Niekedy sa môže zdať, že vaša pokožka žije sama osebe: buď vydáva rozptyl akné, potom vaše oči opuchnú, akoby akoby spali bez noci, potom sa pozriete do zrkadla a všimnete si vrásky, ktoré sa zdajú byť včera preč. V skutočnosti pokožka týmto spôsobom „rozpráva“ a snaží sa vám sprostredkovať informácie o všetkých vašich vnútorných problémoch. Ako dešifrovať svoje signály?
- Akné môže znamenať, že máte nezbedné hormóny
To, čo vyvolalo výskyt akné v dospievaní, už nie je príčinou tohto javu v dospelosti. Akné by sa potom mohlo spájať s nadmernou produkciou mazu, ale teraz už s najväčšou pravdepodobnosťou majú hormonálnu povahu. Napríklad sa môžu objaviť v oblasti brady u žien počas určitej fázy menštruačného cyklu, na rozdiel od akné mladistvých na lícach a na čele. Hormonálna akné vyzerá ako ložiská zápalu, takže liečba má upokojiť a očistiť pokožku. A samozrejme, je vhodné navštíviť gynekológa a dermatológa.
- Prvé známky starnutia? A to je spomalenie obnovy kožných buniek
Potrebujete niečo, čo stimuluje produkciu kolagénu a urýchľuje obnovu buniek. Retinoidy stále stimulujú kolagén číslo 1. Budete tiež potrebovať sérum s alfa hydroxykyselinou (AHA). Príkladmi AHA sú kyselina glykolová a kyselina mliečna. Je samozrejmé, že by ste mali zvážiť ochranu pred slnkom, aby ste spomalili proces starnutia pokožky, vrátane denného používania krému s SPF 30, nosenia klobúkov a slnečných okuliarov.
- Červenanie môže byť signálom poškodenia ochrannej kožnej bariéry
V takom prípade použite jemný, nedráždivý gél na čistenie pokožky a krém na zvlhčenie pokožky. Vyhľadajte tiež výrobky obsahujúce niacinamid, protizápalovú zložku, ktorá odstraňuje príznaky podráždenia pokožky. Spoločnosť L'Oreal na svojej webovej stránke dokonca odporúča, aby sa do makeupu zahrnulo viac zelených odtieňov, aby sa vizuálne potlačila viditeľná sčervenanie pokožky.
- Vrecká pod očami naznačujú nesprávnu stravu a každodennú rutinu.
Zistite zdroj problému. Alergie, fajčenie a dokonca aj konzumácia veľkého množstva soli môžu byť hlavnými vinníkmi tohto javu. Nezanedbávajte nedostatok spánku - v tomto prípade budete musieť prehodnotiť svoju rutinu a zvyknúť si, že budete spať najmenej 7 hodín. Na rýchlejšiu elimináciu problému používajte špeciálne očné krémy alebo improvizované prostriedky vo forme obkladov z plátkov uhoriek alebo čerstvých zemiakov.
- Suchá alebo popraskaná pokožka znamená, že je veľmi smädná
S vekom pokožka stráca vlhkosť a dehydratovaná pokožka okamžite vykazuje všetky príznaky starnutia vo forme vrások. Odolajte pokušeniu „liečiť“ ho najtučnejším krémom, ktorý iba upcháva póry a spôsobí akné. Je lepšie zvoliť ľahký zvlhčovač s tekutejšou konzistenciou.
- Sčervenenie, začervenanie a viditeľné krvné cievy sú všetky príznaky ružovky
Vyskúšajte si stav pokožky. Čím skôr začnete liečiť rosacea, tým lepšie. Ak sú vaše líca, nos, brada alebo čelo stále červené alebo si všimnete malé viditeľné krvné cievy - kontaktujte dermatológa. Ošetrenie zahŕňa zmeny životného štýlu: zníženie stresu, obmedzenie vystavenia slnku a výber produktov špeciálnej starostlivosti.
- Očné kruhy nemusia byť spojené s nedostatkom spánku
Niekedy tu zohrávajú úlohu banálna genetika, a to je niečo, čo je mimo vašu kontrolu. Problém však môžete napraviť s očnými krémami, ktoré obsahujú zjasňujúce antioxidanty, ako napríklad vitamín C a vitamín E. Ak kruhy vyzerajú sivomodré, je možné, že ide o sieť krvných ciev, ktorá žiari tenkou pokožkou pod očami.
- Hnedé škvrny na pokožke - účinky nadmerného slnečného žiarenia
Najskôr majte opaľovací krém vždy poruke. Odborníci tiež odporúčajú použitie produktov obsahujúcich alfa-hydroxykyseliny a hydrochinón (HQ), ktoré môžu pomôcť vyriešiť problém s pigmentáciou. Prípadne vyhľadajte výrobky s obsahom sladkého drievka, kyseliny azelaovej, niacínamidu alebo arbutínu - sú to zložky so zjasňujúcimi vlastnosťami.
- Vrásky označujú vyčerpanie kolagénu v pokožke
Vaším cieľom je zvýšiť produkciu kolagénu pomocou produktov obsahujúcich látky, ktoré zlepšujú obnovu buniek, a peptidov, ktoré pôsobia na hlbšej úrovni a posilňujú štruktúru pokožky.
- Laxita a ochabnutá pokožka? A to je tiež nedostatok kolagénu
Ak nie ste pripravení na facelift (a možno na to nikdy nebudete pripravení), potom vyhľadajte krémy alebo neinvazívne riešenia problému, ktoré sú pre vás vhodné, napríklad ultrazvukové prístroje na sprísnenie pokožky. Tieto ošetrenia stimulujú tvorbu kolagénu a odstraňujú previsnutú a previsnutú pokožku.
