Trpíte chronickými chorobami, nemôžete schudnúť, máte neustále bolesti hlavy a dokonca ani lekári nenájdu dôvod?
Skúste vyčistiť svoje telo doma.
Každodenné používanie toxínov, pesticídov, vyprážaných a mastných potravín vedie k upchávaniu jednej alebo druhej časti nášho tela, niekedy sa tu usadia parazity, a to všetko v komplexe ničí imunitný systém.
Čím je človek starší, tým rozvinutejší je mechanizmus samoliečenia. Pri pokusoch na potkanoch vedci dokázali, že jednotlivci, ktorí používajú Enterosgel na čistenie čriev určitý čas, prežili tretinu svojho života.
Čistenie tela doma - je to ťažké?
V prvom rade sa mnohí obávajú neznámeho, čo treba vyčistiť, ako vyčistiť, ak je k dispozícii dostatok peňazí. Hlavnou vecou je začať a robiť to, či je možné telo doma vyčistiť.
Očista by sa mal vždy začať črevami, pretože týmto výrobkom sa vylučujú všetky výrobky, ktoré podporujú životne dôležité funkcie tela. Naša gastrointestinálna šťava sa vracia do tela čistením cez krv a črevá. Pri čistení čreva sa metabolizmus lipidov normalizuje, množstvo cholesterolu v krvi sa znižuje. Správne vykonané čistenie čriev zaručuje chudnutie 1-3 kg, zlepšenie pohody, ľahkosť v celom tele.
Čistenie tela doma sa vykonáva nie viac ako raz za šesť mesiacov, ale pre mnohých a raz ročne bude predstavovať. Hlavná vec je prejsť všetkými fázami čistenia, aby ste dosiahli maximálny účinok.
Pred začatím integrovaného prístupu k čistiacim akciám navrhneme program čistenia:
• črevá;
• pečeň;
• obličky;
• systémy tvorby lymfy a krvi.
Čistenie tela doma: čo je potrebné
Začatie očistenia tela doma, v prvom rade, určte potrebu tohto postupu.
- Črevo Naliehavo potrebuje očistné postupy, ak nechcete cvičiť hladné dni, ako sú korenené, údené a vyprážané jedlá, máte radi rýchle občerstvenie a vedú sedavý životný štýl.
Nadúvanie, zápcha, nepríjemný zápach potu, únava sú hlavné ukazovatele potreby čistiť telo doma.
S týmito problémami môžete, samozrejme, naďalej žiť, zrýchľovať starnutie blokádou fekálnych kameňov, sebakotoxicitu ničiť srdce a hormonálny systém, produkovať parazity, ktoré spôsobujú bolesti hlavy a konštantnú migrénu.
Keď sa pripravujete na čistenie čriev, pokúste sa jesť bielkovinové potraviny 1 až 2 dni, hlavne jesť zeleninu a ovocie a v týchto dňoch by ste mali vypiť viac džúsu. Ideálne, ak môžete stráviť celý deň pitím čistej vody.
- "špinavá" pečeň ohrozuje chorobu celého organizmu, pretože krv sa čistí v pečeni, takže v nej zostávajú hormóny, antibiotiká, prídavné látky v potravinách. Dobré čistenie pečene bude naznačené silným uvoľňovaním žlče, ktoré prechádza cez črevá.
Silná kontaminácia pečene je indikovaná nadúvaním, nevoľnosťou, jazykom potiahnutým plakom, nezdravou farbou pokožky, horkosťou alebo kovovou chuťou v ústach. Aj keď tieto príznaky nemáte, pri úplnom očistení tela doma sa neodporúča ponechať pečeň bez dozoru.
Niekoľko dní po vyčistení čriev by sa človek mal pripraviť na postup čistenia pečene. Z tohto dôvodu by bolo dobré za posledné 2 dni piť iba čerstvo vylisovanú šťavu z mrkvy a repy, brusnicových nápojov, ibišteka, veľa teplej vody. Počas čistenia pečene by mal byť príjem bielkovín obmedzený na niekoľko dní.
Varovanie! Šťava z červenej repy sa môže konzumovať pol hodiny po podaní.
Ak si nie ste istí stavom pečene, pred čistením je potrebné vykonať ultrazvukové vyšetrenie a poradiť sa s lekárom.
- O kontaminácii obličiek prvým signálom bude opuch tváre a končatín, bolesť obličiek, nepríjemný pocit pri močení.
Ideálne prípravné obdobie pred očistením obličiek je hladovanie na jeden deň. Ak sú v obličkách kamene alebo piesok, po konzultácii s lekárom by sa mal vykonať postup mletia kameňa, ktorý sa vykonáva iba v nemocnici a potom je možné pokračovať v odstraňovaní toxínov.
- troska lymfatického a obehového systému Vyjadrený vo výskyte plakov, zvýšený cholesterol, čo vedie k oslabeniu stien krvných ciev a v dôsledku toho iktu, infarktu. Ideálnym produktom na čistenie kardiovaskulárneho systému je citrón.
Čistenie tela doma: podrobnosti postupu
1. Črevná mikroflóra preto ovplyvňuje zdravie celého organizmu v prvom rade vyčistíme hrubé črevopredtým strávil 2 prípravné dni.
- Umývanie čriev slanou vodou je najjednoduchším a najbolestivejším spôsobom čistenia čriev. Za týmto účelom si zoberte 2 litre teplej vody, zmiešajte s 2 lyžičkami. soľ, filtrujte cez tenkú vrstvu a každý večer si pripravte klystír na tri. Táto metóda zaručuje čistenie iba hrubej mačičky bez toho, aby sa dotýkala „usadenín“ v celom čreve.
- Veľa ľudí nepodporuje klystír, potom robíme čistenie rovnakou slanou vodou, ale v tomto prípade pomaly vypijeme 2 litre teplého soľného roztoku jednu hodinu alebo asi 90 minút.
Po odobraní prvého pohára 3 - 5 bude potrebné vyprázdniť črevá. Pokračujeme v odbere vody, až kým nebude unikajúca tekutina číra.
Ak nemôžete piť soľný roztok 2 lyžice. l. 1 liter vody, potom vymeňte množstvo soli z lyžice dezertnou lyžičkou.
Po očistení tela doma varte a jedzte ryžu, aby ste obnovili mikroflóru. Stačí vykonať 2 - 3 postupy do jedného týždňa.
- Jemnejší, možno nie tak účinný, ale ľahší je spôsob, ako vyčistiť črevo ľanom. V dopoludňajších hodinách smažte ľanové semienka, rozdrvte ich v mlynčeku na kávu a pridajte do kefíru alebo kyslej smotany s nízkym percentom, budú to vaše raňajky tri týždne. V prvom týždni užívame 1 polievkovú lyžicu. l. mletý ľan + 50 g fermentovaného mliečneho výrobku, druhá 2 lyžica. + 100 g kefíru alebo kyslej smotany, tretí týždeň - 3 lyžice. l., ale množstvo mliečnej zmesi sa nezvyšuje.
Po užití čistiacej zmesi nepite a nejedzte 3 hodiny.
2. Hlavný krvný filter nášho tela je pečeň, ktorá je kvôli mnohým faktorom upchatá stuženou žlčoupripomínajúce kamene. Výsledkom očistenia tela doma bude, že produkty čistiaceho postupu vyjdú zo zelených, bielych, hnedých vločiek a nití.
- Pri čistení pečene nepoužívajte veľmi aktívne zmesi. Pri čistení rastlinným olejom a citrónovou šťavou by ste mali byť veľmi opatrní, pretože veľké uvoľnenie žlče môže spôsobiť nevoľnosť alebo dokonca zvracanie.
Jemnejšia bude metóda čistenia:
• sorbitol;
• med;
• žĺtky z čerstvých vajec.
- Skoro ráno by ste mali pečeň vyhriať vyhrievacou podložkou, vodou alebo elektrickým prúdom a vypiť vopred pripravenú zmes, 2 lyžice. sorbitol alebo med, alebo 2 žĺtky, ktoré sa rozpustia v horúcej vode, a ležia na vyhrievacej podložke s pravou hypochondriou počas 2 hodín.
- Silnejšie bude čistenie citrónovo-bylinkovou zmesou, ktorá sa pripravuje z 3 citrónov, banda petržlenu, piatich zelerových stoniek, nasekaných v mixéri a zmiešaných s 1,2 litra teplej vody. Čistenie tela doma v tomto prípade bude trvať 3 dni, šťava by sa mala vypiť trikrát denne, 2 šálky hodinu pred jedlom.
Dôkazom úspešného očistenia pečene budú voľné stolice.
3. Obličky sú jedinečný systém, ktorý reguluje objem vody, acidobázickú rovnováhu a spôsobuje vylučovanie moču z tela.
- Čistenie obličiek trvá 2 týždne, Prvých sedem dní vypijeme čistiaci nápoj podľa schémy uvedenej na obale diuretického čaju zakúpeného v lekárni. V druhom týždni pridajte do diuretického čaju 5 kvapiek jedľového oleja a pokračujte v pití 200 ml pol hodiny pred jedlom 3x denne. Po niekoľkých dňoch moč zmení farbu, zakalí sa a počas močenia sa môže objaviť bolesť z vychádzajúceho piesku.
Ak po 14 dňoch bolesť neprestane, čistenie obličiek sa môže predĺžiť o ďalší týždeň.
4. Dokonca sa v našich bunkách hromadí nečistota, takže telo čistíme doma na bunkovej úrovni, očista lymfy, pľúc.
- Vynikajúci liek na posilnenie krvných ciev sa získava zo zmesi pomarančov a citrónov, ktoré sa získavajú v 3 kusoch a 3 polievkových lyžiciach prírodného medu. Do jedného dňa môžete začať dostávať 1 polievkovú lyžicu. denne, pol hodiny pred raňajkami.
- „Živý“ džem z brusníc, pomarančov a cukru, ktorý sa môže neustále konzumovať, príprava ovocných nápojov, pridávanie do čaju, tiež robí dobrú prácu pri čistení krvných ciev.
- Dobré čistenie od zubných doštičiek je zabezpečené tinktúrou rozdrvených ruží na vodke. Naplníme 2/3 fliaš nasekaným ovocím a naplníme ich vodkou, dáme na temné miesto na 14 dní a triasneme dvakrát denne. Ráno užite 20 kvapiek kvapkajúcich na cukor.
- Elixír mladosti sa nazýva citrónovo-cesnaková zmes šiestich citrónovej šťavy a 100 g jemne rozdrveného cesnaku, ktorý sa musí miešať a vylúhovať 3 týždne. Po pretrepaní zoberte 30 kvapiek s ½ šálky vody. Odporúča sa na lačný žalúdok, pol hodiny pred jedlom.
- Pľúca sa najľahšie čistia inhaláciou éterických olejov. Z času na čas alebo v prípade potreby nalejte horúcu vodu do panvice, kvapnite niekoľko kvapiek borovice, jedle alebo eukalyptového oleja, zohnite sa, zakryte si uterákom hlavou a dýchajte až štvrť hodiny.
Čistenie tela doma: buďte opatrní!
Čistiace postupy by sa mali vykonávať iba so súhlasom lekára, ak máte:
• onkológia;
• exacerbácia kolitídy, závažných hemoroidov;
• cholecystitída;
• ohýbanie žlčníka;
• Podozrivé obličkové kamene alebo žlčové kamene.
Milujte sa, starajte sa o svoje zdravie, pravidelne čistite telo, starajte sa o mládež a užívajte si život!
