Vedci naznačujú, že nálepky na zeleninu a ovocie môžu výrazne ovplyvniť výber dieťaťa v prospech zdravej výživy.
Po jednoduchom experimente zistili, že keď sa žiakom základnej školy ponúkli na obed jablká a sušienky, väčšina detí si vybrala sladké sušienky. Ak sa však na jablká prilepila nálepka s karikatúrnym hrdinom, percento detí, ktoré si vybrali zdravé jablko namiesto zbytočných cookies, sa výrazne zvýšilo (z 9% na 31%).
V prípade, že alternatívou k jablku sú absolútne zvodné sladkosti, napríklad sladkosti, účinok nálepiek je menej výrazný, pretože deti už dlho poznajú svoju príjemnú chuť. Na naučenie dieťaťa zdravé stravovanie sa však táto metóda stále odporúča používať.
„Kreslené postavičky a iné farebné reklamné predvoľby sa často tlačia na súbory cookie a cukrovinky,“ povedal David Just, riaditeľ Centra pre behaviorálnu ekonomiku materskej školy. Cornell. "A ak budeme bojovať o zdravú výživu, potom musíme použiť rovnaké metódy ako spoločnosti, ktoré predávajú menej zdravé potraviny," uviedol. Ako sa hovorí, zasiahnite nepriateľa rovnakou zbraňou.
Používanie nálepiek na ovocie a zeleninu s kreslenými postavičkami je podľa lekárov jedným z najlacnejších spôsobov, ako zlepšiť výživu detí. Takže rodičia môžu vyskúšať tento trik doma.
Je dobré vytvoriť pre svoje dieťa pozitívne asociácie, najmä ak sa snažíte prinútiť ich, aby jedli zdravé potraviny.
