Internet je prirodzenou súčasťou života detí, v ktorej sa zhromažďujú informácie, vykonávajú sa spoločenské kontakty alebo trávia voľný čas. Pravidelný pobyt v najhoršom prípade však môže viesť k závislosti na internete. Nedávna štúdia zistila, aké správanie naznačuje závislosť dieťaťa na internete.
Kedy je internet problémom?
V zdravotnej štúdii sa ukázalo, že silné používanie počítačov v mnohých rodinách je rizikovým faktorom duševných porúch. Podľa zdravotného poistenia reaguje každých 5 detí nepokojne a obťažuje obmedzenia online.
11% detí vo veku 12 až 17 rokov sa už niekoľkokrát neúspešne pokúsilo ovládať používanie internetu. Štúdia závislosti na internete u detí ukázala, že rodičia často deťom nedávajú žiadne pravidlá na používanie notebooku.
Každých 5 detí s obmedzeniami online je pochmúrne alebo otrávených
V reprezentatívnej štúdii, ktorú uskutočnil Inštitút ozbrojených síl, sa uskutočnilo interview s 1 000 matkami a otcami. Spýtali sa ich na používanie internetu deťmi vo veku 12 až 17 rokov. Popri trvaní a povahe používania internetu sa najprv skúmali možné patologické následky.
Podľa výsledkov štúdie sú deti online dlhšie, ako sa plánovalo. 22% detí vo veku od 12 do 17 rokov prejavuje nepokojné, rozmarné alebo podráždivé správanie, ak je zakázané. Asi 1/10 detí používa internet, aby sa vyhlo každodenným problémom.
Intenzívne využívanie internetu ohrozuje dôležité vzťahy alebo vzdelávacie príležitosti pre 7% detí. Chlapci trpia závislosťou od internetu dvakrát častejšie ako dievčatá.
Závislosť na internete je globálnym problémom
Internet ponúka veľké príležitosti pre deti a mládež, ale riziká by sa nemali podceňovať. Podľa odborníkov je v Rusku online už milión detí. Podpora včasnej mediálnej gramotnosti je kľúčovým kľúčom k prevencii nepriaznivých účinkov používania internetu na zdravie.
Podľa štúdie v priemere deti nad 12 rokov začínajú používať internet samostatne. Rodičia často nedávajú žiadne pravidlá. Podľa informácií z prieskumu 51% rodičov uviedlo, že nemajú žiadne pravidlá týkajúce sa dĺžky používania internetu.
32% rodičov nemá vplyv na obsah, ktorý ich dieťa môže používať na internete. Priemerná dĺžka súkromného používania internetu deťmi je podľa rodičov približne 2,5 hodiny v pravidelný pracovný deň. Cez víkendy je počet hodín nad 4 a viac.
1/5 chlapcov a dievčat strávi v počítači v sobotu alebo v nedeľu dokonca 6 hodín. Chlapci trávia väčšinu času hraním online hier, zatiaľ čo dievčatá trávia čas rozprávaním so svojimi rovesníkmi.
Znaky závislosti na internete: kde je hranica?
Odborníci varujú, že rodičia by mali poznať príznaky závislosti na internete a starostlivo sledovať dieťa. Prechod od normálneho správania k závislosti je však často ťažké rozpoznať.
Charakteristiky a príznaky naznačujúce závislosť:
- strata kontroly;
- zanedbávanie iných koníčkov;
- zlá nálada alebo podráždenosť pri zákaze internetu;
- nedostatok iných záujmov.
Pokiaľ ide o závislosť od internetu, postihnuté deti už nemôžu ovplyvňovať ich online aktivity. Používanie siete má taký veľký vplyv na ich život, že sú ovplyvnené aj ďalšie oblasti života.
Možnými negatívnymi dôsledkami sú napríklad neschopnosť učiť sa alebo komunikovať. Možné sú aj poruchy v manželstve alebo vo vzťahoch, zanedbávanie priateľov a rodiny alebo iné aktivity vo voľnom čase.
Ak sa u vás vyskytnú príznaky závislosti na internete, odporúča sa vyhľadať kvalifikovanú radu od psychológa alebo psychoterapeuta. V počiatočnom štádiu sa dá predísť negatívnym účinkom závislosti na internete vo forme samovraždy, depresie alebo úzkosti.
