Niet divu, že hovoria, že ženské nohy môžu byť v obchode šťastné.
Keď si obliekame nové topánky, veľmi často si predstavujeme, ako porazíme všetkých svojou krásou, ale v skutočnosti sa všetko môže ukázať trochu inak.
Choroby chodidiel z trenia topánky
Každý, kto vo svojom živote aspoň raz čelil, sa stretol s problémom, keď si pošúchal nohy topánkami. A otázka sa stala naliehavou, ale čo s tým robiť, pretože každý deň musíme niekde ísť. Najprv sa budeme zaoberať charakterom chorôb.
druh:
1) Kukurica - objavuje sa v dôsledku dlhodobého trenia alebo tlaku na pokožku:
• suchý - vyzerá ako keratinizované oblasti kožných buniek;
• mokrý močový mechúr, ktorý obsahuje číru tekutinu. Lymfa sa zhromažďuje pod hornou vrstvou pokožky a chráni ju pred ďalším poškodením.
2) Natoptysh je kompaktná povrchová vrstva pokožky na chodidlách. Môže to viesť k narušeniu krvného obehu a zvýšenej nekróze určitých oblastí pokožky.
3) Blister je vznešená koža, ktorá je naplnená čírym roztokom.
Všetky vyššie uvedené typy spôsobujú bolesť pri chôdzi. Najbolestivejšie sú mokré kôry, ktoré spôsobujú krvácanie. Každá z nich má svoje vlastné metódy liečby a prevencie. Neignorujte ich, pretože vzniknuté komplikácie môžu viesť k potrebe lekára.
Preventívne opatrenia alebo čo robiť, aby ste si nohy neotierali topánkami
• Nakupujte topánky, ktoré zodpovedajú vašej veľkosti a šírke. Ak neustále nosíte malé a úzke topánky, môže to viesť k deformácii chodidla.
• Preferujte kvalitné kožené topánky. To vám ušetrí nohy pred rôznymi chorobami a poskytne vám pohodlie pri chôdzi.
• Z modelov je lepšie kúpiť obuv, ktorá nemá uzavretú pätu, ale remienok. To vás ušetrí od problému s trením nôh nohami a rozhodovaním o tom, čo s tým urobiť.
• Noste nové topánky vopred. V prvých dňoch si nezabudnite vziať so sebou ďalšiu obuv, ktorú si môžete dať pri najmenšom nepohodlí.
• Aj na jar av lete môžu nasledovníci pomôcť. Prichádzajú v rôznych tvaroch a farbách a sú skvelé pre uzavretú obuv. A pod akýmikoľvek topánkami budú neviditeľné stopy prirodzenej farby. Teraz existujú modely pre otvorené sandále, pre topánky, klasické a čipky.
• Zaujímavý vynález - gélové vložky, ktoré sa lepia na vnútorný povrch topánky a zmierňujú trenie.
• V lete sa do chodidiel odporúča používať špeciálny prášok mastenca, ktorý neutralizuje vlhkosť a chráni nohy pred trením s mokrou pokožkou chodidiel. Pomáha tiež zvlhčenie nôh pravidelným krémom.
• Špeciálny prášok na nohy, ktorý absorbuje vlhkosť, má rovnaký účinok. Obsahuje oxid zinočnatý a rozmarínový olej, ktorý sa používa na liečbu vyrážky plienok u dojčiat.
• V lekárni si môžete kúpiť preventívnu ceruzku, ktorá sa aplikuje na miesta, kde sa môžu objaviť kurie oká.
• Pedikúra v pravidelných intervaloch. Zjemní a zjemní vašu pokožku.
Ako napnúť topánky tak, aby si neotierali nohy
Na začiatok je potrebné pamätať na to, že topánky sa dajú prenášať iba na šírku, v dyne sa nenapínajú. Pri nákupe obľúbenej obuvi majte toto na pamäti. Približne môžete napnúť topánky o 0,5 veľkosti. Nepočítajte viac.
1) Úplne prvá metóda, ktorá sa používa, je trenie obuvi alkoholom alebo vodkou. Aby sa to dosiahlo, vnútorný povrch topánky sa musí týmito prostriedkami navlhčiť, potom sa obutie a chodiť v takýchto topánkach jednu a pol až dve hodiny.
2) Ďalším jednoduchým spôsobom sú mokré, teplé ponožky, v ktorých nosíme naše obľúbené topánky a tiež v nich chodíme určitý čas.
3) Účinok majú aj špeciálne spreje na nohy predávané rôznymi spoločnosťami a výrobcami.
4) V najextrémnejšom prípade môžete dať obuvníckej dielni tesné topánky, kde sú natiahnuté nosidlami alebo použiť iné radikálnejšie opatrenia.
Čo robiť, keď som si pošúchal nohy
Ak ste si nohy ešte treli a neviete, čo máte robiť, pomôžu vám naše užitočné tipy:
1. Najskôr ošetrite miesto, ktoré ste si šúchali peroxidom vodíka, furacilínom alebo slabým roztokom mangánu. Ranu môžete liečiť aj infúziou harmančeka a nechtíka alebo oleja rakytníka.
2. Pretrhnite blister a jemne vytlačte tekutinu. Opäť spracujte a nechajte zaschnúť. Lepidlo nelepte ani kravatu. Nechajte pokožku dýchať.
3. Po zaschnutí rany ošetrite masti „Záchranca“, „Levomikol“ alebo Panthenol. Chránia vás pred infekciami a znižujú bolesť.
4. Ak ste si nohou treli nohy, potom otrite miesto vodou a zakryte baktericídnou adhezívnou omietkou. Môžete tiež dať čistú obrúsku alebo vreckovku. Skladaný list papiera, ktorý je umiestnený pod pätou, nedovolí, aby sa miesto, na ktoré sa tlačil, nejaký čas dotklo zadnej časti topánky. V každom prípade, keď ste doma, vykonajte všetky dezinfekčné opatrenia a ranu utrite liečivou masťou. Nasledujúci deň si dal topánky ďalšie topánky, aby si dal rane čas na uzdravenie.
5. Pomoc s týmto problémom a ľudovými receptami:
• V lete môžete na boj proti mokrým mozoľom použiť jitrocel, ktorý sa dá nájsť takmer všade. Musí sa umyť a aplikovať na ranu. Doma je možné takýto banán alebo šťavu koňa alebo kvet nechtíka umyť, jemne nasekať a pripevniť na miesto, ktoré ste nastrúhali a nechali ste cez noc. Ak je to potrebné, zopakujte uvedený postup;
• Pomáhajú aj surové zemiaky. Musí sa nastrúhať a nanášať na postihnuté miesto kože, nohu ovinúť obväzom alebo gázovým obväzom navrchu. Po niekoľkých sedeniach sa kukurica rozpadne;
• K suchým mozoľom môžete pripojiť surovú cibuľu alebo citrón. Obliekame si ponožky na nohy a necháme takú komprimáciu na noc. Do rána bude potrebné odstrániť zjemnené vrstvy pokožky;
• Mlieko na báze cibule s cibuľou pomôže zbaviť sa kukurice. Na tento účel nalejte 150 gramov cibuľových šupiek s 0,5 šálky stolného octu. Nádobu pevne uzavrite a uložte na chladné a suché miesto tak, aby bola vylúhovaná po dobu dvoch týždňov. Požiadajte o úplné zmiznutie kukurice;
• Produkt sa považuje za účinný, v ktorom sa zmieša jedno surové vajce, 1 polievková lyžica. ocot a 1 polievková lyžica. l. rastlinný olej. Výsledná zmes sa chladila 24 hodín. Potom sa impregnuje vatou alebo gázovým obväzom a nanesie sa na tesnenie. Položili si nohu na tašku a všetko zabalili do bandáže alebo si obliekli ponožky a nechali ju cez noc. Ráno sú postihnuté oblasti ošetrené pemzou;
• Pomáha tiež metóda surového vajca. Aby sa to dosiahlo, je potrebné oddeliť biely film od škrupiny a aplikovať vlhkú stranu na prasknuté kurie oká. Fólia pritiahne pokožku, osuší ju a uzdraví ranu. Len to predčasne neodtrhnite.
Starostlivo obklopte svoje nohy: pedikúru, namažte špeciálnym krémom, kúpte si pohodlnú obuv. Pocit denného pohodlia vám umožní robiť veľa užitočných vecí pre vás celý deň.
