Črevné zavlažovanie je liečebný zákrok, ktorý sa vykonáva na diagnostické a terapeutické účely v prípade obštrukčných výkalov, v prípade zápchy alebo iných problémov spojených s pohybmi čriev.
V klinickej praxi sa používajú klystíry, bylinné prostriedky a ďalšie metódy mechanickej stimulácie črevnej motility.
Indikácie na čistenie čriev
U pacientov trpiacich zápchou alebo fekálnou inkontinenciou vám pravidelné zavlažovanie umožňuje obnoviť normálny funkčný stav čreva. To pacientom umožňuje efektívne riadiť funkcie čriev, ako aj plánovať a zvoliť čas a miesto pohybu čriev.
Pravidelné čistenie čriev zabraňuje zápche. Okrem toho u pacientov so zápchou môže postup urýchliť črevný prechod po celej dĺžke hrubého čreva.
Vďaka svojej ľahkej implementácii sa najčastejšie vykonáva u pacientov s neurogénnou dysfunkciou čreva.
Dlhodobé používanie preháňadiel narúša prirodzenú mikroflóru gastrointestinálneho traktu a zvyšuje riziko infekcií.
Ako čistiť črevá doma: bylinná medicína
1. 1 lyžica (zodpovedá 10 gramom) neošetrených semien odobratých 2 až 3 krát za deň s dostatočným množstvom tekutiny. Účinok nastane po 18-24 hodinách.
Komentár lekára: ľanové semená sú rastlinné lieky s preháňajúcim účinkom. Používajú sa s veľkým množstvom tekutín na reguláciu pohybu čriev a liečbu zápchy.
Ľanový olej sa používa ako doplnok výživy z dôvodu vysokého obsahu nenasýtených mastných kyselín. Nemá však laxatívny účinok.
Ľanové semená pomáhajú čistiť črevá iba v prípade, že nie sú vyčistené. Recept je užitočný, ale pri dlhodobom používaní spôsobuje silné nadúvanie.
2. Berte otruby denne (chlieb, palacinky, palacinky).
Komentár lekára: otruby - časti zŕn obilnín, ktoré obsahujú celulózu, polysacharidy, hemicelulózu, bielkoviny, tuky, minerály a vodu. Otruby tvoria asi 15% hmotnosti plodín a sú to výrobky získané mletím zŕn. Otruby sa predávajú vo forme granulátu a tiež v práškovej forme. Obsahujú nerozpustné vlákno.
Pri varení sa najčastejšie používajú pšeničné otruby, existujú však aj iné obilniny - napríklad ovsené otruby. Otruby sa v súčasnosti často používajú kvôli veľkému množstvu živín a vlákniny, ktoré obsahujú.
Vlákno v prítomnosti veľkého množstva tekutiny napučiava v hrubom čreve a stimuluje črevnú motilitu. Výsledkom je zrýchlenie prechodu črevného obsahu a zníženie pravdepodobnosti zápchy.
3. Vložte 2 polievkové lyžice kôry rakytníka na panvicu, nalejte vriacu vodu (300 ml) a nechajte pol hodiny pôsobiť vo vodnom kúpeli. Produkt nepretržite miešajte. Potom žalovať, pretiahnuť a vziať 1/3 šálky denne.
Komentár lekára: Kôra rakytníka obsahuje kvalitné uhlie s nízkym obsahom popola.
V minulosti to bolo obzvlášť populárne pri výrobe čierneho prášku. Sušená kôra výhonkov a konárov sa používa ako preháňadlo pri krátkodobej liečbe zápchy.
Za týmto účelom sa kôra očistí od kmeňov a konárov, vysuší sa na slnku a potom sa skladuje jeden rok alebo sa umelo udržuje pri vyšších teplotách (od 80 do 100 ° C).
Pokiaľ ide o zložky, kôra obsahuje deriváty antrachinónu - glukofrangulínu A a B, frangulínu A a B, rôzne modifikované glykozidy a niekoľko voľných aglykónov. Ďalej sú zahrnuté taníny a peptidové alkaloidy.
V prípravku sú tieto látky - na rozdiel od iných anthranoidových prípravkov - obsiahnuté hlavne v oxidovanej forme.
Absorbujú menej vody a iónov z črevného lúmenu a menej stimulujú uvoľňovanie tekutiny. To vedie k miernemu účinku kôry rakytníka na črevá.
Bobule, listy a čerstvá kôra sú klasifikované ako toxické látky. Otrava sa vyskytuje veľmi zriedka. Predávkovanie sa najčastejšie pozoruje po konzumácii deťmi alebo po použití veľkého množstva čerstvej kôry ako preháňadla. Medzi príznaky patrí nevoľnosť, zvracanie, bolesť brucha a dokonca aj vodnatá a krvavá hnačka. Recept je potenciálne nebezpečný vo vysokých dávkach, ale užitočný v malých dávkach.
Ako čistiť črevá doma: jedlo
1. 100 g rozdrvených koreňov rebarbory naleje 75% alkoholu 100 ml a nechá sa 14 dní. Napnite a podajte 4-5 krát infúziu pred jedlom alebo s malým množstvom tekutiny.
Komentár lekára: listy všetkých druhov a odrôd rebarbory obsahujú kyselinu šťaveľovú. Korene a stonky tiež obsahujú antrachinóny.
Obidva majú vykašliavací a laxatívny účinok. Ich žlté alebo oranžové farbivá zafarbujú moč.
Tieto antrachinóny môžu byť farbené aj vlasy.Niektoré typy rebarbory majú dlhú tradíciu použitia ako lieky.
Čínsky rebarbora sa v Číne používa približne 4 000 rokov ako liek. Sekané častice buničiny sa môžu použiť ako prírodné farbivá na vlasy.
Nízka dávka koreňa rebarbory pomáha zvýšiť črevnú motilitu a čistí črevá, je však potrebné postupovať opatrne. Príliš vysoké dávky môžu spôsobiť silnú bolesť brucha.
2. Denný príjem 250 - 500 ml šťavy z červenej repy 2-3 krát.
Komentár lekára: Štúdie uskutočnené v roku 2008 naznačujú, že použitie 200 ml šťavy z červenej repy denne znižuje arteriálnu hypertenziu a zvyšuje črevnú motilitu.
Je to spôsobené skutočnosťou, že šťava zmiešaná so slinami sa premení na dusitan, ktorý sa kyselinou chlorovodíkovou v žalúdku premieňa na kyselinu dusičnú.
Vo vysokých dávkach môže cviklová šťava spôsobovať silnú bolesť brucha, ale pri terapeutickej liečbe pomáha urýchľovať črevnú motilitu.
3. Rozdrvte niekoľko cibúľ a zoberte ich spolu s chlebom alebo iným pšeničným výrobkom.
Komentár lekára: použitie cibule v malých dávkach nespôsobuje preháňadlo.
Vo vysokých dávkach (vo forme extraktov) sa zaznamenali prípady závažnej otravy.
Medzi príznaky patrí spomalenie chôdze, strata chuti do jedla, znížená pohyblivosť, spojivková žltačka.
Otrava môže byť fatálna.
Príčinnou látkou je dipropyldisulfid, ktorý môže byť vytvorený z S-alkylcysteín sulfoxidov prítomných v čerstvej cibuľke.
Recept je potenciálne nebezpečný pre zdravie vo vysokých dávkach a zbytočný v nízkych dávkach. Odporúča sa odmietnuť extrakty alebo vysoko koncentrované tablety s cibuľou. Ako očistiť črevá doma, povedzte to lekárovi.
4. Denné použitie vysoko koncentrovanej kyslej vody.
Komentár lekára: kôpor stimuluje tráviace ústrojenstvo, nemá však laxatívny účinok. Použitie vo vysokých dávkach neprináša výhody ani ujmu, preto by ste sa mali vzdať predpisovania. Jedinou dokázanou indikáciou je črevná kolika. Účinnosť sa skúmala v 2 randomizovaných štúdiách a odhalila pozitívny účinok kôpru.
Čo hovoria lekári o metódach čistenia domáceho čreva (video)
Ako čistiť črevá doma: nebezpečné metódy
Horúca klystír
Komentár lekára: mechanické podráždenie sliznice hrubého čreva zvyšuje peristaltiku. Horúci alebo nadmerne chladný klystír môže spôsobiť vážne gastrointestinálne poranenia. Dlhodobé čistenie čriev zvyšuje riziko život ohrozujúcich infekčných chorôb. Všetky klystírky sa musia užívať podľa predpisu lekára, pretože pri väčšine chorôb sú zbytočné.
Ako čistiť črevá doma, povedzte lekárovi, ak existujú dôkazy. Čistenie čriev nezlepšuje zdravie a nemá pozitívny vplyv na iné orgány, a to aj napriek bežným mylným predstavám.
Dlhodobé zavlažovanie gastroenterika je spojené s výskytom komplikácií - ťažšou zápchou.
Pred použitím mechanických a bylinných liekov by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
