Väčšina rodičov si cení svoje špeciálne dieťa a neprikladajú veľkú dôležitosť ich neochote komunikovať mimo rodinného kruhu. Plachosť však môže brániť získaniu sociálnych zručností, ohroziť výkonnosť školy a dokonca narušiť osobný rozvoj. Netreba dodávať, že výsledkom budú problémy s emočným a fyzickým zdravím?
Dobrou správou je, že väčšina detí sa môže naučiť zvládať sociálnu úzkosť. Potrebujú iba trochu vašej podpory. Aké sú spôsoby, ako prekonať plachosť?
- Všimnite si potreby svojho plachého dieťaťa a reagujte na ne. Odozva tých najbližších pomáha citlivým deťom upokojiť sa a kontrolovať ich správanie. Táto zvýšená citlivosť sa stáva výhodou v komunikácii - umožňuje vám lepšie reagovať na potreby účastníkov.
- Vnímajte sa s dieťaťom a nestyďte sa za neho. Podpora rodičov v akejkoľvek situácii pomáha zvyšovať sebaúctu. Prílišná kritika ho len priťahuje. Empatia rodičov postupne rozšíri sociálne zručnosti.
- Buďte príkladom sebavedomej komunikácie s ostatnými ľuďmi. Deti sa učia sledovaním dospelých. Znamená to byť priateľský s cudzími ľuďmi, ponúkať pomoc a byť otvorený novým kontaktom.
- Naučte svoje dieťa základné sociálne zručnosti. Deti musia byť často vyškolené, aby nadviazali kontakt s očami, potriasli si ruky a zdvorilo udržiavali rozhovor. Dobre to zvládnite pomocou hier na hranie rolí.
- Pomôžte dieťaťu spoznať priateľov. Prvýkrát pomôže vstúpiť do hry na záhrade, usporiadať detské večierky. Podporte dieťa v snahe vstúpiť do ktorejkoľvek skupiny detí, rozvíjajte v ňom vodcovské schopnosti.
- Naučte svoje dieťa, ako sa postaviť pre seba. Pokúste sa naučiť konať nezávisle v konfliktných situáciách, napríklad pri škádlení svojich rovesníkov. Vyhľadajte odpovede v odbornej literatúre a nezabudnite hrať typické situácie s dieťaťom.
- Poskytnúť dieťaťu príležitosť na komunikáciu, precvičenie nadobudnutých sociálnych zručností. Každý malý krok pomáha dosiahnuť cieľ.
- Vysvetlite, že nie je potrebné byť dušou spoločnosti, ale je dôležité mať dobrého priateľa. Hlavná vec je, že dieťa sa pre niekoho cíti potrebné a dôležité. Pri komunikácii s jedným alebo dvoma ľuďmi je ľahšie pripojiť sa k početnejšej spoločnosti.
- Pomôž prekonať strach. Ak má dieťa vnútorné obavy, neignorujte ho. Deti, ktoré sa snažia udržať v sebe pocity, často trpia najrôznejšími poruchami. Poraďte sa s psychológom, ako sa zbaviť problémov spojených s plachosťou.
Odborníci identifikujú rôzne prejavy plachosti. Niektoré deti, ktoré rodičia považujú za plaché, sú veľmi citlivé a závisia od názorov ostatných. Iní sú introverti, niekedy musia byť sami. A tretie deti sú natoľko pohltené svojimi vlastnými projektmi a nápadmi, že tlačia komunikáciu na pozadí. A nakoniec, existujú deti, ktoré sa pri väčšine sociálnych kontaktov skutočne cítia trápne alebo úzkostlivo. Hlavnou vecou je pokúsiť sa pochopiť vaše dieťa, jeho pocity a príčiny plachosti.
