Lopúch, ktorých priaznivé vlastnosti sú známe už od detstva, sa v ľudovom liečiteľstve často používa.
Je potrebné poznamenať, že liečivé vlastnosti sú skryté nielen v koreni rastliny, ale aj v jej listoch. Lopúch v sebe skrýva obrovské množstvo vitamínov a živín, ktoré priaznivo ovplyvňujú celkový stav tela.
Rastlina sa tiež používa vo varení a kozmetike. Lopúch nemá prakticky žiadne kontraindikácie, preto si ju môžu dospelí aj deti dovoliť používať interne a externe.
Zloženie lopúcha
Koreň lopúcha obsahuje veľké množstvo inulínu, preto sa pre diabetikov odporúča rastlina ako prírodná náhrada cukru. Zloženie lopúcha je v skutočnosti obrovská špajza s vitamínmi, minerálmi a inými stopovými prvkami užitočnými pre ľudí.
Zloženie obsahuje:
• vitamíny - A, kyselina askorbová, B, P, D;
• polysacharidy a ľahko stráviteľné uhľohydráty;
• mastné kyseliny a éterické oleje;
• triesloviny, pektíny a proteíny;
• minerály - železo, zinok, horčík, vápnik, draslík a iné.
Lopúch: prospešné vlastnosti rastliny
Bohaté zloženie lopúch robí z neho univerzálneho „domáceho lekára“. Lopúch má veľa užitočných vlastností, takže v ľudovom liečiteľstve je to nevyhnutné.
Lopúch: užitočné vlastnosti
1. Obnovuje črevnú mikroflóru, normalizuje tráviaci trakt, rieši problém zápchy.
2. Normalizuje metabolizmus, odstraňuje toxíny a toxíny, zabraňuje ukladaniu solí.
3. Posilňuje imunitný systém, dopĺňa nedostatok výživných látok v tele, čo mu umožňuje lepšie odolávať vírusovým infekciám.
4. Má analgetické vlastnosti.
5. Má diaforické vlastnosti, infúzie na báze lopúcha sa odporúčajú nachladnutia.
6. Zmierňuje alergie a svrbenie.
7. Vyznačuje sa dezinfekčnými a antimikrobiálnymi vlastnosťami.
8. Normalizuje pankreas.
9. Nevyhnutné v kozmetike - zlepšuje stav vlasov a pokožky.
Lopúch, ktorých prospešné vlastnosti boli prezentované, je skutočne „univerzálnym lekárom“. Výrazy a infúzie na ich základe sa môžu užívať na liečenie chorôb, ako aj na preventívne účely.
Alternatívna medicína
Recepty lopúcha v tradičnej medicíne sú veľmi žiadané. Výhodou je, že nájdenie rastliny nie je ťažké, môžete si ju sami vyzdvihnúť alebo kúpiť v sušenej forme v lekárni. V každom prípade musí mať hosteska vo svojom arzenáli niekoľko lekárskych receptov, aby bola pripravená čeliť akémukoľvek ochoreniu. Lopúch má veľmi málo kontraindikácií, preto predkladané dekorácie a infúzie môžu používať takmer všetci.
1. Infúzia na koreňoch lopúcha. 25 gramov rozdrvených sušených koreňov rastliny musí naliať 400 ml vody a trvať na tmavom mieste 1 hodinu. Náradie musí byť filtrované, spotrebované v teplej forme, 100 ml 3-4 krát denne. Tento recept sa odporúča pre cukrovku, gastritídu, dvanástnikový vred a žalúdok. Náradie je možné používať aj navonok - namazať čerstvé rany a bradavice. Pri angíne sa odporúča infúzia vypláchnuť ústnu dutinu 4-5 krát denne.
2. Infúzia listov. Tento nástroj je účinný pri vredoch a kameňoch v pečeni a obličkách. Sušené listy lopúcha (približne 60 gramov) sa nalejú 500 ml horúcej vody. Náprava musí trvať najmenej 4 hodiny. Napätá infúzia sa používa trikrát denne, 150 ml v teplej forme.
3. Šťava z lopúcha. Ich čerstvé listy rastlín musia šťavu vytlačiť. Zostávajúce listy sú dobre rozdrvené, všetko sa mieša, až kým nevznikne homogénna kaša. Výsledná zmes sa môže aplikovať ako obklad na popáleniny a rany.
4. Ropa na báze lopúcha. Koreň čerstvej rastliny (75 gramov) sa naleje olivovým olejom (150 gramov). Produkt by sa mal infúziou podávať jeden deň, potom sa varí na miernom ohni 20 minút, filtruje sa cez vložku do gázy. Tento olej je účinný pri kožných ochoreniach.
5. Pri bolestiach hlavy sa odporúča na chrámy a na čelo 15-20 minút naniesť čerstvý koreň lopúcha.
Infúzia na báze lopúcha sa môže použiť ako preventívne opatrenie na celkové posilnenie imunitného systému dospelých a detí, 100 ml dvakrát denne. Kvôli chuti a väčšej účinnosti sa tam pridá trochu medu.
Použitie lopúch pri varení
Tým, že jesť lopúch, môžete nielen diverzifikovať svoju stravu, ale tiež prospieť telu, pretože rastlina obsahuje veľké množstvo výživných zložiek. Existuje niekoľko jednoduchých receptov, ktoré oslovia každého člena rodiny. Vzhľadom k tomu, že lopúch má veľmi málo kontraindikácií, bude jedlo užitočné pre dospelých aj deti.
1. Šalát z čerstvých listov rastliny. 50 gramov dôkladne umytých listov lopúcha sa musí ponoriť do vriacej vody na 2 minúty, potom sa vysuší a naseká. Ďalej sa naseká rovnaké množstvo zelenej cibule. Zložky sú zmiešané, šalát ochutený citrónovou šťavou a 1 lyžica nízkotučnej kyslej smotany. Soľ a korenie sa pridávajú podľa chuti.
2. Sladkokyselá marmeláda - zdravý dezert z lopúcha. Listy šťavy (približne 200 gramov) a listy lopúcha (400 gramov) sa dôkladne nasekajú a potom sa povaria v malom množstve vody, kým nie sú mäkké. Potom sa pridá asi 1 kg granulovaného cukru. Džem sa varí až do varenia, môžete ho roztočiť do pohárov, uložiť do chladničky.
3. Voňavý vitamínový nápoj. Sušené listy lopúcha sa môžu variť ako čaj. Na 250 ml vriacej vody potrebujete 1 lyžicu rastliny. Nápoj dokonale osviežuje, posilňuje imunitný systém.
Lopúch: užitočné vlastnosti pre krásu, recepty na domácu kozmetiku
Prínosné vlastnosti lopúcha sú ocenené v kozmetike. Zloženie rastliny priaznivo ovplyvňuje pokožku, urýchľuje rast vlasov.
1. Výživná a čistiaca maska na tvár. Čerstvý koreň lopúcha (približne 50 gramov) by sa mal dobre nasekať v mixéri. K výslednej hmote sa pridá trochu olivového oleja, všetko sa mieša, až kým nevznikne homogénna kaša. Maska sa nanáša na čistú tvár po dobu 15 minút. Potom musíte umyť teplou vodou. Tento postup vyživuje a zvlhčuje pokožku, odstraňuje akné a čierne bodky.
2. Infúzia vyrobená z listov lopúcha bude užitočná nielen pri liečbe ochorení, ale aj pre vlasy. Pred každým kúpeľom ho musíte vtrieť do pokožky hlavy, rozložiť cez vlasy a chodiť 30-40 minút. Maska sa odporúča robiť raz týždenne, po niekoľkých procedúrach sa vlasy stanú výrazne silnejšími, získa zdravý lesk.
Lopúch: kontraindikácie
Neexistujú žiadne osobitné kontraindikácie pre použitie rastliny na liečebné účely a na krásu. Existuje však niekoľko tipov na zváženie.
Lopúch: kontraindikácie
1. Neodporúča sa zneužívať lopúcha (na ošetrenie, na jedlo) počas tehotenstva a počas obdobia laktácie. Je vhodné sa najskôr poradiť s lekárom.
2. Ak dôjde k individuálnej intolerancii rastlín, je prísne zakázané ju používať na akýkoľvek účel.
Lopúch, ktorých prospešné vlastnosti a kontraindikácie na použitie, ktoré boli prezentované, je skutočne jedinečná rastlina. Jeho bohaté zloženie vyživuje telo vitamínmi a minerálmi dôležitými pre normálne fungovanie. Musíte však pochopiť, že všetko je užitočné pri moderovaní, a preto nie je možné zneužívať lopúch na liečebné účely.
