Po analýze experimentálnych údajov dospeli americkí vedci k tomuto záveru: príjemné a pokojné hudobné melódie posilňujú srdcový sval. Dobrovoľníci zúčastňujúci sa štúdie boli rozdelení do dvoch skupín. Respondenti z prvého počúvali tichú a veselú hudbu, zatiaľ čo účastníci z druhého počúvali alarmujúcu a hlasnú hudbu.
Ukázalo sa, že pri počúvaní hudobných skladieb rôznej hlasitosti a tonality ľudia pociťujú emócie, ktoré ovplyvňujú endotel rôznymi spôsobmi (vrstva buniek, ktorá pokrýva vnútorný segment lymfatických a krvných ciev, srdcové dutiny). Endotel kombinuje látky zodpovedné za koordináciu toku krvi, kontrolu zrážania krvi a kontraktívnu činnosť srdca. Inými slovami, endotel má priamy vplyv na fungovanie kardiovaskulárneho systému.
Ľudia, ktorí počúvali pokojnú hudbu, prejavili vazodilatáciu. Ale pre poslucháčov úzkostnej a hlasnej hudby sa tento efekt nenahral. Okrem pozitívneho účinku na srdce je hudba vynikajúcim liekom na vysoký krvný tlak. Ľudia trpiaci hypertenziou, každý deň počúvajúci relaxačné kompozície, môžu významne znížiť tlak a výsledok je dlhodobo ustálený.
Hudba pomáha tlmiť bolesť hlavy a migrény. Je to nevyhnutné v období zotavenia po infarkte. Pravidelná dávka obľúbeného jazzu, popu alebo klasickej hudby môže rýchlo vrátiť vašu pozornosť a verbálnu pamäť.
