňu pre dojčiace ženy.
Aké sú výhody soľných jaskýň
Výhody soľných jaskýň boli známe už v staroveku. Naši predkovia navštívili prírodné jaskyne so soľnými stenami, aby sa zotavili z prechladnutia.
Environmentálna situácia v našich mestách nie je ani zďaleka dokonalá. Každý deň dýchame obrovské množstvo škodlivých prvkov. To vedie k zhoršeniu imunity, problémom s nervovým systémom a rozvoju astmy. Tu prichádzajú na záchranu soľné jaskyne a miestnosti. V Rusku sa prírodné soľné jaskyne nachádzajú iba v regióne Perm. Obyvatelia iných regiónov môžu využívať služby halochérov alebo soľných miestností.
Ako fungujú soľné jaskyne? Hlavnou zložkou v miestnostiach sú slané aerosóly, ktoré sa rozprašujú do vzduchu. Iónové zloženie miestnosti priaznivo ovplyvňuje činnosť celého organizmu. Alergény a škodlivé baktérie tu úplne chýbajú. Častice soli vyčistia dýchacie cesty do priedušiek.
Počas návštevy soľnej miestnosti v ľudskom tele sa zlepšujú všetky metabolické procesy. Z tela sa začnú uvoľňovať toxické látky, ktoré môžu organizmu poškodiť.
Zloženie aerosólov môže zahŕňať soli rôzneho zloženia, ktoré pôsobia na organizmus odlišne:
1. Soli s obsahom jódu regulujú činnosť endokrinného systému, štítnej žľazy.
2. Horčík normalizuje fungovanie srdca.
3. Draslík a sodík zlepšujú krvný obeh.
4. Vápnik monitoruje posilnenie obrany.
5. Čistí telo toxíny a škodlivé látky mangán.
6. Chráni telo pred vznikom zhubných nádorov selénu.
7. Železo reguluje hladinu hemoglobínu v krvi.
8. Meď eliminuje poruchy, ktoré môžu vzniknúť v dôsledku metabolických porúch.
Soľné jaskyne sa môžu používať na odstránenie existujúcich chorôb, ako aj na preventívne účely.
Je nejaké poškodenie pri návšteve soľných jaskýň
Soľná miestnosť nemôže byť škodlivá, ale pri jej návšteve sa musia dodržiavať určité vlastnosti. Nie je možné vykonať postup, ak:
1. Choroby priedušiek sú v akútnom štádiu.
2. Osoba má vysokú horúčku.
3. Všeobecná otrava tela.
4. Tuberkulóza v ktorejkoľvek fáze. Je zakázané navštevovať kameru aj so zvyškovou formou choroby.
Mnohí sa obávajú exacerbácie choroby, ktorá môže byť spôsobená návštevou halochambera. Napríklad u človeka sa po druhom zákroku vyvinie silný kašeľ. Toto sa nepovažuje za patológiu a týka sa normálneho javu. Soľný aerosól účinkuje tak, že riedi sputum, ktoré v dýchacích cestách stagnuje. Sú prípady, keď sa exacerbácia začína objavovať po prvej návšteve fotoaparátu. Najčastejšie sa to vyskytuje u detí, pretože ich dýchací systém je veľmi citlivý na zmeny.
V polovici liečby príznaky ustupujú a úplne vymiznú. Ak neprejdú a stav sa zhorší, je potrebné o tom informovať ošetrujúceho lekára. Možno, že pacient individuálna intolerancia do soľných komôr.
Najčastejšie sa výtok z nosa javí ako exacerbácia. Rinitída môže začať hneď pri prvom zákroku. U detí sa prejavuje oveľa intenzívnejšie v dôsledku úzkych nosných priechodov.
V prvých dňoch môže u pacienta dôjsť k zvýšeniu teploty. Dôvodom je skutočnosť, že telo začína bojovať so starými skrytými infekciami.
Všetky prejavy a zmeny sa musia oznámiť lekárovi.
Aký je postup
Maximálny účinok liečby sa dosiahne, ak ste soľnú izbu navštívili štyri týždne, jednu hodinu denne.
Jedna relácia neprinesie žiadny účinok. Vyžaduje sa absolvovanie najmenej 10 postupov. Tento počet návštev možno porovnať s dvoma týždňami na mori. Jedna relácia trvá asi hodinu. Takúto liečbu môžete podstúpiť až trikrát ročne.
Byť v soľnej miestnosti nie je len liečbou, ale aj relaxačným postupom. Počas tohto obdobia si deti pozerajú karikatúry, aby pre nich vybavili miesta hračkami.
Dospelí si užívajú príjemnú hudbu. Ale dávajte pozor, nemôžete spať v soľnej jaskyni. Počas spánku je dýchanie osoby plytké a postup neprinesie žiadny úžitok.
Tipy na návštevu soľnej jaskyne
Pri návšteve soľnej miestnosti majte na pamäti niekoľko jednoduchých odporúčaní:
1. Hodinu pred zasadnutím nemôžete používať parfumy a športovať.
2. Miestnosť musí byť v oblečení z umelých tkanín.
3. Neotierajte si oči rukami.
4. Nepite pol hodiny po návšteve halo-komory.
Ak sa vy alebo vaše dieťa rýchlo unavíte, necítite dobre a letná dovolenka je stále ďaleko, soľná jaskyňa vám pomôže zjemniť a vylepšiť imunitu.
