V marci 2018 bola kontrolovaná štúdia uverejnená v American Journal of Respiratory and Intensive Care. Vedci dospeli k záveru, že konzumácia vitamínu C bráni poškodeniu pľúc plodu spôsobenému fajčením matkou.
Na čo je vitamín C dobrý?
Kyselina askorbová (synonymum: vitamín C) je organická zlúčenina bez zápachu, ktorá je rozpustná vo vode a má kyslú chuť. Má silný antioxidačný účinok, t.j. „neutralizuje“ voľné radikály.
U ľudí, vyšších primátov a morčiat sa vitamín C nevytvára v tele, preto sa musí užívať prostredníctvom potravy.
Ostatné zvieratá (napríklad mačky) majú špeciálny enzým - L-glukonolaktón oxidázu, ktorý sa podieľa na výrobe kyseliny askorbovej.
Každý druhý fajčiar počas tehotenstva prestal fajčiť. Fajčenie cigariet ohrozuje zdravie dieťaťa. Nikotín vstupuje do krvného obehu plodu placentou a narúša vývoj pľúc.
Negatívny účinok sa preukázal experimentálnymi štúdiami na zvieratách.
Odborníci poznamenali, že vitamín C môže tieto negatívne účinky zmierniť.
Čo odhalili americkí vedci?
Cindy McEvoy z University of Oregon v Portlande už predtým preukázala, že liečba vitamínom C môže zlepšiť funkciu pľúc u novorodencov, ktorých matky fajčili počas tehotenstva. Testy sa uskutočňovali do 72 hodín od narodenia. V roku 2016 vedci neboli schopní dostatočne presne študovať pľúcnu funkciu plodu.
Preto odborníci opakovali štúdiu s druhou skupinou tehotných žien. Tentoraz bola funkcia pľúc študovaná u detí vo veku 3 mesiace. Bola použitá metóda RVRTC. Dojčatá predtým predstavili špeciálnu látku na sedáciu - hydrát chloru. Potom sa pľúca vetrovali cez masku s určitým tlakom. Následne bol vzduch vytlačený z pľúc riadeným kompresiou hrudníka. Kompresiu vytvorila vesta, ktorá sa nosila na dieťati pred vyšetrením.
Do štúdie bolo zapojených 252 tehotných žien, ktoré nechceli prestať fajčiť cigarety. Dostávali 500 mg / deň vitamínu C alebo placeba od 13 do 23 týždňov tehotenstva.
Počas štúdie boli všetky ženy požiadané, aby prestali fajčiť. Iba asi 10% žien sa rozhodlo úplne prestať fajčiť.
Deti, ktorých matky užívali vitamín C počas tehotenstva, mali určité výhody. Mali významne lepšiu funkciu pľúc ako tie, ktorých matky neužívali vitamín C.
Hlavný záver vedcov: vitamín C čiastočne zmierňuje negatívny vplyv nikotínu na vývoj pľúc plodu. Výhody kyseliny askorbovej sú založené na potlačení tvorby reaktívnych druhov kyslíka, ktoré ovplyvňujú vývoj buniek dýchacích ciest.
Pomáha vitamín C všetkým deťom?
Rovnako ako v predchádzajúcej štúdii sa našiel vzťah s genetickým variantom rs16969968 v géne nikotínového acetylcholínového receptora alfa-5. U detí s týmto génovým variantom dosiahla liečba vitamínom C mierne lepší účinok. Toto nepriamo potvrdzuje predpoklad, že nikotín, ktorý vstúpil do plodu cez placentu, tam pôsobí na nikotínový receptor.
Vedci pripisujú poškodenie cigariet zvýšenému oxidačnému stresu spôsobenému pasívnym fajčením plodu.
Môže byť významne znížená pri liečbe vitamínu C. Tehotné ženy Bolo tiež zistené, že fajčiari mali pred liečbou nižšie koncentrácie vitamínu v krvi ako nefajčiari.
Aká dávka odporúčajú vedci?
Pravidelný príjem vitamínových doplnkov je ziskovou a jednoduchou metódou, ktorá zabraňuje rozvoju respiračných chorôb plodu.
Odporúča sa, aby ženy užívali denne až 300 - 500 mg kyseliny askorbovej denne. Ak nastávajúca matka fajčí viac ako 10 - 15 cigariet, dávka vitamínu C by sa mala zvýšiť na 600 - 700 mg za deň.
Vedci plánujú pokračovať v monitorovaní funkcie pľúc u detí. Majú v úmysle určiť, či suplementácia vitamínom C ovplyvní dlhodobé zdravie.
POZOR! Dúfajte, že kyselina askorbová úplne napraví následky fajčenia tehotnej ženy! Dôrazne sa odporúča - plne V období nosenia a kŕmenia dieťaťa prestaňte fajčiť.
