V deviatom týždni tehotenstva ešte nie je bruško viditeľné, ale zmeny, ktoré sa s vami dejú, najmä vo vašom správaní, sa stávajú zreteľnejšie pre ľudí okolo vás. Takže ak nechcete inzerovať svoju pozíciu, je to o to ťažšie.
Zmeny v tele po 9 týždňoch tehotenstva
V tomto okamihu sa vaša maternica už výrazne zvýšila a svojou veľkosťou pripomína veľký grapefruit. Zvyšujú sa aj objemy krvi a lymfy, čo sa vysvetľuje prípravou tela na hromadenie živín. Počas tohto obdobia si mnoho žien na hrudi všimne modrý „vzor“ žíl, ktoré sa vďaka novému stavu vášho tela rozširujú. To všetko vedie k postupnému zvyšovaniu hmotnosti tehotnej ženy. Niektoré ženy začínajú pociťovať dýchavičnosť pri rýchlej chôdzi. Ranná nevoľnosť a nevoľnosť môžu byť stále prítomné, ale nie také výrazné. Buďte trochu trpezliví, veľmi skoro vás toxikóza prestane mučiť!
Stav plodu po 9 týždňoch tehotenstva
Vaše dieťa priberá na váhe a v deviatom týždni váži takmer celý gram! Jeho rast od hlavy až po zadok sa tiež zvyšuje a môže sa pohybovať od 22 do 30 mm. Veľmi rýchlo sa vyvinú vnútorné orgány - pečeň, obličky a močový mechúr; začína sa tvoriť mozoček, ktorý bude v budúcnosti zodpovedný za koordináciu pohybov, posilňuje sa tvar kĺbov a kostí a rektálny kanál je oddelený od močovej trubice. Drobné prsty sa už dajú rozlíšiť na rukovätiach a nohách.
Tvár dieťaťa nadobúda svoje individuálne črty, oči sú zakryté po stáročia a brada je stále pevne pritlačená k telu. Tento týždeň sa otvoria nosové kanáliky a ušné kanáliky dieťaťa sa vytvoria. Jedným z hlavných úspechov vašich omrvín v tejto fáze sú prvé pohyby, ktoré ste ešte nepocítili.
Možné pocity po 9 týždňoch tehotenstva
Kvôli rozšíreniu žíl sa môžu hemoroidy začať tento týždeň obťažovať, preto venujte pozornosť správnej výžive, aby ste zabránili zápche. Vaša strava by mala byť vyvážená a musí obsahovať švestky, repu, jablká, ražný chlieb, mlieko a med. Obzvlášť citlivo počúvajte pocity brucha, pretože podľa štatistík sa najväčší počet spontánnych potratov vyskytuje práve v deviatom týždni tehotenstva. Ak pociťujete bolesť alebo kŕče, okamžite vyhľadajte lekára! Včasná kvalifikovaná pomoc často pomáha zachrániť tehotenstvo pred poruchou.
Nevyhnutný lekársky dohľad
V tomto okamihu sa telo nastávajúcej matky už pomaly pripravuje na budúce dojčenie potomstva a začína produkovať placentárny laktogén - hormón, ktorý pripravuje prsník na laktáciu. U žien s cukrovkou však takýto hormón môže spôsobiť tehotenské komplikácie, preto by ste mali počas tohto obdobia starostlivo sledovať hladinu cukru v krvi. Za týmto účelom vás lekár nasmeruje na potrebné testy. V deviatom týždni môže byť tehotná žena odkázaná na rutinný ultrazvuk, s ktorým je potrebné vylúčiť hrubé malformácie plodu.
Všeobecné odporúčania
V súvislosti s tehotenstvom má vaše telo nové potreby a vašou úlohou je zabezpečiť pohodlné prežitie pre seba a vaše dieťa. Napríklad, ak si všimnete zväčšenie prsníka a citlivosť, získajte špeciálnu podpornú podprsenku, ktorá pomôže predchádzať strieborným kožám. Vyberte si pohodlné a krásne oblečenie, ktoré nestlačí vaše bruško, ktoré už mierne rastie. Snažte sa vyhnúť vysokému podpätku obuvi, aby sa nezvýšilo zaťaženie nôh.
V žiadnom prípade nezdvíhajte závažia, najmä s ostrým trhnutím, pretože to môže spôsobiť potrat! Dbajte aj na hygienu - ak ste na verejných miestach, skúste si umývať ruky častejšie, aby ste znížili riziko infekcie vírusmi a baktériami.
Snažte sa byť nervózni nad maličkosťami a nezabudnite, že vaša nálada a emócie sa prenášajú na dieťa, takže ich nechajte príjemnými!
Týždenný kalendár tehotenstva:
Komentáre
