Neustále ničíme žalúdok, po prvé tým, že jeme sladké a mastné jedlá, nepravidelne jeme, a po druhé, zažívame veľa negatívnych emócií a máme zlé návyky.
Niet divu, že mnohí sa sťažujú na silnú bolesť v žalúdku.
Ale ako si pomôcť?
Bolesť žalúdka, čo robiť doma: dôvody
Takmer každý človek zažil také nepríjemné pocity, ako je bolesť žalúdka. Nie všetky príznaky bolesti však naznačujú prejedanie sa: vo väčšine prípadov hovoria o vývoji choroby. Preto, ak je bolesť chronická, musíte sa obrátiť na lekárske zariadenie a zistiť príčinu.
Hlavnou príčinou bolesti žalúdka je gastritída.
Ak osoba pociťuje silnú bolesť v žalúdku, potom je možné identifikovať mnoho dôvodov jej rozvoja. Najčastejším ochorením je gastritída. Existuje niekoľko druhov:
1. Baktérie - označuje množenie mikroorganizmov v žalúdku, spôsobujú rôzne poruchy a bolesti.
2. Stresová gastritída - vyskytuje sa v dôsledku silného prepracovania alebo častého stresu.
3. Erózia - je výsledkom konzumácie príliš slaných a korenených potravín, drog.
4. Vírusové - nepriaznivo ovplyvňuje imunitný systém.
5. Eozinofilný - vyskytuje sa v dôsledku alergie v tele.
6. Atrofický - s rozvojom takejto gastritídy sa sliznica žalúdka stáva tenšia a atrofuje.
Môžeme teda konštatovať, že ak váš žalúdok bolí, môže sa stať príčinou jedna z foriem gastritídy.
Iné príčiny bolesti žalúdka
Gastritída samozrejme nie je konečnou diagnózou bolesti v žalúdku, pretože bolesť môže naznačovať prítomnosť úplne odlišných problémov:
• vírusové infekcie;
• rakovina žalúdka;
• polypy sú v žalúdku;
• poškodenie brušnej dutiny;
• v žalúdku sa pozoruje bakteriálna infekcia;
• zápal slepého čreva;
• žalúdočný vred.
Nezabudnite vziať do úvahy čas, kedy bolí žalúdok, napríklad, ak sa bolesť objaví okamžite po jedle, potom môžeme hovoriť o prejedaní. Takáto choroba si nevyžaduje lekársky zásah, pretože po chvíli prechádza sama.
Je dôležité si uvedomiť, že žalúdok niekedy môže bolieť v dôsledku silného svalového napätia, ku ktorému dochádza, ak osoba vykonáva nezvyčajné fyzické činnosti.
Dá sa bezpečne povedať, že v 90% prípadov je bolesť žalúdka spojená s akoukoľvek chorobou. Napríklad, vred sa vyznačuje akútnou bolesťou s niektorými vlastnosťami - ak stlačíte žalúdok, ustúpi, a keď sa uvoľní, naopak sa zintenzívni. V tomto prípade pacient pociťuje uvoľnenie studeného potu, jeho pokožka zbledne.
Bolesť žalúdka, čo robiť doma: liečba
Bohužiaľ nie je možné zvoliť správnu možnosť liečby bez stanovenia presnej diagnózy. Ak to chcete urobiť, musíte sa poradiť s gastroenterológom a podstúpiť sériu vyšetrení. História choroby, údajné príčiny jej výskytu a vizuálne vyšetrenie pacienta sú veľmi dôležité.
Vo väčšine prípadov existuje vzťah medzi bolesťou v žalúdku a časom, ktorý uplynul od posledného jedla. Napríklad pri gastritíde sa bolesti vyskytujú počas jedla alebo bezprostredne po jedle. U dvanástnikového vredu sa po 2-3 hodinách objaví pocit bolesti.
Mnoho pacientov si uvedomuje, že po silnom strese alebo fyzickej námahe sa bolesť zosilňuje. Navyše pacienti často zamieňajú svalovú a fyziologickú bolesť.
Preto je potrebné z vašej stravy vylúčiť všetky agresívne potraviny, aby sa znížila fyzická aktivita. Pri vykladaní výživy je potrebné dodržať niekoľko dní, čo pomôže zmierniť podráždenie sliznice.
Vylúčte:
• akékoľvek nápoje sýtené oxidom uhličitým;
• vajcia;
• sladké;
• čerstvé pekárske výrobky;
• ovocie a bobule, ale iba ak sú kyslé.
Po vykonaní takýchto opatrení sa stav tela možno vráti do normálu. Je možné, že na rozdiel od očakávaní pacienta o úľave sa jeho stav iba zhorší, objaví sa zvracanie a pálenie záhy. V tomto prípade je možné posúdiť prítomnosť závažných chorôb v žalúdku.
Infekčné choroby nemožno vylúčiť. V tomto prípade je potrebné užívať antibakteriálne a antiparazitické lieky.
S rozvojom gastritídy alebo vredov sa pacientom predpisujú tieto lieky:
1. Enzymatické, napríklad Mezim. Pod jeho vplyvom sa trávenie potravy zlepší, nevoľnosť, bolesť, pocit ťažkosti zmizne.
2. Antacídy - maalox, almagel. Každý z liekov má ochranný účinok. Pod ich vplyvom sa obnovuje sliznica, neutralizuje sa kyselina chlorovodíková.
3. Omez - anestetikum, zmierňuje nevoľnosť, obnovuje sliznicu.
4. Antispasmodiká - No-shpa, Papaverin. Tento liek slúži ako sanitka pre silnú bolesť.
Neodporúča sa užívať lieky samostatne, je potrebné sa najskôr poradiť s lekárom. Ale, bohužiaľ, nie vždy a nie každý má túto príležitosť, takže na zmiernenie bolesti môžete vziať lieky proti bolesti.
Bolesť žalúdka, čo robiť doma: ľudové lieky
Bohužiaľ, veľa nevie, kedy bolí žalúdok, čo má robiť doma a ako zmierňuje bolesť. Okrem liekov môžete používať aj tradičné lieky.
Pred začatím liečby musíte, samozrejme, vedieť, na čo bude zameraná. Existujú však prípady, keď sa bolesti žalúdka často nevyskytujú a je vhodné sa jej zbaviť pomocou jemných metód. Existuje niekoľko účinných ľudových liekov.
Čajový čaj
Ľudový liek je najdostupnejší a najúčinnejší spôsob proti bolesti v žalúdku. Pod vplyvom čaju mäty sa odstránia nepríjemné pocity, nervový systém sa upokojí. Ak v dôsledku bolesti človek nemôže zaspať, potom čaj z mäty pomôže upokojiť a zmierniť nespavosť.
Púpava sirup
Droga sa používa už od staroveku a mnohým skutočne pomáha. Sirup si môžete pripraviť podľa nasledujúceho receptu: pozbierajte malé množstvo púpav a preveďte ich mlynčekom na mäso, nalejte hmotu, ktorú môžete, nalejte cukor. Každú lyžicu sirupu zriedite každý deň v 100 ml vody a podľa možnosti ho berte nalačno.
Harmančekový čaj
Namiesto pravidelného čaju sa harmančekový čaj odporúča niekoľkokrát týždenne. Kúpte si harmanček v lekárni, vezmite jednu lyžičku a naplňte ju pohárom vriacej vody, dajte na 10-20 minút. Vypite malé množstvo čaju pripraveného trikrát denne.
skorocel
Môžete naparovať jednu rastlinu, ale považuje sa za užitočné pridať do nej trochu medu. Prejdite plantejn cez mlynček na mäso, šťavu vytlačte gázou. Pridajte k tomu pol kilogramu medu a zapálte. Miešajte neustále, varte asi 20 minút. Výsledný produkt by sa mal užívať trikrát denne na 1-2 polievkové lyžice.
Bolesť žalúdka, čo robiť doma: prevencia
Aby sa zabránilo vzniku chorôb, je potrebné dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré sa viac zameriavajú na konzumáciu správneho jedla:
1. Neodporúča sa jesť potraviny, ktoré sa ľahko kazia.
2. Pozorne si prečítajte pokyny pre lieky, vyhnite sa tým, ktoré nepriaznivo pôsobia na žalúdok.
3. Nezneužívajte alkohol, nie je zakázané piť ho úplne, ale mali by ste ho robiť s mierou.
4. Pokúste sa piť iba teplé nápoje, či už je to voda alebo niečo iné.
5. Zlikvidujte príliš ostré.
Prevencia je dôležitou súčasťou liečby. Preto je také dôležité, aby pacient správne jedol. A je lepšie to robiť často, ale v malých dávkach sa predpokladá, že takto sa jedlo dobre vstrebáva.
Liečba chorôb žalúdka je vždy osobitným rizikom, pretože na pozadí jednej choroby sa môže vyvinúť ďalšie. Musíte sa začať starať o svoje telo vopred a nečakať, až sa situácia stane kritickou. Vďaka včasnej liečbe sa mnohým podarí vyhnúť sa vážnym chorobám.
